Никоретте А вдруг?

[agentessa]

слушайте,ребята
как же спорт помогает!
я за эти 3,5 часа вообще ни разу не вспоминала про то,что я бросаю и про сигареты

главная задача на вечер-не съесть весь дом вместе с едой
ура! я уже 3 дня не курю!!!!!!

 

[Романски]

главная задача на вечер-не съесть весь дом вместе с едой

поддерживаю)

 

[agentessa]

итак,день четвертый!
спала более-менее прилично,пластырь содрала перед сном.
проснулась в прекрасном настроении и состоянии.

по уже закономерности,накатывать начинает часов с 14 по-взрослому.
посмотрим,как будет сегодня.
как только первая мысль о срыве посетит-наклею пластырь.
хорошего нам всем дня

 

[agentessa]

продолжение моего ужастика.
ровно в 16 меня накрыло.
курить хотелось так,что готова была в бреду идти за сигаретами.
срочно наклеила пластырь,выпила персен и просто заставила себя заснуть.
только что проснулась вся в поту.
разбита напрочь.но курить уже не так хочется.
сейчас отклею пластырь и пойду на беговую дорожку.
пока спасаюсь только ей.
О ВСЛЕННАЯ,ДАЙ МНЕ СИЛ!

 

[agentessa]

фух.
отбегала свое.
состояние приличное,надо сказать.
очень хочется есть после дорожки,но не буду.
выпью водицы живительной и спать.
завтра будет тяжело очень-выхожу на работу.
боюсь народа вокруг-я всегда была самым заядлым курильщиком и всех подбивала на "пошли покурим".
боюсь их реакции и реакции своего организма на запах сигарет вокруг..
хотя...чего я боюсь?приду и сразу заявлю:"я тупо не курю больше и меня не трогать!"
так и сделаю.
сил мне.
должна выдержать!

 

[Elza]

Если кроет, сиди читай форум, залезь в Нежральню или По украине почитай, глядишь и отпустит на фоне злости или добра

 

[agentessa]

Если кроет, сиди читай форум

так кучу всяких дел нужно переделать и до работы доехать еще
это все недобрые люди с утра нервы расшатали мне,пришлось персеном закинуться
видимо,пора клеить пластырь

 

[Elza]

так кучу всяких дел нужно переделать и до работы доехать еще
это все недобрые люди с утра нервы расшатали мне,пришлось персеном закинуться
видимо,пора клеить пластырь

Про пластырь как хочешь, не пробовала, а работа не волк Здоровье важнее. эх, сказать легче, чем сделать. Тогда так, до работы доезжай и там .... в форум)) Мой вариант

 

[zalik]

так кучу всяких дел нужно переделать и до работы доехать еще
это все недобрые люди с утра нервы расшатали мне,пришлось персеном закинуться
видимо,пора клеить пластырь

Так успокоительное возьми и пей курсом! Очень хорошая вешчь!!! Многие афобазол пьют! Я в том числе! Заметная разница в самочувствии! А есть еще такая методика - успокойся и отпусти желание закурить. Разговаривай с организмом - ну хочешь курить - ну и хоти. За сигаретами все равно не пойду. А так - хоти. И вот так вот иногда помогает приступ перебороть!

 

[zalik]

Про пластырь как хочешь, не пробовала, а работа не волк Здоровье важнее. эх, сказать легче, чем сделать. Тогда так, до работы доезжай и там .... в форум)) Мой вариант

Это точно, иногда так заболтаешься, что и забудешь про то, что курить хотел. потом очухиваешься, уже час на форуме а про покурить-то и не вспомнил ни разу!

 

[agentessa]

zalik, афобазол мой организм не принимает,я с ним окончательно тупею,проверено!
а разговаривать с организмом-весчь!,но мне пока очень трудно
клубок желаний,состояний и адского сумбура пока бежит впереди меня

 

[agentessa]

до работы доезжай и там .... в форум

работа не сидячая,работа дурацкая творческая нервная и "на ногах"
и все куууурят вокруг

 

[Elza]

работа не сидячая,работа дурацкая творческая нервная и "на ногах"
и все куууурят вокруг

Так меня тоже творческая Вот я и качаюсь туды сюды с некурением. После каждой фотосессии ---о, надо отметить, как все здорово и красиво, ну и понеслось... вторая смена

 

[agentessa]

Разговаривай с организмом - ну хочешь курить - ну и хоти. За сигаретами все равно не пойду.

мне нравится!

 

[agentessa]

... вторая смена

-мое все

 

[Elza]

-мое все

Слушай, поделюсь откровенно. Когда моей старшей было 7 лет, я уволилась с основной работы, пошла на фитнесс, занялась собой наконец-то и тут бамц второй ребенок. Курила в то время с наслаждением и даже не думала бросать, вышла от врача, идеология поменялась. Врачу рыдала мол курю, выпивала недавно, рожать не буду, а она мне -дура, это все ерунда, поверь в себя, потом спасибо скажешь. Младшему 5 лет, врачиха была права, я ни о чем не жалею может только о том, что курить начала, когда ему было 2 года:-( Так я все это к чему, а к тому, что с сигаретой аналогично, поверь в себя, представь, что ты ответственна не только за свою жизнь, но и за жизнь близких тебе людей

 

[Миланна]

и тыкое бывает?надо же
меня что-то кроет сегодня с самого утра не по-детски

@agentessa, отвлекись на что-нибудь. Пей обычную воду маленькими глотками, леденцы, семечки и всё что угодно. Меня на 4-ый день крыло....ужас как...вспомнить страшно....Поэтому ДЕРЖИСЬ, мы с тобой!!!!

 

[54anton]

Ни курите 5 дней!!!
Поздравляю
Мы за вами следим!!!!

 

[agentessa]

спасибо спасибо спасибо за поддержку!
вчера на работе все прошло гладко
(но я для гарантий налепила-таки пастырь и купила электронку нулевку на крайняк(не пригодилась))
сегодня спокойно сидела на даче со свекром и смотрела,как он курит
ну как спокойно- вырвать сигарету у него из рук не хотелось,конечно
но дым,признаюсь,вдыхала с удовольствием
сегодня весь день я без пластыря,пару раз в машине затянулась электронной(но прихода не поняла и оставила
эту затею)
итого:доктор,мне легче,но не намного

 

[54anton]

Я в вас верю!!!!
Не подведите !!!!!!!!!!!!!!!!!!