-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
И снова Старт!
- Автор темы Все к лучшему
- Дата начала
Наталья здравствуйте. прочитала Вашу запись в своем дневнике. а потом на Ваш зашла. ну просто, правда почти одинаковая ситуация у нас с Вами. мне 47 лет. правда я еще не бабушка. хотя старший сын женат уже 2 года. но они все в карьере. два хирурга. не до детей. но это отступление. а вообще по теме, да. у Вас прям все как и у меня. мама тоже даже не подозревает, что у меня такой огромный стаж курения. и сыновья тоже только догадывались. хотя ни разу в жизни не видели меня с сигаретой. ну они только за порог. а я на балкон! ( муж бросил курить еще 10 лет назад!) вот просто в один день сказал, все не курю! и не стал. хотя тут я все время сигаретой и только одной мыслью" покурить!" сегодня 3 день!!!!!! держусь!
считается успокоительным
прежде чем начать принимать его - погугли для начала, причем, повнимательнее
при родителях тоже не курила не когда.да и вообще не курю прилюдно.думаю многие догадываются .но все молчат. могу курить только при муже и брате.ну и дети к сожалению . брат мой бросил .уже 3 недели не курит.вот и я теперь пытаюсь
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Владимир Файб
Тот самый
Все к лучшему, а где счетчик?
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Владимир Файб, сейчас дух с дороги переведу и поставлю(если разберусь,конечно)
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Владимир Файб
Тот самый
Все к лучшему, с первой неделькой! Ура!!!!
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
Владимир Файб,неделя только завтра, а сегодня просто не курю! А что алкоголь у тебя в немилости, вроде в разумных пределах отличный антидепрессант
Владимир Файб
Тот самый
Вот когда разумные пределы освою, тогда счетчик уберу
- Сообщения
- 24.566
- Реакции
- 109.801
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Все к лучшему
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 94
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 30
- Сообщения
- 24.566
- Реакции
- 109.801
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 01.01.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Главное не терять надежду и не сдаваться, даже если кажется, что сил больше нет..
В этом случае не надо катиться вниз. Достаточно остановиться, отдышаться и попросить помощь...
Здесь, если что, есть волшебная кнопка.Пишешь просьбу о помощи и ее по всему форуму рассылают. Тоже можно сделать если видишь, что кто-то очень близок к срыву.
Это здесь..... https://ne-kurim.ru/forum/threads/sos-pomogite-ljudi-dobrye.11207/
Наташа, вот и я ем беспрерывно, уже завтра решила как то сесть на диету, а то за 16 дней 2 кг набрала. Купила яблок и кефира. Как жить то - не знаю? Курить нельзя, есть нельзя.... какие такие удовольствия искать....