8 #8_1 Напролом

[Pavelnsk]

Вспомнила - я еще английский учу, тоже хобби.

Я его с четвертого класса учу и до сих пор . Но у меня необходимость. А если это хобби, то это здорово.

 

[Ольхен]

В Игровой мы отстаем на 30 пунктов...
Дадим бой или сдуемся?

 

[xSancheSx]

привет, как здоровье?

Привет! Потребовал выписки сегодня)))) хотели до 9-го держать

 

[Lusi22]

Вспомнила - я еще английский учу, тоже хобби.

Вот это ты просто самый огроменный молодчина!!!! Прям... от меня респект тебе и уважение...!!!!!!!!!!

 

[AlenaLuk]

Я его с четвертого класса учу и до сих пор . Но у меня необходимость. А если это хобби, то это здорово.

я тоже с четвертого, но сейчас это осознанно и есть желание. И получается совсем другой коленкор.

 

[Pavelnsk]

Паша, да мою кандидатуру даже рассматривать не будут! Мне ж общение веселое нужно, а сопли подтирать я не умею и Шитько вжизнь читать не стану!

Можно ж и с юмором поддерживать.

 

[AlenaLuk]

Вот это ты просто самый огроменный молодчина!!!! Прям... от меня респект тебе и уважение...!!!!!!!!!!

Мерси, засмущали, но приятно

 

[Lusi22]

В Игровой мы отстаем на 30 пунктов...
Дадим бой или сдуемся?

Бой дадим, обязательно дадим, но позже! Я уже заканчиваю на работе и иду домой!

 

[Pavelnsk]

Всем отличного завершения пятницы и шикарных выходных!!!))
#не курю 05.10.18

Отметил.

 

[xSancheSx]

привет, как здоровье?

Надо теперь только результаты анализов съездить узнать

 

[AlenaLuk]

Надо теперь только результаты анализов съездить узнать

что теперь за отчеты?

 

[Манька облигация]

Ну всё у меня уже энд начался. Сейчас по хозяйству похлопочу. Лишь бы курящие гости не пришли.

 

[Ольхен]

Бой дадим, обязательно дадим, но позже! Я уже заканчиваю на работе и иду домой!

Люда,как вернешься домой...кричи Аврал!
соберемся все,ко могет сочинять...будем писать для количества...без особого смысла..

 

[Ольга К.]

а если кушать фрукты, овощи, сколько хочешь, а жиры и углеводы ограничивать?

Алена, вот это будет после 3 месяцев некурения, а пока вкусняшками себя уговариваю, но настраиваю уже на овощи , винегретики, бой хлебу+ усиленная зарядка. Я даже сейчас на велотренажер не сажусь - он у меня дома. Хорошо, что выходные впереди, устала за неделю на работе.

 

[AlenaLuk]

Алена, вот это будет после 3 месяцев некурения, а пока вкусняшками себя уговариваю, но настраиваю уже на овощи , винегретики, бой хлебу+ усиленная зарядка. Я даже сейчас на велотренажер не сажусь - он у меня дома. Хорошо, что выходные впереди, устала за неделю на работе.

Да, мне повезло, я не люблю сладкое, люблю овощи. Как говорит мой муж - баранчик Шон

 

[Ksenya13]

#не курю 05.10.18

 

[Ольхен]

↑
За это дело и выпить не грех
Собрать девчонок нужно всех
За здоровье мужское выпьем девчата
Пусть стоит даже у пролетариата

Дело говоришь подруга,
Пусть стоит даже у мужа!
И у Димы,и у Паши.
И у Валеры даже!

вот такие у нас в игровой развлечения...

 

[Ольга К.]

Я тоже набирали, хотя и бегала. За месяц ни в одни штаны не влезла. Сейчас штаны с запасом взяла. Хотя когда сорвалась скинула. Сперва крепко накрепко попрощаться с привычкой.

это да, а потом и скинуть можно, поголодать даже пару дней на водичке.

 

[AlenaLuk]

это да, а потом и скинуть можно, поголодать даже пару дней на водичке.

пробывала я голодать на водичке раз в неделю. К вечеру я становлюсь злобной пантерой, готовой на многое. А потом я накидываюсь на еду и сметаю все на своем пути, и в итоге толстею. Делала это не в мотивах похудения, а для развития силы воли и в йоге рекомендуют. В общем ну никак это не мое, решила банально меньше жрать. А если и есть много, то овощей и фруктов

 

[Ольга К.]

пробывала я голодать на водичке раз в неделю. К вечеру я становлюсь злобной пантерой, готовой на многое. А потом я накидываюсь на еду и сметаю все на своем пути, и в итоге толстею. Делала это не в мотивах похудения, а для развития силы воли и в йоге рекомендуют. В общем ну никак это не мое, решила банально меньше жрать. А если и есть много, то овощей и фруктов

Это да и первое - это уменьшить объем желудка. Все получится, справиться бы с сигаретами!!!!