-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
no smoke
- Автор темы Genia
- Дата начала
Привет! Ты так и не бросишь конечно. Нужно себя мотивировать, задать себе именно вопрос для чего бросаешь и тд.
А так что мол сегодня курю, а завтра бросаю это сложно... Такое много раз было у меня
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
Витька ну поддержи ты девушку чего ты сразу нравоучениями кидаешься
ХорошоВитька ну поддержи ты девушку чего ты сразу нравоучениями кидаешься
Все будет хорошо, всё получится
Таня2024
Служба поддержки
Привет и добро пожаловать на форум! Ты здесь найдёшь много полезной информации и главное цель поставлена и ты на правильном пути. Удачи!
Хм... т.е бросать в моменте???
Или как?
Если я выбрала время для последней сигареты перед сном, то понятно что еще курю в тот день... а на следующий все.
А целей и причин бросить много
Все получится
уже не куришь?Не курюВсе получится
Vad'
Кто несёт пламя – не боится себя
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
На взлет
Снеговик
Агрессирую?))) Да я такая всегдаАгрессируешь уже с утра пораньше?
Это зависимость в тебе говорит
ЛенаМалина 💖
Хорошая привычка: каждый день быть СЧАСТЛИВЫМ
Привет
Я тоже бросила в конце дня...если точнее -до 23:00 и легла спать, первый некурящий день, помню, был катастрофически непривычным, долгие годы зависимости подбивали мой настрой и разрушали мои надежды, но я ни на шаг не отходила от форума, Князева читала/слушала с утра до ночи, активничала во взлетках, много дышала, ввела в обязанность ежедневную физкультуру и вуаля- теперь я счастливая некурящая, теперь я даже в ужасе, думая о том, сколько моего драгоценного времени сожрало курение
Каждый день радуйся своему некурению, ты не бросила, а приобрела
, береги это давно забытое естественное состояние самодостаточности=независимости
СпасибоПривет
Я тоже бросила в конце дня...если точнее -до 23:00 и легла спать, первый некурящий день, помню, был катастрофически непривычным, долгие годы зависимости подбивали мой настрой и разрушали мои надежды, но я ни на шаг не отходила от форума, Князева читала/слушала с утра до ночи, активничала во взлетках, много дышала, ввела в обязанность ежедневную физкультуру и вуаля- теперь я счастливая некурящая, теперь я даже в ужасе, думая о том, сколько моего драгоценного времени сожрало курение
Каждый день радуйся своему некурению, ты не бросила, а приобрела
тоже стараюсь подбадривать себя мыслями, что приобретаю больше)
Первый день.
Все бесят) домашние разошлись по гостям
Купила леденцов, смотрю сериал.
И не надоУже закрылись ближайшие магазины, сигарет не купить, не закурить, не сорваться. Спокойно то как на душе
