8 8_3 Дворик

[Alex_M]

К теще то оказывается к 16-00, пойду пока погуляю по улице, голова как-то не правильно разболелась
А как гулять? ходить то не могу

 

[Вовановна]

Пойду ка я поработаю чуток.Хоть Саня и сказал что нельзя,но Боженька любит труд и гневаться не будет.

Нельзя на Благовещение, 7 апреля. В народе говорят: в этот день птица гнезда не вьет, дева косы не плетет. Если у кого график то работать можно и нужно.

 

[Немезида]

Я курнул......задремал и курнул,во сне не считается?

Нет, во сне то допускается на первых порах...А наяву то ты хороший, некурящий, и золотой и серебряный!

 

[venkian]

Всем привет!!! С Пасхой!!! У меня сегодня первый день без сигарет У меня счетчик все время сбивается,что делать?

 

[Вовановна]

К теще то оказывается к 16-00, пойду пока погуляю по улице, голова как-то не правильно разболелась
А как гулять? ходить то не могу

Тебе по медицинской части рекомендации? Или просто докладываешь? Не все принимают советы что надо сделать, поэтому переспрашиваю.

 

[Немезида]

А как гулять? ходить то не могу

А велика у тебя нету? Ну, чтоб сидя гулять...

 

[Немезида]

Всем привет!!! С Пасхой!!! У меня сегодня первый день без сигарет

Привет, привет! С о стартом! Счетчик у тебя красивый- 15 минут! Приступила, молодец!

 

[ИришаР]

Я курнул......задремал и курнул,во сне не считается?

Вот по башке бы настучала, за такие шуточки...при первом слове аж расстроиться успела!

 

[Немезида]

Тем более, говорят через недельку уже зубы белеют))))

У меня уже белые, не скажешь, что я курильщица бывшая. И цвет лица изменился в лучшую сторону, а счетчик мой посмотри- не так много

 

[Алллочка]

не моё,нашел на просторах форума,но не могу не согласиться
P.S.
Не могу не посоветовать очень мудрый способ, одной "коллеги по цеху". Молодой мамочки, уважаемого пользователя форума - Виктории.
(Ник - Malysh_KotopeS, )
Её способ очень прост, но очень результативен.
Основа в том, что не нужно думать и планировать - сколько дней нужно продержаться... Это очень пугает психологически. Согласитесь, когда и так невтерпёж, а тут говорят со всех сторон: - Ну продержись ещё несколко дней...
А что такое день? День..., всего один... Только сегодня... Это же не в напряг продержаться? Не легко конечно, особенно в первые дни. Но это в 7 раз легче, чем продержаться неделю, и в 14 раз легче, чем продержаться 2 недели... Попробуйте, это действительно так)))
Итак: - "Нужно продержаться только сегодня..." Только один день. Это легко. Маленькая программка, которую нужно включать у себя в мозгу, каждое утро)))
И вы сами не заметите, как пройдут самые трудные дни, а потом и недели.

Этот способ широко известен во всех видах зависимостей.

 

[Alex_M]

А велика у тебя нету? Ну, чтоб сидя гулять...

Велик гады стащили

 

[Alex_M]

Тебе по медицинской части рекомендации? Или просто докладываешь? Не все принимают советы что надо сделать, поэтому переспрашиваю.

Та я после тренировки ног всегда еле ползают,так что все ок,Спасибо за заботу))))

 

[Вовановна]

Та я после тренировки ног всегда еле ползают,так что все ок,Спасибо за заботу))))

Помой холодной водой. Или контрастный душ. Мне вода классно помогает когда по делам набегаюсь, приползаю никакая.

 

[Немезида]

@morgana вот тут на этой странице Настя приходила, сказала про какой то двигатель. Может ты догадаешься, о чем она? Мы с Кэпом не поняли

 

[Alex_M]

Помой холодной водой. Или контрастный душ. Мне вода классно помогает когда по делам набегаюсь, приползаю никакая.

Контрастный душ это хорошо помогает да, как раз туды собираюсь да все ни как не могу встать

 

[Вовановна]

Контрастный душ это хорошо помогает да, как раз туды собираюсь да все ни как не могу

Пенделя дать? Или розгу от Царя ждешь? Ты нам здоровый и бодрый нужен.

 

[Leks-us]

Велик гады стащили

Найти и наказать! За свой вел, наверно, четвертую. Скоро сезон открою)))

 

[Tatyanuschka]

Всем привет!!! С Пасхой!!! У меня сегодня первый день без сигарет У меня счетчик все время сбивается,что делать?

Христос воскрес! у тебя почему-то аж 3 счетчика!!!! Так было задумано? а сбивается который с секундами?

 

[Alex_M]

Найти и наказать! За свой вел, наверно, четвертую. Скоро сезон открою)))

Как же их найти то

 

[venkian]

Привет, привет! С о стартом! Счетчик у тебя красивый- 15 минут! Приступила, молодец!

Ивушка,куда обратиться,чтоб правильно сделали счетчик? А то я для себя хотела,чтобы я видела минуты,а я вижу все время 2 минуты