Бег Стодневка по бегу - 17

[ВоваНТ]

Отчет 16.06
Ходил 13 .1 км

 

[ВоваНТ]

16.06 -19.06 лежал

 

[ВоваНТ]

20.06
Бродил 4.6 км

 

[ВоваНТ]

Нет вру))))
17.06 ходил, но не помню как
1.24 км

 

[mishgan]

отчёт за 20,06,2020
эллипс - 8,73 км

 

[I believe]

16.06 -19.06 лежал

Володя, ты здоров?

Всем доброе утро и отличного дня!

 

[Marisabel95]

@Marisabel95, ой, что такое со шрифтом? Или это только у меня так отображается?

Н̷е̷, н̷и̷ у̷ т̷е̷б̷я̷, в̷ т̷е̷л̷е̷ф̷о̷н̷е̷
Е̾с̾т̾ь̾ т̾а̾к̾и̾е̾
Ш̊р̊и̊ф̊т̊ы̊

 

[Marisabel95]

Отчёт за 20 июня
Ходьба 1,59 км
Посмотреть вложение 1218579
Ходила сдавать анализ на коронавирус. Интересно ?

И̊ к̊а̊к̊?

 

[Marisabel95]

Доброго вечера субботнего всем)
за 20.06.20 походил/побегал - 6,8км. Кажись лед тронулся ..)- на своем маршруте 6-7 км третий раз
в среднем 8мин с хвостиком за км!! дней 200 с хвостиком на 9 мин топтался!!
Мечта добраться до 7 мин.. пусть даже хвостик в пятьдесят минут будет))
Посмотреть вложение 1218616
Всем хорошего субботнего вечера!

М̊о̊л̊о̊д̊е̊ц̊

 

[Olga 22]

И̊ к̊а̊к̊?

Всем доброго утра
Сказали через 3 дня результат. Я напишу

 

[victor62]

16.06 -19.06 лежал

Володя, не приболел часом..?
Держись... теперь не самое лучшее время для хворей.. учитывая жару и вирусню всякую..

 

[Olga 22]

Мне результат на ковид пришёл
У меня есть антитела к нему но их не достаточно и можно заболеть. В феврале марте я болела простудой, сопли, горло, температура 37, ничего особенного просто выздороветь никак не могла. Может это оно было? У мужа и сына вообще меньше 1. Наверное мы уже встречались с этим вирусом.
Может мы сейчас заболеваем? Короче посмотрим.

 

[I believe]

Мне результат на ковид пришёл
Посмотреть вложение 1218944У меня есть антитела к нему но их не достаточно и можно заболеть. В феврале марте я болела простудой, сопли, горло, температура 37, ничего особенного просто выздороветь никак не могла. Может это оно было? У мужа и сына вообще меньше 1. Наверное мы уже встречались с этим вирусом.
Может мы сейчас заболеваем? Короче посмотрим.

Как оперативно!

 

[I believe]

Когда и что есть до и после тренировки

Бег после еды: через какое время можно идти на тренировку - "Марафонец"

Бег сразу после еды может вызвать неприятные ощущения и навредить вашему здоровью. Рассказываем, почему нельзя бегать сразу после приёма пищи и через какое время можно идти на пробежку.

marathonec.ru

 

[ВоваНТ]

Володя, не приболел часом..?
Держись... теперь не самое лучшее время для хворей.. учитывая жару и вирусню всякую..

да День России, отмечал, видимо)))

 

[Braumer-krd]

Решил пробежать без привязок к темпу по маршруту дом-высшая лига и обратно. Не спеша. Не скажу что сильно устали ноги. Да и сил км на 10-15. Болеть начали после 29 км. На 24 км купил колы, жить стало веселее. В целом состояние удовлетворительное, но определенные ощущения меня настораживают.

Вообщем отчет за 21 июня. Бег 31,8 км.

 

[I believe]

да День России, отмечал, видимо)))

Истинный патриот!

 

[victor62]

да День России, отмечал, видимо)))

.. тоже нужно.. главное не зацепить что нибудь воздушно-капельным, а то оно то на спад, то местами снова на подъем .. а история эта мутная какая то.. не совсем укладывается.. сам не особо верил, пока хороших знакомых серьезно не зацепило.. тогда тоже побежал.. тест сдавать))

 

[Илья Александрович]

Спойлер: Отчет за 21.06

 

[Илья Александрович]

что-то рожа на телефоне выглядит ничего, а на телике 32 дюйма, старая и уставшая (((