Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-32 « Режим тишины или пищевая пауза" 2.0

[Chaurik]

Добрый день
Отчёт за неделю. Паузу соблюдаю, вес минус 100 Все равно радует, медленно, но верно. С начала марафона уже минус 1,2 кг. Осталось ещё чуть чуть

Привет А сколько ты хочешь весить?

 

[Chaurik]

Я вчера была молодец, паузу соблюла и в калораж вписалась Но встала всё равно с опухшей физиономией (селёдки и всего такого не было, прям ПП пп-шное, честно). Отходняки после шоколадок многочисленных, похоже Взвешусь в конце паузы, пускай хоть немного вода сойдёт, а то опять чую будет плюс 2-3 кг

 

[Инесса Самара]

Привет А сколько ты хочешь весить?

Привет, Вика
Я для этого марафона посчитала свой ИМТ. Так вот там написали, что мой идеальный вес 68, 5 кг. Вот столько и хочу. Мне это будет норм с моим ростом.

 

[Таня2024]

Всем хорошего воскресенье

 

[Таня2024]

Всем привет!
Мой отчёт.
С начало недели всё было хорошо, но потом были гости . И несмотря на это мой вес не изменился за неделю. И я очень этому рада.

 

[EvgeniaDutch]

а можно таблицу оставить после марафона и продолжать заполнять? меня так эта табличка мотивирует

 

[Таня2024]

@Netti.Bampo
Привет,
Как у тебя дела? Весы не сломались?
Мы ждем тебя в ПП с твоими результатами.
Таблица на 1 странице.