#54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

[радикально не жёлтый]

Был женат?)
Если честно, мы в эти сети тоже не хотим))

Кто это мы? Желательно ники.

 

[Берегиня_]

Ну это я на работе точно делаю в процессе выполнения основных занятий? Настроение неоднозначное, Кать. Вроде гроза миновала, а я не уверена совсем, что мне это надо. Ладно, хотя бы острое напряжение снято, дальше видно будет. Курить не хочу, всё норм)

А лучше приезжай ко мне)))

 

[Катерина Ш]

Кто это мы? Желательно ники.

Ладно, я за себя тогда скажу!
Я не хочу)

 

[Кошка Марта]

Поняла по наклонам))
Не гоняй только в голове ради бога ничего)
Переключайся на что нибудь приятное
В наушники книгу или передачу какую нибудь, не музыку

Я знакомлюсь с творчеством Кунца через экранизацию, жую яблочные дольки. Всё под контролем??

 

[Катерина Ш]

Я знакомлюсь с творчеством Кунца через экранизацию, жую яблочные дольки. Всё под контролем??

 

[Катерина Ш]

Я знакомлюсь с творчеством Кунца через экранизацию, жую яблочные дольки. Всё под контролем??

Этот Кунц?

 

[Кошка Марта]

Этот Кунц?

Посмотреть вложение 1982987

Ага. Я слышала, что похож на Кинга, но не читала. Сейчас смотрю Странный Томас. Ну на раз сойдёт, как история буквами, наверное, захватило бы меня больше?

 

[Катерина Ш]

Ага. Я слышала, что похож на Кинга, но не читала. Сейчас смотрю Странный Томас. Ну на раз сойдёт, как история буквами, наверное, захватило бы меня больше?

На раз тоже хорошо!)
Я в последнее время что ни начну смотреть, так и не заканчиваю, не интересно((

 

[Берегиня_]

На раз тоже хорошо!)
Я в последнее время что ни начну смотреть, так и не заканчиваю, не интересно((

Сейчас и особо посмотреть нечего, даже на раз

 

[радикально не жёлтый]

Я не хочу)

И что с тобой делать?

 

[Кошка Марта]

А лучше приезжай ко мне)))

Уйдём колобродить в ночь? ? Да, было бы здорово! ?

 

[Берегиня_]

И что с тобой делать?

Позавидовать, свободной и самодостаточной женщине?

 

[Берегиня_]

Уйдём колобродить в ночь? ? Да, было бы здорово! ?

ты знаешь я в последнее время очень боюсь уходить, а колобродить тем более. Все чаще закрадывается подленькая мысль не вернуться?????

 

[Кошка Марта]

На раз тоже хорошо!)
Я в последнее время что ни начну смотреть, так и не заканчиваю, не интересно((

Вот и я капризничаю чёто. Из последнего смирно сидела на "Москва - Кассиопея" и "Отроки во вселенной" ?

 

[Катерина Ш]

И что с тобой делать?

А зачем со мной что то делать?)

 

[Кошка Марта]

ты знаешь я в последнее время очень боюсь уходить, а колобродить тем более. Все чаще закрадывается подленькая мысль не вернуться?????

Аня, ну ты же в курсе моих склонностей тащить всё что плохо лежит. Вот куда бы ты делась? ?
Серьёзно, даже мысли такой не допускай. Всё будет хорошо!

 

[Катерина Ш]

ты знаешь я в последнее время очень боюсь уходить, а колобродить тем более. Все чаще закрадывается подленькая мысль не вернуться?????

Хочется другую жизнь?

 

[Катерина Ш]

Вот и я капризничаю чёто. Из последнего смирно сидела на "Москва - Кассиопея" и "Отроки во вселенной" ?

Вообще названия ничего не говорят)
Я в книги ушла, плюнула на кино)

 

[Сима]

Советы от Сергея Князева

​

Раздражение после отказа от курения. Бич бросающих и счастье психологов..
Шучу

Ставим лайк

и поехали дальше.
⠀
Казалось бы, вот она - счастливая жизнь без сигарет! Но раздражение достало

Малейшие позывы покурить встречаются враждебно, а срывы воспринимаются со стыдом и самокритикой.
⠀
- Как же я теперь без сигарет? С чего начинать своё утро? Как пить кофе? Как общаться с друзьями и коллегами?
⠀
- Опять хочется покурить. Как же достало! Как я устал(а) от этих мыслей.. Хочу просто жить, не думая о курении!
⠀
Раздражение практически не зависит от физиологии. Скорее, это проделки психики по причине:

Изменения привычного образа жизни.

Утраты любимой сигареты.

Мыслей о курении и необходимости отказывать себе в нём.
⠀
Всё это может вызывать раздражение. А когда раздражение вызывают, оно обязательно приходит. Буууу!

Плюс, чем больше на нём фокусируются, тем сильнее оно становится.
⠀
Что же делать? Терпеть?

⠀
Конечно, можно начать искать причины раздражения. Можно их проработать. Но обычно в этом нет нужды. Достаточно изменить своё отношение к отказу от курения. Ведь, если копать глубже, вы отказываетесь не от сигареты. Вы отказываетесь от иллюзии получения удовольствия. От иллюзии поддержки. От иллюзии расслабления. Без курения вы, фактически, снимаете розовые очки и начинаете смотреть на мир более трезво

А раздражение - это просто желание психики вернуться к прежнему образу жизни. Желание заставить вас прекратить издеваться над собой и остаться в прежнем состоянии. Ей комфортнее, когда всё привычно. Когда вы живёте по накатанной.
⠀
Отказ от курения можно воспринимать как проверку, вашей готовности отказаться от иллюзий:

Готовы ли вы преодолеть это?

Готовы ли вы действовать?

Готовы ли вы жить по-настоящему счастливой жизнью?
⠀
Готовы?

Спойлер: 54_3 Зато красивые ?‍?‍?‍?

@Катерина Ш
@@Polina
@Алиса Валерьевна
@илья расс
@Пална
@радикально не жёлтый
@Сима
@Элениэль
@Amstel
@BraveDog
@Brighid
@BRUJLYANT
@dmitrii327
@GlobalL
@Irchik
@Juse
@Lenka@
@Medvezhonok93
@Music
@Rishka
@Rushanya
@Sandei
@stingivika
@Veronika2
@Eva Gur

Спасибо готова!

 

[Кошка Марта]

Вообще названия ничего не говорят)
Я в книги ушла, плюнула на кино)

Да мне просто картинку скинули и я полезла просвещаться. Советская фантастика о космосе)