Первые шаги к ЦЕЛИ

[Elenka.]

Kosta, ))) шучу. завтра- я скажу этой мерзости, гадости, слабости и т.п. вообщем я их уже твердо ненавижу- а тому, что ненавидишь нет возврата!!!!! да, то были действительно первые шаги к цели, но 12.12.2012- уверенный и твердый шаг(шажищееее)!
спс за поддержку!

 

[Kosta]

Elenka., Привет, очень хороший настрой это 99% успеха мы в тебя верим, а это на всякий случай

 

[Kosta]

 

[Elenka.]

Kosta, )))))

 

[Kosta]

)))))

Я так понял что это значит все хорошо?

 

[Elenka.]

Итак мой первый прошел в принципе нормально, но вот под вечер....я стала как какой-то пучек електродов, короче взрывоопасна) энерги немеренно! прет))) но я - НЕ КУРЮ!!!!!!!

 

[Kosta]

Elenka., Молодец, если будет не в моготу, дойди до уровня речного трамвая должно полегчать. А вообще 12,12,12. будет теперь только через 100 лет , так что следующая твоя сигарета не раньше

 

[Elenka.]

Kosta, да, нескоро)) и слава Богу! кстати насчет уровней- погуляю в любимую игрушку наверное (может там угомонюсь немного))- аж интересно как то, что со мной? тогда такого небыло

 

[Elenka.]

Сегодня день прошел не очень хорошо..чуть не сорвалась, НО выдержала, зато прекрасно и отчетливо поняла что такое конкретный накат(ох и сильная хрень я скажу). Справилась только тем что начала убеждать себя - он пройдет и он действительно прошел!!!! УРААААА

 

[Kosta]

Elenka., Молодец , всем 4 тебе 5!!! Как сегодня, нормально надеюсь?

 

[Elenka.]

Kosta, спасибо) да, сегодня была увлечена покупками - реже вспоминала об этой гадости!

 

[Nuta]

Elenka., как дела? Притихла что-то...

 

[Elenka.]

Nuta, привет! Дела можна сказать отлично (даже не подозревала еще пару дней назад что такое возможно- ну скажу честно, очень сильно держала себя в руках, но так как 12.12.12 еще не скоро повториться то приходилось.. шучу ), мысли все еще вертятся, но уже не так часто! как таковых накатов почти нет, могу отметить плюсы, а это во первых - бодрое утро, и что-то вроде дополнительной силы появилось ... как то так))) а ты как? чувствуешь ли что действительно избавилась от этого?

 

[Nuta]

Elenka., я за тебя рада! Теперь только не расслабляться! А то после каждого рубежа настигает это подленькое: "Ну у меня уже столько получилось! И не тянет! Ну одну - это ж ничего!"

чувствуешь ли что действительно избавилась от этого?

Да, последние два дня вообще ни одного намека мыслей о сигаретах. Да и до этого как-то невнятно было, легко было отбрасывать. Мне теперь главное не с привычкой бороться, а с этими редкими: "Ну одну", - если такое будет. Я срывалась уже на 2х месяцах.

 

[Elenka.]

Elenka., Мне теперь главное не с привычкой бороться, а с этими редкими: "Ну одну", - если такое будет.

держись, ты умничка, и спасибо за поддержку!

 

[Nuta]

С днем рождения!

 

[Leppestift]

Elenka., ты молодец - хороший подарок себе к Дню Рождения сделала, так держать. Поздравляю тебя с днем рождения! Желаю всего наилучшего!!!

 

[Juliett@]

Elenka., с Днем Рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Elenka.]

Nuta,@Leppestift,@Juliett@, спасибо за поздравления!!!!
Всех с Новым Годом!! Радости, добра, здоровья, любви, благополучия и НЕКУРЕНИЯ!!!