Худею вкусно)

[Марфа Каприз]

Забросила свой дневничок и себя (
Опять толстею ...завтра беру себя в руки ...опять)))

 

[Марфа Каприз]

Вообщем так...никак не получается у меня просто правильно питаться(
Завтра на диету,планирую скинуть 4 кг
Взвешиваться буду 1 раз в неделю ,по воскресеньям.

 

[Марфа Каприз]

1-й день на белках,полет нормальный )))

 

[Марфа Каприз]

800 грамм за 6 дней,хороший результат для меня

 

[Марфа Каприз]

Не удержалась,взвесилась)
54,8,худею дальше

 

[Василичилич]

Вроде прошла дата взвешивания. Каков результат?)))

 

[Марфа Каприз]

Вроде прошла дата взвешивания. Каков результат?)))

К сожалению,всё тот же
Маленький вес очень плохо уходит,хотя объемы заметно поуменьшились.

 

[Yolki]

Смотрю, ДД продолжает быть самым популярным методом -)
А не скучаешь без фруктов в сезон-то?

 

[Марфа Каприз]

Смотрю, ДД продолжает быть самым популярным методом -)
А не скучаешь без фруктов в сезон-то?

Я 2 года о ДД знаю)Сейчас открылся русскоязычный сайт Дюкана,там есть экспресс-диета на 7 дней.Фрукты начинаешь есть на 3-ий день,так что всё с этим нормально.Сейчас гоняю по кругу экспресс.