Nero
LP
Диверсантыза сурикатов три не наших проголосовало
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Диверсантыза сурикатов три не наших проголосовало
Привет,Саня!!!Все, затухла тема, новую для развлечения нашли![]()
Супер!Привет,Саня!!!
Я осваивала скандинавскую ходьбу,понравилось офигенно.
Сначала разминочка,потом походили,так походили. Из новичков была одна я,поэтому тренер со мной рядом шла и учила,поддерживала,подсказывала,помогала. Три часа пролетели незаметно))))
Сейчас перекусила,надо и отдохнуть))))
Когда уж тут курить)))))Супер!![]()
Оль, расскажешь потом, в чем именно смысл палок?Привет,Саня!!!
Я осваивала скандинавскую ходьбу,понравилось офигенно.
Сначала разминочка,потом походили,так походили. Из новичков была одна я,поэтому тренер со мной рядом шла и учила,поддерживала,подсказывала,помогала. Три часа пролетели незаметно))))
Сейчас перекусила,надо и отдохнуть))))
Там технология,идешь - будто падаешь,руки с палками подставляешь. Хотя есть разные школы,стандартов нет пока)))Оль, расскажешь потом, в чем именно смысл палок?
На сколько я понимаю, включить руки и, возможно, разгрузить позвоночник.
Но это мои представления )
Барселона - лучшая команда!)
А там уже 4:0 (((
Бавария - Ростов
4:0
Барселона - самая лучшая команда!!!!Барселона 5!!!!
Круто!!!
5:0
Та да)Все понятно в общем. И там и там![]()