25 #25_2 Мандариновые трансформаторы

[Rino]

30
Я бросила в день начала взлетки. Первый месяц меня штормило местами, с второй было очень тяжело. Я пошла сразу во вторую взлетку. Там было весело и я отвлекалась. Ныла местами. Но в общем помогло

У меня чуток есть запаса по дням))

 

[ЕкатеринаИ]

У меня чуток есть запаса по дням))

Иди в сотку) это дисциплинирует

 

[Rino]

Иди в сотку) это дисциплинирует

А я и пошел)) с друзьями в небухашку))

 

[Ирина мандарина 21]

Ребята, буду поздно. Но буду. Какие вопросы, спрашивайте, зовите через @, чтоб не пропустила.

 

[KiriAnna]

Аня привет. Меня зовут Ринат. А ты после первой взлетки пишешь, ,, продержалась,, это как? Причина, почему закурила? Если не трудно напиши. Просто у меня первая взлетка закончилась два дня назад.

Привет, Ринат. Не поверила, что так легко можно втянуться обратно. Я была уверена, что одна сигарета мне ничего не сделает. Через месяц после того я купила пачку и вышла на нор у, с которой бросала.

 

[Rino]

Привет, Ринат. Не поверила, что так легко можно втянуться обратно. Я была уверена, что одна сигарета мне ничего не сделает. Через месяц после того я купила пачку и вышла на нор у, с которой бросала.

Читал дневники ребят со стажем, никотин очень хитер.

 

[ЕкатеринаИ]

Читал дневники ребят со стажем, никотин очень хитер.

Ага. Пакостник мелкий

 

[Rino]

Ага. Пакостник мелкий

Самое главное, чтоб мы были готовы к пакостям. И не поддаваться на провокации.

 

[ЕкатеринаИ]

Самое главное, чтоб мы были готовы к пакостям. И не поддаваться на провокации.

Он, падла, на каждом углу поджидает. Но мы сильнее!

 

[Rino]

Он, падла, на каждом углу поджидает. Но мы сильнее!

Так держать.
Он мне все бьет по настроению))
То ржу как обкуренный))), то грустинка невыносимая))
А самое главное для меня, что я понял. Хорошо, что я отказался от алкоголя сначала, а потом от сигарет.

 

[Mutagen]

А число и месяц?

09.12.19....

 

[ЕкатеринаИ]

Так держать.
Он мне все бьет по настроению))
То ржу как обкуренный))), то грустинка невыносимая))
А самое главное для меня, что я понял. Хорошо, что я отказался от алкоголя сначала, а потом от сигарет.

Да, алко сильный провокатор. У меня первый месяц дома все четко каждый день ходили нах..ну что поделать, если скачки настроения?!.
А теперь все супер, идет 9й месяц. Бегаю 5 км, хотя не была никогда бегуньей. Прокачала мышцы. Учусь подтягиваться, пока 4 раза могу)))

 

[ЕкатеринаИ]

@Rino
В общем, конечно, возможностей стало больше. Меньше устаю, больше выносливости. Накаты до сих пор бывают. Мне первое время помогали леденцы типа Дюшес , Барбарис. Сейчас уже не надо.
Еще к преимуществам. Честно говоря, моя кожа стала лучше, почти ушел купероз. Я глупая, надо было это раньше сделать

 

[Tarina]

Привет, мандаринки!!
Ничего себе вы настрочили.... Еле прочитала )
Всем новеньким - отдельный привет и добро пожаловать!
Как нас уже много

 

[Серега Гиви]

Привет, Сереж)
Ок, гугл переводчиком переводил?))
я в яндексе перевела - "Если хочешь быть здоров, мандаринку ты не трожь")))

Ну так я тебе тоже самое написал

 

[Andorres]

Всем привет! Я так, мимо тут проходил и думаю, дай-ка загляну.. Заглянул, и не нарадуюсь - никто не курит, по крайней мере на виду.. Молодцы, так держать!

 

[Серега Гиви]

@Ирина мандарина21 я тебе видео принёс

 

[Rino]

Да, алко сильный провокатор. У меня первый месяц дома все четко каждый день ходили нах..ну что поделать, если скачки настроения?!.
А теперь все супер, идет 9й месяц. Бегаю 5 км, хотя не была никогда бегуньей. Прокачала мышцы. Учусь подтягиваться, пока 4 раза могу)))

Класс???

 

[Rino]

@Rino
В общем, конечно, возможностей стало больше. Меньше устаю, больше выносливости. Накаты до сих пор бывают. Мне первое время помогали леденцы типа Дюшес , Барбарис. Сейчас уже не надо.
Еще к преимуществам. Честно говоря, моя кожа стала лучше, почти ушел купероз. Я глупая, надо было это раньше сделать

А как дела с весом?

 

[ЕкатеринаИ]

А как дела с весом?

Прибавила 5 кг. Только начал уходить, осталось еще 3)