#22_2 Новое дыхание

[Vitales]

@Vitales ,Виталик,как ты?

Привет покуриваю в течении дня, максимум 15 сигарет в день, сдвигаю триггеры, пью отвар лаврового листа, нацелен 14 числа будет судьбоносный день.

 

[nachtigal]

@Vitales, привет)
Я Лена.

 

[nachtigal]

отвар лаврового листа

Может лучше табекс?
Это растительный препарат.
На нём многие бросают.

 

[Vitales]

Может лучше табекс?
Это растительный препарат.
На нём многие бросают.

Елена привет, были уже попытки с Табексом, Никорете бросать курить, ничего не помогло, запрограмированность и привычка очень сильная у меня, нужно бросать уже решил для себя, обратной дороги нет, но одномоментно провести день вообще день без дыма пока не получается, но я стремлюсь к этому.

 

[nachtigal]

Елена привет, были уже попытки с Табексом, Никорете бросать курить, ничего не помогло, запрограмированность и привычка очень сильная у меня, нужно бросать уже решил для себя, обратной дороги нет, но одномоментно провести день вообще день без дыма пока не получается, но я стремлюсь к этому.

Я желаю тебе удачи!
Виталий, хочешь дневник написать?

 

[nachtigal]

@Vitales, знаешь, нужно поймать волну...
И просто решить для себя, нужно тебе это или нет.
Не просто не курить, а ХОТЕТЬ не курить.
И тогда всё получится!

 

[nachtigal]

@Vitales, мне эта информация нравится

осечки Аллена Карра

Писать о том, как бросить курить - занятие неблагодарное. Сегодня любая такая попытка обречена оказаться ничтожным заусенцем на фоне величия книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Книга и впрямь хорошая, но меня беспокоит Кэп 1 . Ему книга не помогла. И не одному ему. Большинству…

kladun.livejournal.com

 

[Vitales]

@Vitales, мне эта информация нравится

осечки Аллена Карра

Писать о том, как бросить курить - занятие неблагодарное. Сегодня любая такая попытка обречена оказаться ничтожным заусенцем на фоне величия книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Книга и впрямь хорошая, но меня беспокоит Кэп 1 . Ему книга не помогла. И не одному ему. Большинству…

kladun.livejournal.com

Я пока Фахреева слушаю, хорошо заходит.

 

[Vitales]

Здравствуйте всем, сегодня день начелся по другому, триггер 1 первой сигареты с двинулся на 1 час, после душа, зарядки и завтрака, и то не после еды сразу. Далее пью отвар лаврого листа, когда хочется курить делаю глоток, покуриваю и больше 2-3 затяжек сделать не могу, тушу, проходит 15 минут привычка опять меня затягивает в ванну покурить, пью отвар делаю 2-3 затяжки и опять отвращение, пока за 4 часа только 2,5 сигареты скурил, больше не хочется.

 

[Lidia]

Всем доброе утро!!!
Виталий, отвар из лаврушки? ? Первый раз слышу ? это же наверно не вкусно?))) А вы давно пытаетесь бросить курить? Много попыток было?

 

[oliatur]

@oliatur Оль, а давай попробуем завтра! Вместе с @Lidia Лидой. Просто попробуем...

@oliatur Оль, а давай попробуем завтра! Вместе с @Lidia Лидой. Просто попробуем...

Доброе утро, Галя, курила вчера, я сегодня обязательно попробую не травиться)))

 

[oliatur]

Да

Ага)) и мне веселей ?

Лида, я согласная)))

 

[Lidia]

Лида, я согласная)))

Класс! Есть какой-то план действий на сегодня? Или импровизация?))

 

[Vitales]

Всем доброе утро!!!
Виталий, отвар из лаврушки? ? Первый раз слышу ? это же наверно не вкусно?))) А вы давно пытаетесь бросить курить? Много попыток было?

Травы помогающие бросить курить

Как бросить курить. Желание бросить курить есть почти у каждого курящего, так как выкуривание одной сигареты уже огромный вред организму. Этот же путь прошла и я, поэтому тема мне близка. Бросала курить не раз. Курила я только крепкие. Дамские, красивые и тонкие мне просто были безразличны...

yandex.ru

Только я пью отвар когда наступает тяга к курению, после курения тоже глаток, пока не тянет.

 

[Lidia]

@Vitales, мне эта информация нравится

осечки Аллена Карра

Писать о том, как бросить курить - занятие неблагодарное. Сегодня любая такая попытка обречена оказаться ничтожным заусенцем на фоне величия книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Книга и впрямь хорошая, но меня беспокоит Кэп 1 . Ему книга не помогла. И не одному ему. Большинству…

kladun.livejournal.com

Кэп 1 - а кто это?

 

[Lidia]

Лаврушки у меня полно! ?
Возьму на заметку, спасибо!

 

[Vitales]

Лаврушки у меня полно! ?
Возьму на заметку, спасибо!

У каждого дома полно, искал народный метод попался не замудренный и вообще отвар лаврушки полезен для всего организма.

 

[oliatur]

Класс! Есть какой-то план действий на сегодня? Или импровизация?))

Плана нет, импровизируем, кофе не пью по утрам,чаек зелёный, щас зарядочку поделаю и по дому делишки, пока отвлекаюсь)))

 

[Lidia]

Плана нет, импровизируем, кофе не пью по утрам,чаек зелёный, щас зарядочку поделаю и по дому делишки, пока отвлекаюсь)))

Здорово!
А я пожалуй ещё посплю ?

 

[oliatur]

Здорово!
А я пожалуй ещё посплю ?

Отдыхать тоже надо, а мне уже не спиться, за неделю выспалась)))