Йога Йога 22

[owl]

или согнуть колени

я сгибаю?‍

 

[Сиястье]

Доброе утро. Я приболела, активно лечусь.

 

[Алёна909]

Доброе утро. Я приболела, активно лечусь.

Выздоравливай! ?

 

[Дарьюшка]

я сгибаю?‍

И я. Сколько лет с перерывами занимаюсь, не посчитать, и никогда не растягивала идеально. Всегда согнутые. Я даже читала, что диагноз есть. Звучит что-то вроде укорочения связок. Как-то так.

 

[Дарьюшка]

Доброе утро. Я приболела, активно лечусь.

Скорейшего выздоровления

 

[Колибри)]

Доброе утро. Вчера впервые позанималась после долгого перерыва. С удовольствием. Вся задеревенела. Столько зажимов. Прям соскучилась.

 

[Селена13]

Доброе утро ёжики! Всем хорошего дня!

 

[owl]

И я. Сколько лет с перерывами занимаюсь, не посчитать, и никогда не растягивала идеально. Всегда согнутые. Я даже читала, что диагноз есть. Звучит что-то вроде укорочения связок. Как-то так.

У меня еще со школы психологическая травма, когда растяжку сдавали, замеряли в см, на сколько пальцы рук выходят за пальцы ног. Считаю это неправильным, тут генетика важна, никогда ноги не могла растянуть тоже, хотя спина норм гнется

 

[Svet_VS]

Доброе утро. Я приболела, активно лечусь.

Привет! Тебе больничный поставить?
Выздоравливай???

 

[Артём Игнатьев]

всем привет! сегодня делал комплекс на раскрытие грудного отдела

 

[Svet_VS]

всем привет! сегодня делал комплекс на раскрытие грудного отдела

Привет, Артём! Молодец! Я тебе в табличке галочки ставлю. И себе, и тебе заодно.?

 

[Svet_VS]

Доброго утра! Хорошего самочувствия и настроения всем йожикам!

 

[Svet_VS]

Обзор Асан...

 

[Дарьюшка]

Доброе утро и удачного дня ?

 

[Селена13]

Доброе утро всем! ?

 

[Сиястье]

Привет! Тебе больничный поставить?
Выздоравливай???

Добрый вечер! Больничный сколько дней можно? Я по прежнему болею, работаю из дома.

 

[Svet_VS]

Добрый вечер! Больничный сколько дней можно? Я по прежнему болею, работаю из дома.

Привет! Напиши с какого числа, я отмечу. Выздоравливай.

• Есть возможность «заморозки» на время отпуска или болезни (но не более 2-ух недель) .
• 

 

[Svet_VS]

Доброе утро! Всем позитива на весь день и отличного настроения!

 

[Svet_VS]

Выполнена практика на снятие напряжения с плечевого пояса и спины. Приятное чувство облегчения.

 

[Сиястье]

Привет! Напиши с какого числа, я отмечу. Выздоравливай.

• Есть возможность «заморозки» на время отпуска или болезни (но не более 2-ух недель) .
• Посмотреть вложение 1986252

Доброе утро. Со 2 апреля. Спасибо.