Убедите меня

[Tekila]

здравствуй , новый день
А это у меня на будильнике. Классическая музыка имеет прямое воздействие на мозг и настроение

 

[Tekila]

Пятая симфония Бетховена может не только вдохновлять — она способна разрушать раковые клетки. Учёные провели эксперимент, в котором воздействовали звуковыми частотами классической музыки на опухолевые клетки в лабораторных условиях. Результат поразил: около 20% раковых клеток были уничтожены, а здоровые остались невредимыми. Всё дело в резонансе — мембраны опухолевых клеток имеют другую структуру и разрушаются под определёнными частотами. Это направление называется сонодинамическая терапия и пока находится на стадии исследований. Но сам факт впечатляет — музыка может стать лекарством будущего

 

[SagaThreeZeroOne]

Все знаю. И уже похоже момент настал. Но иду и покупаю стики. Никакой силы воли. Хоят хожу в спортзал и люблю движение. Бегать нельзя. 2 года назад бросала на год. Была жара, курить было противно, жизнь стабильна. Бегала. Легко бросила.
Потом был стресс, закурила стики.
Не могу бросить, хотя тело говорит: ДАВАЙ УЖЕ!!!
Бросает в жар при курении, "морда красная". Головные боли.
Из спорта разрешили йогу, спортзал выпросила без штанг и весов (вены), ходьба.
Бегать обожала... но все.

Просто знай, что реально настает момент когда тебя не тянет, меня все 8-9 месяцев тянуло жоско, потом в один момент отрезало РЕЗКО и все уже пол года вообще не тянет и не вспоминал, вот решил зайти написать хотя все на заводе употребляют каждые 30 минут

 

[Tekila]

Просто знай, что реально настает момент когда тебя не тянет, меня все 8-9 месяцев тянуло жоско, потом в один момент отрезало РЕЗКО и все уже пол года вообще не тянет и не вспоминал, вот решил зайти написать хотя все на заводе употребляют каждые 30 минут

cпасибо)

 

[Tekila]

@SagaThreeZeroOne, тебе тяжелее, потому что все вокруг, влияние сообщества хуже на силу воли воздействует. Мне проще, конечно..Но тебе больше респект за выдержку.

 

[Tekila]

Бах, "Воздух", Оркестровая сюита N3 ре-мажор BWV 1068)

 

[Tekila]

Начинается новый день, и машины туда-сюда, если солнцу вставать не лень, то для нас это ерунда! ( Цой)

 

[*Сергеич*]

Начинается новый день, и машины туда-сюда, если солнцу вставать не лень, то для нас это ерунда! ( Цой)

С неделькой!!!
Поздравляю!

 

[Tekila]

@Tekila,

С неделькой!!!
Поздравляю!
Посмотреть вложение 2388863

приятно, спасибо)

 

[Tekila]

@*Сергеич*, спасибо большое! я ник неправильно вчера дернула!

Итак, продолжаем разговор без сигарет, *голосом Карлсона

 

[*Сергеич*]

Итак, продолжаем разговор без сигарет, *голосом Карлсона

Пока только до вечера.

 

[Tekila]

Пока только до вечера.

отличного дня!

 

[*Сергеич*]

отличного дня!

И тебе, прекрасного дня, дорогая!

 

[*Сергеич*]

Итак, продолжаем разговор без сигарет,

Пошли поиграем в игровую...

 

[Tekila]

Пошли поиграем в игровую...

плотный график пока, вечером

 

[Tekila]

Ох, тяжелый насыщенный день

 

[Tekila]

Туда, где я и где ты, разводит вечер мосты
И заметает следы туда, где я и ты.
Туда, где я и где ты, мои уносят мечты,
И тают сны у воды туда, где я и ты.
Туда, где я и где ты, и белых клавиш цветы,
Туда, где я и где ты, и чёрных нот мосты,
Туда, где я и где ты, уходят наши мечты
И заметает следы туда, где я и ты.

 

[Tekila]

Всегда ли жалеть себя- хорошо?
Нет. Пожалел себя и полежал вместо погулял, пожалел себя и поел на ночь, пожалел себя- закурил.. НЕТ! Не надо себя жалеть иначе расквасишься и превратишься в жирную дымящую свинью.

 

[Vivien Li]

Всегда ли жалеть себя- хорошо?

Жалость к себе губительна, но и жёсткая дисциплина даёт тяжелые последствия. К себе надо нежно, позволять любым эмоциям быть, но надо учиться наблюдать за ними со стороны, не вовлекаясь.

Если выбор поел или покурил, то на раннем этапе отказа лучше поесть. Ограничивать в питании потом уже, когда результат с никотином будет стабильный. За 2-мя зайцами одновременно не гоняются )

 

[Tekila]

За 2-мя зайцами одновременно не гоняются )

выбора нет