Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий-53

[Tekila]

А ты не ешь там. Только тарелку облизывай

на такое я пойтить не могу, пусть будет читмил

не каждый ж день!

 

[Kelli]

и кабачок с сельдереем и яйцо и филе рыбы с салатом и десерт.
Но вдруг пригласили в итальянский ресто.
Все псу под хвост, весь ЗОЖ

Воду пей)

 

[Tekila]

Воду пей)

это выше моих сил!

 

[АнкаЯ]

на такое я пойтить не могу, пусть будет читмил

не каждый ж день!

Блин. Тогда бери тарелку побольше

 

[АнкаЯ]

это выше моих сил!

Слушай, я как кэп должна сделать всё, что в моих силах, чтобы остановить тебя.
Значит, смотри, я все придумала: ты сиди дома, а в ресторан пойду я.

 

[Tekila]

Слушай, я как кэп должна сделать всё, что в моих силах, чтобы остановить тебя.
Значит, смотри, я все придумала: ты сиди дома, а в ресторан пойду я.

а там мазика не было, так что я в правилах игры

 

[Селена13]

С добрым утром

 

[Yuli]

Доброе утро

 

[murmulis]

Доброе утро

Не всем можно кофе)))

 

[murmulis]

Спойлер: Команда!

@neverland
@Элен Вудрок
@Ликa
@Nilleta
@Ламика
@Лапша
@PuMari
@Tekila
@Селена13
@Kelli
@Katalina_Tonelero
@Мада Жале
@Kate007
@Yuli
@Kaygo
@Олеся Н
@Эйя
@RD
@Та ещё)
@Гали
@Svetlyc
@Winter_dream
@Шаманочка
@dai$y
@АнкаЯ
@ЛенаМалина 💖
@isildur1
@Олька.

Ждём с @АнкаЯ отчёты за прошедшую неделю.

 

[Та ещё)]

Спойлер: Команда!

@neverland
@Элен Вудрок
@Ликa
@Nilleta
@Ламика
@Лапша
@PuMari
@Tekila
@Селена13
@Kelli
@Katalina_Tonelero
@Мада Жале
@Kate007
@Yuli
@Kaygo
@Олеся Н
@Эйя
@RD
@Та ещё)
@Гали
@Svetlyc
@Winter_dream
@Шаманочка
@dai$y
@АнкаЯ
@ЛенаМалина 💖
@isildur1
@Олька.

Ждём с @АнкаЯ отчёты за прошедшую неделю.

Ой, гоните меня (( только с энергетиками получается и всё

 

[Та ещё)]

Доброе утро

 

[Nilleta]

Доброе утро!!!
Нежрательного дня!!!! Всё по плану)️

 

[Олька.]

Доброе утро всем!

 

[Nilleta]

Отчёт:
Не употребляла запрещённые продукты/напитки!!!!️
Изменения самочувствия -пока не чувствую ️
Изменения настроения - однозначно в лучшую сторону. ️
Как отвлекались - марафоном Чистый дом)))
5. Чем заменяли - турецкий йогурт б/ добавок 150 гр.,вместо вкусняшек на ночь. Вода.Зеленый чай днём.
6. Вывод: Главное, не бояться и не лениться начать и всё получится, если иметь желание)

 

[neverland]

Доброе утро всем
Отчет
Кофе пил одну кружку
Мой мозг меня обманул, я просто выпил кофе и только потом вспомнил что я его не пью

 

[Селена13]

Отчёт:
Был один срыв . Ела мороженное.
Самочувствие по разному , один раз лучше, другой так себе .
Отвлекалась разными делами , чтением.
Заменять ничем не заменяла на этой недели.

 

[murmulis]

Доброе утро всем
Отчет
Кофе пил одну кружку
Мой мозг меня обманул, я просто выпил кофе и только потом вспомнил что я его не пью

Значит это был чай для мозга

 

[isildur1]

Финальный отчет:
Запрещенные напитки (кофе, энергетики) не употреблял!
Особых изменений в самочувствии и настроении не замечал. Может потому, что стаж употребления не такой уж большой и особой привязанности не было.

 

[Ламика]

Отчет:
Сама вредности не покупала, но меня угощали