#46_1 Веснята ?

[Эйя]

Водички попей

Веселящей? ???

 

[Лунный Волчонок]

Веселящей? ???

Можно и веселящей а еще через трубочку по булькать?

 

[Helen!]

Водички попей

опечатался? Водочки?)

 

[Эйя]

Можно и веселящей а еще через трубочку по булькать?

Калорий точно меньше???

 

[Лунный Волчонок]

опечатался? Водочки?)

Нииии Я бы тогда так и написал водофки?

 

[Helen!]

@Helen!, хочешь ленточку красивую?

А что за ленточка?

 

[Delightful_immoral]

а как же тогда, если очень грустненько?

Ой, налетели то. Кушай, милая. Давайте все покушаем. А потом хоть приседать, хоть бегать, хоть водички, хоть на диване лежать, как душенька пожелает)
Вот сама многократно замечала, что форма саморегулируется как раз тогда, когда разрешаешь себе всё. От того, что нет запретов, снижается стресс и, соответственно, чувство голода.

 

[Лунный Волчонок]

А что за ленточка?

Зелененькая и синенькая
С твоими хорошо будут сочетаться

 

[Helen!]

Ой, налетели то. Кушай, милая. Давайте все покушаем. А потом хоть приседать, хоть бегать, хоть водички, хоть на диване лежать, как душенька пожелает)
Вот сама многократно замечала, что форма саморегулируется как раз тогда, когда разрешаешь себе всё. От того, что нет запретов, снижается стресс и, соответственно, чувство голода.

ну вот, хоть один нормальный человечек)
а то - заклевали.. буду жирненькая, но счастливая

 

[Дарьюшка]

Ягодичная?

Наверноемне весы сказали

 

[Дарьюшка]

а так можно было, хорошая схема, взять больничный от спорта и растить мышцу)))??

Мне даже @Марлен видео принесла,что так можно

 

[Дарьюшка]

Не надо меня сбивать с пути истинного???
Чтоб не особо поправляться, нужно соблюдать "гигиену еды". Например, во время еды заниматься только едой, а не телефоном, телевизором и прочим. И есть только тогда, когда испытываешь чувство голода, а не тогда, когда грустненько, скучно, а не пожевать ли что-нибудь?

Согласна. Интуитивно питание. Пробовала,не помогло. Я интуитивно всегда чипсов и шоколадок хочу

 

[Helen!]

Зелененькая и синенькая
С твоими хорошо будут сочетаться

Вот жеж хитрый жук волк...
Я уже пятая кому ты её предлагаешь

 

[Дарьюшка]

Водички попей

Мне от воды ещё грустнее будет

 

[Delightful_immoral]

ну вот, хоть один нормальный человечек)
а то - заклевали.. буду жирненькая, но счастливая

Не будешь ты жирненькая, тебе туда как до канадской границы, жрать и жрать. Будешь нормальная, здоровая и довольная

 

[Лунный Волчонок]

Вот жеж хитрый жук волк...
Я уже пятая кому ты её предлагаешь

Ни ни, ты первая?

 

[Эйя]

Согласна. Интуитивно питание. Пробовала,не помогло. Я интуитивно всегда чипсов и шоколадок хочу

Ты доверяй себе больше. Наш организм совсем не глупый. Сегодня он может и просит чипсы, а завтра супа попросит. А послезавтра салатика?

 

[Helen!]

Ни ни, ты первая?

кто тебя так врать виртуозно научил?

 

[Лунный Волчонок]

кто тебя так врать виртуозно научил?

Я не вру, Все чистая правда, ты просто не видишь всей картины

 

[Helen!]

Ты доверяй себе больше. Наш организм совсем не глупый. Сегодня он может и просит чипсы, а завтра супа попросит. А послезавтра салатика?

у меня всегда супа просит) и айсберга.. в феврале весь вокруг скупила и как только уши не выросли, только им и хрумкала