29 #29_1 В трамвае

[SpringCat]

Я весь вечер мою своего котика. Сейчас сушить буду ?

???

 

[Хоккеист]

Около 0-00 и встал 07-00, без будильника

Попробуй в 23 ложиться, если вставать будешь через 7 часов без будильника, значит тебе хватает и 7 часов сна, а если проспишь до 7 утра значит тебе сна побольше надо, просто в 7 уже внутренние часы тебя будят. (это связано с биоритмами человека и земли, ну типа стемнело спим, солнце встает просыпаемся)))

 

[O.Lechkа]

В среду будет месяц

Уже много, молодец! У меня первые дни спячка была, потом прошло. Но зимой обязательно витамины нужны, у нас нехватка солнца и витаминов. Мне кажется, твоя вялость всё же не от отказа.

 

[SpringCat]

И полный отказ от алкоголя ? а вы видели где нибудь жирного алкоголика??

Видел.

 

[O.Lechkа]

Я была в марафоне джилиан Майклс. Мне очень понравилось. Дисциплинирует?

Всё про него говорят... А тем кому за... можно?

 

[Эйя]

Всё про него говорят... А тем кому за... можно?

А почему бы и нет?))

 

[O.Lechkа]

Добрый день ) 18.01 не курю!

Привет!

 

[O.Lechkа]

???

Не радуйся, не тебя.

 

[Хоккеист]

Уже много, молодец! У меня первые дни спячка была, потом прошло. Но зимой обязательно витамины нужны, у нас нехватка солнца и витаминов. Мне кажется, твоя вялость всё же не от отказа.

Нехватка витаминов чаще проявляется во второй половине зимы (оно и понятно))) но чаще всего проверяют вначале (при вялости) сон 8 часов и питание, так как на переваривание пищи мы тратим много энергии), а недостаток сна это вообще бич современного соцсетевого общества.

 

[SpringCat]

Не радуйся, не тебя.

Прям растроился

 

[O.Lechkа]

А почему бы и нет?))

Не знаю. Я вообще ничего про это не знаю

 

[PennyLane]

Уже много, молодец! У меня первые дни спячка была, потом прошло. Но зимой обязательно витамины нужны, у нас нехватка солнца и витаминов. Мне кажется, твоя вялость всё же не от отказа.

Привет, Оля ) Согласна ) Я всегда зимой принимаю витамин Д, у нас с таким климатом, где мало солнца и долгие зимы хроническая его нехватка. Отсюда и вялость и плохое настроение ) Я провераля на себе. Сейчас кстати его пью, уже заканчиваю )

 

[Хоккеист]

Всё про него говорят... А тем кому за... можно?

Оль ты не прибедняйся, не бывает никаких ЗА, бывают ленивые жопы) и всё. Иди и пробуй, не получится, попробуешь другое и так подберешь то что твоё

 

[Лилия Николаевна]

Если можешь скинь, тем более я в командировку собираюсь

 

[O.Lechkа]

Нехватка витаминов чаще проявляется во второй половине зимы (оно и понятно))) но чаще всего проверяют вначале (при вялости) сон 8 часов и питание, так как на переваривание пищи мы тратим много энергии), а недостаток сна это вообще бич современного соцсетевого общества.

Если зима в октябре начинается, то сейчас как раз середина

 

[Лилия Николаевна]

Посмотреть вложение 1346981Посмотреть вложение 1346982Посмотреть вложение 1346983Посмотреть вложение 1346984Посмотреть вложение 1346986

Завтраки! Приятного аппетита

 

[Хоккеист]

Привет, Оля ) Согласна ) Я всегда зимой принимаю витамин Д, у нас с таким климатом, где мало солнца и долгие зимы хроническая его нехватка. Отсюда и вялость и плохое настроение ) Я провераля на себе. Сейчас кстати его пью, уже заканчиваю )

Да витамин Д вообще классная штука им еще стервозных баб и вредных мужиков ищут, если курс пропили, а настроение не улучшилось, значит это они)))

 

[PennyLane]

У нас На трамвае 8 голосов уже? )) Честно, не понимаю такого интереса к этому названию )

 

[Лилия Николаевна]

))))))ну я же не в тайгу
А в красивый город, там я думаю кокосовое молоко продают, другое дело, мне такое не нужно! Я же мужик, мне мясоооо!

Кокосовое молоко обладает очень большим количеством растительного жира. Оно очень полезно и хорошо усваивается, в отличие от коровьего!

 

[O.Lechkа]

Оль ты не прибедняйся, не бывает никаких ЗА, бывают ленивые жопы) и всё. Иди и пробуй, не получится, попробуешь другое и так подберешь то что твоё

Прогуляюсь, наверное. Надо же чем-то замещать посиделки с куревом. У меня летом велик и бассейн. Зимой лыжи, но это на даче и когда снег. А вот в квартире как-то не идёт