Йога Стодневка по Йоге-3

[Veritas]

А еще Айенгар говорил, что самое главное в йоге – это радость. Когда ты в каждом вдохе и выдохе получаешь удовольствие, когда ты улыбаешься во время практики – это йога.
Да вообще он много что говорил...)))

это точно! светлый человек, светлая память

 

[Veritas]

Не обязательно, можно приходить со своей программой.

анкету сейчас заполню, буду делать ежедневно либо сурью либо чандру, ну и обязательный 3-часовой урок с ученицей Гуруджи. Ну а дальше по возможности

 

[Ларандана]

Отчитываться нужно в табличке каждый свой день. В теме отчитываться не обязательно. Но если хотите, то можно добавить отчёт, хотя бы раз в неделю. Было бы интересно послушать ваши отзывы и то чем вы занимаетесь..

Спасибо огромное. Сделаю так, как скажете.

 

[Miss Zhannet]

возьмите меня!!

 

[амфора]

возьмите меня!!

Не плакай анкету заполняй))

 

[Miss Zhannet]

Не плакай анкету заполняй))

я ужее

 

[амфора]

я ужее

Тогда терпение )))

 

[Miss Zhannet]

Тогда терпение )))

я и терпю)

 

[koshe4ka911]

Очень хруст попробовать, анкету заполнила

В команде!

 

[koshe4ka911]

анкету сейчас заполню, буду делать ежедневно либо сурью либо чандру, ну и обязательный 3-часовой урок с ученицей Гуруджи. Ну а дальше по возможности

Записана!

 

[koshe4ka911]

я и терпю)

В команде!))

 

[Alela]

Доброе время суток.
Анкету заполнила.

 

[koshe4ka911]

Доброе время суток.
Анкету заполнила.

Записана.

 

[koshe4ka911]

Хорошо, когда тебя кто-то ждет)

 

[Ларандана]

@koshe4ka911

Отчет за неделю.
Чувствую, что когда занимаюсь, энергия выходит снизу, обволакивает меня, я становлюсь более гибкой и аура укрепляется. Равновесие и спокойствие возвращаются ко мне. Я становлюсь более стройной и гибкой. Стараюсь не очень сильно спешить во время занятий, двигаюсь крайне осторожно. Слишком долго не занимаюсь, по мере сил. Довольна.

 

[Ann_FoXy]

Сегодня занималась после 2-хдневного перерыва, начала думать, что наверное ей лучше каждый день заниматься. Мне пока что нравится очень.

 

[Veritas]

Сегодня с удовольствием провела более 2 часов на коврике, позы стоя

 

[Andrey_NU]

Где моя Кысуняяяяя

 

[koshe4ka911]

Где моя Кысуняяяяя

Здеся. Не реви...))

 

[koshe4ka911]

@koshe4ka911

Отчет за неделю.
Чувствую, что когда занимаюсь, энергия выходит снизу, обволакивает меня, я становлюсь более гибкой и аура укрепляется. Равновесие и спокойствие возвращаются ко мне. Я становлюсь более стройной и гибкой. Стараюсь не очень сильно спешить во время занятий, двигаюсь крайне осторожно. Слишком долго не занимаюсь, по мере сил. Довольна.

Рада за тебя..)