9 #9_1 Легион

[ТишеНа]

а когда тебе работать? у тебя то икра бочками, то испании )))

Люда, пойдешь со мной в "скинем лишнее"?

 

[mila-vrn]

а что там происходит? помимо скидывания лишнего?

 

[ТишеНа]

а что там происходит? помимо скидывания лишнего?

Приобщение к правильному питанию, и закрепление этой привычки.

 

[mila-vrn]

Приобщение к правильному питанию, и закрепление этой привычки.

дневник вести надо?

 

[ТишеНа]

дневник вести надо?

конечно ))

 

[mila-vrn]

конечно ))

тогда не пойду

 

[mila-vrn]

я в калоризаторе дневник питания веду, для себя, как-то не готова я своими килограммами делиться с окружающими

 

[ТишеНа]

я в калоризаторе дневник питания веду, для себя, как-то не готова я своими килограммами делиться с окружающими

Жалко ? )))
там принцип совсем другой, зайди почитай

 

[mila-vrn]

Жалко ? )))

а то!!! все, что нажрато непосильным трудом

 

[ТишеНа]

А как твои занятия в тренажерном? приступила уже?

 

[mila-vrn]

А как твои занятия в тренажерном? приступила уже?

ага, в субботу впервые попала к тренеру. Вот то, что тело непослушное в йоге я была готова, а то что такая же фигня в тренажерке как-то не очень. сюрприз был, так сказать )))

 

[ТишеНа]

ага, в субботу впервые попала к тренеру. Вот то, что тело непослушное в йоге я была готова, а то что такая же фигня в тренажерке как-то не очень. сюрприз был, так сказать )))

фигня-война! через месяц уже будешь как профи ))

 

[mila-vrn]

фигня-война! через месяц уже будешь как профи ))

надеюсь. завтра пойду сама позанимаюсь, а в четверг опять с тренером

 

[Sla]

а когда тебе работать? у тебя то икра бочками, то испании )))

Коллега в Канзас полетел сегодня )

 

[Sla]

надеюсь. завтра пойду сама позанимаюсь, а в четверг опять с тренером

Четко делай так как тренер говорит.
А то там большинство хотят показать что они круче профи и в итоге либо калечатся, либо забивают.

 

[mila-vrn]

Четко делай так как тренер говорит.
А то там большинство хотят показать что они круче профи и в итоге либо калечатся, либо забивают.

как скажешь, дорогой! )))

 

[mila-vrn]

там принцип совсем другой, зайди почитай

почитала

Отчёты:
1) Понедельник - день недельных отчётов и взвешиваний.- это ладно, это понятно!
2) Вторник - день фоторациона. *
Участник, у кого нет отвеса за неделю, во вторник должен сфотографировать**
то, что он съел за день (всё, кроме воды и напитков).
3) Среда - день фотоотчётов. * Выкладываем то, что сфотографировали во вторник.
серьезно? целый день фоткать что ел?
4) Суббота, воскресенье - выходные

* в первую неделю стодневки пункт 2 и 3 относится ко всем участникам.
**если по каким-либо причинам не удалось сделать фотографию, можно заменить её подходящим изображением из интернета.

Все это слишком сложно, будет отнимать много времени. то еду сфотай, то отчет напиши. )))

 

[ТишеНа]

почитала

Отчёты:
1) Понедельник - день недельных отчётов и взвешиваний.- это ладно, это понятно!
2) Вторник - день фоторациона. *
Участник, у кого нет отвеса за неделю, во вторник должен сфотографировать**
то, что он съел за день (всё, кроме воды и напитков).
3) Среда - день фотоотчётов. * Выкладываем то, что сфотографировали во вторник.
серьезно? целый день фоткать что ел?
4) Суббота, воскресенье - выходные

* в первую неделю стодневки пункт 2 и 3 относится ко всем участникам.
**если по каким-либо причинам не удалось сделать фотографию, можно заменить её подходящим изображением из интернета.

Все это слишком сложно, будет отнимать много времени. то еду сфотай, то отчет напиши. )))

ок, ок ))

 

[Sla]

почитала

Отчёты:
1) Понедельник - день недельных отчётов и взвешиваний.- это ладно, это понятно!
2) Вторник - день фоторациона. *
Участник, у кого нет отвеса за неделю, во вторник должен сфотографировать**
то, что он съел за день (всё, кроме воды и напитков).
3) Среда - день фотоотчётов. * Выкладываем то, что сфотографировали во вторник.
серьезно? целый день фоткать что ел?
4) Суббота, воскресенье - выходные

* в первую неделю стодневки пункт 2 и 3 относится ко всем участникам.
**если по каким-либо причинам не удалось сделать фотографию, можно заменить её подходящим изображением из интернета.

Все это слишком сложно, будет отнимать много времени. то еду сфотай, то отчет напиши. )))

Я хочу в эту стодневку!
Дайте ссылку ))

 

[Sla]

Сегодня узнал, что такое быстрый профессиональный тест бухгалтеров - их просят записать цифрами полторы копейки. ))