Дневник психолога

Херасе! Ты со Львова?
Да!Блин,совдеповская пропоганда прочистила вам мозги!Везде есть разные люди ,но ставить клеймо не обязательно!Я всю жизнь прожил во Львове,всегда разговаривал на русском ,но никогда ,слышишь ,никогда не чувствовал себя неуютно!!!
 
Да!Блин,совдеповская пропоганда прочистила вам мозги!Везде есть разные люди ,но ставить клеймо не обязательно!Я всю жизнь прожил во Львове,всегда разговаривал на русском ,но никогда ,слышишь ,никогда не чувствовал себя неуютно!!!
Охренеть!!!! У нас очень конкретно ссут с экранов, что западная Украина будет отделяться!!! Бэндеровцы рулят и все такое! русским вообще не рекомендуется туда ездить, про Трусковец надо забыть и т.п. Да, Туча!!! Во ты меня приятно удивил, это очень хорошо.
 
Охренеть!!!! У нас очень конкретно ссут с экранов, что западная Украина будет отделяться!!! Бэндеровцы рулят и все такое! русским вообще не рекомендуется туда ездить, про Трусковец надо забыть и т.п. Да, Туча!!! Во ты меня приятно удивил, это очень хорошо.
Некоторые тоже говорят,что курение успокаивает,расслабляет,концентрирует внимание,но ты та знаешь,что оно убивает!Приедь ,и ты поймешь,что Львов прекрасен и люди нормальные там живут!
 
Некоторые тоже говорят,что курение успокаивает,расслабляет,концентрирует внимание,но ты та знаешь,что оно убивает!Приедь ,и ты поймешь,что Львов прекрасен и люди нормальные там живут!
Спасибо, я буду очень стараться, был раза три-четыре, поляков мажорили. Город красивейший! Такой, самодостаточный, богатый город, спокойный очень... В Карпатах вообще что то неземное...
 
Тихо, хорошо! Первомай, однако!)))
IMG_0160.JPG
 
Класс! Еда! Глаз радует! Всех ворон своим тылом распугала?
 
Класс! Еда! Глаз радует! Всех ворон своим тылом распугала?
это не в этом году))) В этом чуть позже состоится мероприятие, но ты верно угадал - место то же, не спутаешь!!)))
 
сообщение секретариата ЦК: Славе никто не лайкает, потому Слава продал дьяволу душу, а тот взаместо собрал из пепла его старые мессаги. Дружно говорим Славе фи, потому что он тряпко безвольно.
 
Товарищ Быков! Ваши комерческие успехи канешно не могут не радовать. Но на котировках этот шаг таки отразился паганенько.
Я тут паниманеш имея некоторый запас ваших перлов собирался немного подождать для достижения стойкого ажиотажа, открыть "антикварную лавку имени Вашего имени" и вбарыживать их хотябы по пять лайков за штуку (все по честному - четыре Вам и один мне:rolleyes:) .
А Вы тут со своим альтруизмом.....
 
и вбарыживать их хотябы по пять лайков за штуку (все по честному - четыре Вам и один мне) .
А Вы тут со своим альтруизмом.....
Вот у Быкова появился прдюсер, и поставил творчество на комерческую основу!:)
 
Вот у Быкова появился прдюсер, и поставил творчество на комерческую основу!:)

Ага, а еще есть ссылки на Ницше, Макиавелли и Шопенгауэра. А так я гуманист:rolleyes:
 
сообщение секретариата ЦК: Славе никто не лайкает, потому Слава продал дьяволу душу. а тот взаместо собрал из пепла его старые мессаги. Дружно говорим Славе фи, потому что он тряпко безвольно.
Как интересно пост пришелся на страницу с номером 66)))))))) Это о чем-то точно говорит!
 
Здравствуйте Наталья! Пришла к Вам за поддержкой. Прочитала в вашем дневнике что вас тоже мучила дипрессия, хотела спросить как вы с ней справлялись? И как долго она вас мучала? Боюсь что из за дипрессии сорвусь и закурю, не справлюсь, устала.
 
Здравствуйте Наталья! Пришла к Вам за поддержкой. Прочитала в вашем дневнике что вас тоже мучила дипрессия, хотела спросить как вы с ней справлялись? И как долго она вас мучала? Боюсь что из за дипрессии сорвусь и закурю, не справлюсь, устала.
Алёнка, сразу из своего опыта скажу - первые 6 дней у меня прошли хорошо, потом начало колбасить - настроение было неустойчивым, от эйфоричного до депрессивного, отмечалась повышенная слезливость, был нарушен сон. Но не все время так было. Недостаток того самого гормона счастья я компенсировала шоколадом и просто ела, чтобы снять тревогу. Правда, наедала по 1 кг в неделю в течение месяца. От чего становилось еще хуже, но одновременно следить за весом было бы нереально.
Самое тяжелое было во время ломок, которые были на исходе первой, второй, третьей недели, потом было более-менее ничего. После 4 недель я смогла сбросить 2 кг, т.е. заедать плохое настроение перестала. Эмоциональное состояние стабилизировалось более-менее через 5 недель. И вот уже на фоне стабильного эмоционального состояния мучительно хотелось курить примерно 24-27 апреля (это на седьмой неделе отказа).

Сейчас лучше, скоро 2 месяца будет))) Что дальше - покажет время. Но держусь!
 
Заодно отчитаюсь о своём состоянии. Почти 2 месяца. Горжусь собой!)))

Лучше дышит нос, почти закончилась кровоточивость десен. Убрала сигареты в шкаф поглубже, чтоб под рукой не мешали. Дом вымыт от никотина))))) Лишних 2 кг на месте, желание в целом сбросить вес не прошло. Каких-то заметных изменений вкусовой чувствительности не заметила. Нос не дышит толком - потому про обоняние молчу. Но нет запаха никотина от одежды и дыхание свежее. Пару раз уже от сильного запаха сигаретного дыма стало неприятно.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу