Второй день

[Tais]

Tais, простите, а мы с вами разговаривали? почему это вопрос риторический - у вас нет фото которое подтверждает что вы настоящий курильщик! нужно ваше фото с сигаретой - такие правила форума, без этого фото вас не пустят в успех и не будут считать настоящей!

Перечитала правила форума, касающиеся фото/аватарки - и не нашла ничего про то, что необходимо фото с сигаретой...

 

[Денисус]

Tais, вы необычайно внимательны - действительно это было бы нарушением прав человека, но недавно у нас здесь сложилась такая ситуация что все кто приходил новенькие оказались лживыми производными некоторых курильщиков! лично я не хочу растрачивать свое человеколюбие и помогать человеку в котором я не уверен! так понятнее?

 

[Денисус]

Да у меня всегда делема стоит.Когда с дачи выезжать?Если в воскресение вечером то можно славно "залипнуть"на новой Риге.её до безобразия расширяют,поэтому сейчас она вся стоит.Да и на МКАДЕ тоже потухнуть мона с часик-другой,как повезет.Но зато с утра выспишься.Или встать в понедельник в 3 часа,выехать в 4 и за 2 часа доехать без "всяких яких",но ходить весь день как мореный судак и "тормозить "на каждом шагу.Вот у меня сегодня вариант№2.Обмануть легко меня сегодня.

не печалься, пройдет твоя усталость! я просто имею в виду чтоб ты даром время не тратил!

 

[Tais]

Tais, вы необычайно внимательны - действительно это было бы нарушением прав человека, но недавно у нас здесь сложилась такая ситуация что все кто приходил новенькие оказались лживыми производными некоторых курильщиков! лично я не хочу растрачивать свое человеколюбие и помогать человеку в котором я не уверен! так понятнее?

Так намного понятнее))) Я была не в курсе этой ситуации. Не буду разумеется вас убеждать, что не являюсь "лживым производным", скажу лишь, что пришла сюда, чтобы не в одиночку бороться с пагубным пристрастием, а настоящее фото не выставляю потому, что очень ценю интернет за то, что позволяет делится многими проблемами и при этом оставаться анонимным.

 

[Денисус]

Так намного понятнее))) Я была не в курсе этой ситуации. Не буду разумеется вас убеждать, что не являюсь "лживым производным", скажу лишь, что пришла сюда, чтобы не в одиночку бороться с пагубным пристрастием, а настоящее фото не выставляю потому, что очень ценю интернет за то, что позволяет делится многими проблемами и при этом оставаться анонимным.

прекрасно вас понимаю, а за сим вы остаетесь в полной анонимности, но без моего и не только моего приятного общения! но желаю вам искренней анонимной удачи! выздоравливайте!

 

[Tais]

Спасибо)))

 

[Marta]

Таис, держись! Ты молодец! Сейчас время работает на тебя. Главное настрой.

 

[Tais]

Marta,спасибо за поддержку! Настрой вроде пока неплохой, к вечеру почему-то легче становиться, я и курила обычно больше с утра и в первой половине дня.

 

[Tais]

К вечеру усилилась тошнота... В прошедшие два дня такого не было. Долго это может продолжаться, подскажите? И голова побаливает(((

 

[Renegade]

Tais, тошнота в течение некоторого времени - это нормально! Пройдет само собой, не переживайте!

 

[Tais]

Renegade, спасибо, сегодня с утра вроде тошноты нет, четвертый день пошел, но мысли дурацкие в голову лезут - и всякие примеры людей, который всю жизнь курят и тем не менее долгожители, и про тех кто наоборот не страдает зависимостью и тем не менее в достаточно раннем возрасте - инфаркты.

 

[Alramin]

Tais! Почитала твои сообщения - у меня очень похожая ситуация. Муж тоже курит. Вчера попросила его дома вообще не курить (хотя бы некоторое время). Он отнесся с пониманием. А запаса сигарет, слава Богу, дома нет. Единственное, я думаю, что если у меня все получится (а у меня обязательно получится!), то муж тоже бросит (посещают его такие мысли). И ради сына тоже хочется бросить. Курящая мама - плохой пример. Не хочу, чтобы ребенок видел меня с сигаретой в руке.

 

[Tais]

Мне тоже хочется, чтобы муж бросил курить. Чем дальше, тем больше дым раздражает, хотя он курит не в квартире, а на балконе, запах все равно есть. Но настаивать не буду, чтобы бросал, пусть сам к этой мысли придет, по себе знаю, если сильно давить, обратный эффект будет.

 

[Alramin]

Мы, конечно, тоже курим на балконе. Раньше вообще выходили на улицу. Просто для меня есть тут сложный психологический момент - вот он взял сигарету и пошел курить на балкон ли, на улицу - просто хочется присоединится. По сути - что мешает??? Но это замкнутый круг. Зачем себя обманывать? Правда, несмотря на понимание этого, мне все же легче будет хотя бы пару дней не иметь перед глазами такого соблазна.

 

[Tais]

А у меня в первый день желание такое было - присоединиться - а сейчас чувствую гордость - я спокойно занимаюсь своими делами, а не отравляю организм

 

[loram]

А у меня в первый день желание такое было - присоединиться - а сейчас чувствую гордость - я спокойно занимаюсь своими делами, а не отравляю организм

Умница, так держать. С каждым днем буде легче, поверь.

 

[Tais]

Я тут задумалась - про тот дискомфорт, который испытываешь, когда бросаешь - голова кружится, тошнит и т.д. На самом деле проблема не в физическом плохом самочувствии - ведь даже при банальном ОРЗ самочувствие намного хуже, чем при отвыкании от никотина. Больше в голове проблема - и здесь все в силах самого человека решить. Может я конечно и ошибаюсь, и у кого-то самочувствие намного хуже...

 

[loram]

Я тут задумалась - про тот дискомфорт, который испытываешь, когда бросаешь - голова кружится, тошнит и т.д. На самом деле проблема не в физическом плохом самочувствии - ведь даже при банальном ОРЗ самочувствие намного хуже, чем при отвыкании от никотина. Больше в голове проблема - и здесь все в силах самого человека решить. Может я конечно и ошибаюсь, и у кого-то самочувствие намного хуже...

На счет проблемы в голове согласна, а вот о физическом дискомфорте готова поспорить - чем больше лет куришь, тем тяжелее именно физическая, а затем уже психологическая ломка.
Тебе в этом плане легче.

 

[Tais]

Может быть и из-за того что стаж меньше, полегче. А если человек всю жизнь курит, лет 30, а потом бросает, что с ним происходит, ужас!

 

[Tais]

Не курю всего4 дня,а по ощущениям - как будто намного дольше. Появилось свободное время - то, которое уходило на перекуры. Появилась безумная (потому что раньше ничего подобного в голову не приходило) мысль купить домой какой-нибудь спортивный тренажер. Сколько энергии оказывается уходило на курево, я даже не представляла.