30 #30_4 Чушь табачья

[Лилия Николаевна]

Привет! Ты как?

Диана все будет хорошо! Надо перетерпеть и загрузить себя чем-то.

 

[Marisabel95]

@Лисичка77, @Leonti #17.03 не курю .
Много гуляла и на лыжах накаталась, отвлекает.
Спасибо Леночке из Скорой. Вечером вчера и утром рано был сильный накат. Но она меня спасла??

 

[Лилия Николаевна]

@Лисичка77, @Leonti #17.03 не курю .
Много гуляла и на лыжах накаталась, отвлекает.
Спасибо Леночке из Скорой. Вечером вчера и утром рано был сильный накат. Но она меня спасла??

Утром тоже был? Марина молодец! Ты сильная ты справишься. Иди в игровую поиграй когда следующий накат будет На лыжах это здорово! Кстати, это здорово, что ты в отпуске бросать стала. Смена обстановке благоприятно влияет.

 

[Лилия Николаевна]

1. Спойлер: Шаги (задания)

   @grey1957
   [*]@Vovan 74
   [*]@YanaYana
   [*]@1Nastenka
   [*]@Runrig
   [*]@Натали Кульчихина
   [*]@Юлияnikolaevna
   [*]@Vadim1989
   [*]@Ната2021
   [*]@Лисичка77
   [*]@Kuklenysh
   [*]@МаЛюсь
   [*]@Dinara_Zharkova
   [*]@olesk07
   [*]@kcuwa
   [*]@Матрица
   [*]@Marisabel95
   [*]@Leonti
   [*]@Виктор Юрич
   [*]@Katerinka0212
   [*]@Violetta85
   [*]@РоманАн
   [*]@Tisha
   [*]@Gamburger86
   [*]@hitachka
   [*]@НатаДор
   [*]@@Maximus
   [*]@Тотошка
   [*]@Талян
   [*]@@keti
   [*]@Yaro1905
   [*]@Ира ириша
   [*]@Vadim1989
   [*]@fadigan
   [*]@Саша Белый
   [*]@Чебур
   [*]@Lacosta
   [*]@Seny777
   [*]@Михаил7777
   [*]@Annalove
   [*]@Елена Х
   [*]@Маламутовна
   [*]@Wenke
   [*]@Gayver
   [*]@tim-sps

Ребята не забывайте проходить шаги, вам они приходят как задания. Там очень полезная информация и про накаты и про вред курения и многое другое. И вы проработаете свою зависимость на уровне головы, ума, сознания и т.д. Легче будет понимать и себя и свою зависимость.

 

[Лилия Николаевна]

Привет) Я тоже рада, у тебя тоже тоска накатывала? Я Диана)

Диана а ты вообще без команды? Или как?

 

[Фиалка 777]

Диана а ты вообще без команды? Или как?

Без команды, некогда. Но когда бросаю, захожу на форум, полегче. Не одна)

 

[Лисичка77]

Всем привет! Я не в команде, можно заходить? У меня 2-й день с чампиксом, днем такая тоска накатывает еще.

Привет! Я Леся, рада знакомству) Правда до вечера буду только заглядывать сюда ненадолго, на работе не успеваю общаться)

 

[Лилия Николаевна]

Без команды, некогда. Но когда бросаю, захожу на форум, полегче. Не одна)

Пошли к нам, факультативно, да Леся? Возьмём Диану? И хорошь уже качаться

 

[Лисичка77]

Пошли к нам, факультативно, да Леся? Возьмём Диану? И хорошь уже качаться

Я только за!!!

 

[Фиалка 777]

Пошли к нам, факультативно, да Леся? Возьмём Диану? И хорошь уже качаться

Я отмечаться не люблю) И счетчик боюсь ставить.

 

[Фиалка 777]

Осенью 40 дней не курила после книги "Курить,чтобы бросить", ни жора, ни психоза не было.

 

[Лилия Николаевна]

Я отмечаться не люблю) И счетчик боюсь ставить.

Почему?

 

[Лилия Николаевна]

Осенью 40 дней не курила после книги "Курить,чтобы бросить", ни жора, ни психоза не было.

А почему закурила опять?

 

[Фиалка 777]

Почему?

Срываюсь, не уверена в себе.

 

[Саныч.]

Срываюсь, не уверена в себе.

Здравствуй Дианочка ))

 

[Фиалка 777]

А почему закурила опять?

Я леденцы ела, ну и за месяц 6 зубов лечила. И апатия жуткая напала.

 

[Фиалка 777]

Здравствуй Дианочка ))

Привет, Сережа.

 

[Лилия Николаевна]

Срываюсь, не уверена в себе.

Хочешь хорошее средство от того, чтобы не срываться? И от апатии лечит.

 

[Лилия Николаевна]

Здравствуй Дианочка ))

Привет Саныч. Как здоровье? Я Лилия

 

[Саныч.]

Привет, Сережа.

ты опять с нами ? я тут ходил искал тебя..