Моя попытка бросить курить

[Alex199]

Сегодня как то особенно сильно хотелось курить. Не ожидал такого позыва спустя более двух недель.
Не поддался.

 

[xomo]

Сегодня как то особенно сильно хотелось курить. Не ожидал такого позыва спустя более двух недель.
Не поддался.

Молодец У всех бывает. Но две недели уже достаточный срок, чтобы его заново не повторять.

 

[xomo]

Сегодня как то особенно сильно хотелось курить. Не ожидал такого позыва спустя более двух недель.
Не поддался.

Как именно не поддавался?

 

[Alex199]

Как именно не поддавался?

Да собственно все просто.
Целый день провел за городом вне шаговой доступности магазинов.
Человеческая лень не позволила мне ради сигарет добраться до магазина.

 

[Alex199]

И так прошло уже три месяца как я не курю!
Желание закурить за это время посещало крайне редко и улетучивалось так же как и возникало.
Зато частенько снятся сны в которых я выкуриваю сигаретку.
Сигаретный дым стал противен. На первых порах я относился к нему нейтрально я бы даже сказал что он мне немного импонировал.
В части здоровья особых улучшений не наблюдается.
Я бы даже сказал что наоборот -стали обостряться болячки.
Постоянный комок в горле и мокрота. Кашля при этом нет и не было.
Мокрота белого цвета....
Периодические боли в груди. С чем связаны доктора объяснить не могут.
Когда курил таких проблем не было, но это конечно не повод заново начинать курить.
Купил абонемент в фитнес и регулярно посещаю бассейн. Это надо сказать кайф еще тот !!!
В общем наблюдаем дальше и не курим.

 

[volgogradka]

 

[Alex199]

Круть. Наткнулся случайно на свой дневник.
Столько времени прошло а я так и не закурил. Самому не верится

 

[Alex199]

Пять лет!!!
Это срок. А я так и ни разу не сорвался.
Надо сказать что особых позывов то и небыло. Самым сложным был первый месяц. Иногда курил во сне.
В общем дерзайте и у вас все получится

 

[nachtigal]

Пять лет!!!
Это срок. А я так и ни разу не сорвался.
Надо сказать что особых позывов то и небыло. Самым сложным был первый месяц. Иногда курил во сне.
В общем дерзайте и у вас все получится

Поздравляю от души!

 

[nachtigal]

@Alex199, Саша, из нашей стодневки очень многие ребята не курят. Мы до сих пор общаемся)))
А я вот до сих пор на форуме, твой бывший наставник)))