Привет!хочу тебя поздравить с очень важным решением в твоей жизни. Рано или поздно курильщики к этому приходят. Настал тот момент, когда ты готова расстаться с этой вредной и не нужно привычкой.
Основываясь на своем опыте, могу тебе сказать, что это борьба, в которой ты обязана победить. И соответственно прилагать все усилия. Поставила цель-иди и точка! В первую очередь верь и знай, что ты бросишь, ни на секунду не сомневайся в правильности своего решения, прояви силу и волю. Ты справишься!Общайся на форуме, рассказывай о своих ощущениях, о своих мыслях. Тут отличная поддержка, ты в этом убедишься. Как уже тебе советовали, смотри разные дневники успешных бросальщиков. Советую тебе читать о вреде курения, смотреть видео, найти для себя отвлечения, займись чем-то новым для себя!И настраивайся позитивно и положительно!Никакой хандры, никакой депрессии!
У тебя все получиться!Ты совсем скоро станешь свободным и независимым от курения человеком. Ты даже не представляешь какое это прекрасное чувство! Вперед!