Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Сонечка]

Angi,

Максим, это второй отчёт за 13.04. суммировать? Или в предыдущем опечатка и было 12.04.?

Вы меня не теряйте, я с вами, немножко перестаралась с приседаниями и с планкой, ноги не складываются и в ушах шумит второй день, но я я вас скоро догоню

 

[The Wall]

Статус восстановления в меня верит)

 

[Emily_person]

У меня все это было пока курил и не тренировался)))

Да, и у меня...щас нет такого, хотя может я мало тренируюсь...

 

[Мусира]

Частое чувство жажды, снижение выносливости, общая усталость, временами одышка, поверхностное дыхание, головокружения, снижение результатов при тренировках...
Пожалуй, нужно отдохнуть

Ничего из вышеперечисленного, славате!!! Ура

 

[Dulsineya_t]

15/04
2,6 км

стали опять болеть ноги. у меня так было в том году, когда не курила месяц и стала бегать. сходила к доктору, говорит лимфостаз, а почему хз. закурила, перестала бегать - все прошло... а теперь вот опять (

зато сфоткала вам цветущую магнолию (кажется)

 

[ВоваНТ]

стали опять болеть ноги. у меня так было в том году, когда не курила месяц и стала бегать. сходила к доктору, говорит лимфостаз, а почему хз. закурила, перестала бегать - все прошло... а теперь вот опять (

Переключайся на ходьбу, колени пройдут

 

[ВоваНТ]

Emily_person, ну... по 100 грамм!

 

[Emily_person]

Emily_person, ну... по 100 грамм!

Будем!...

 

[The Wall]

Emily_person, ну... по 100 грамм!

Будем!...

Поздравляю)

 

[Emily_person]

Поздравляю)

Спасибо, кэп)

 

[Мусира]

Emily_person, Ксюша!!! Поздравляю с соточкой!!! Это такая знаменательная, юбилейная дата, как рубеж !!! Ты молодец!!!!

 

[Emily_person]

Emily_person, Ксюша!!! Поздравляю с соточкой!!! Это такая знаменательная, юбилейная дата, как рубеж !!! Ты молодец!!!!

Спасибо, Ира!

 

[Илья Александрович]

Сдал коня на ТО и решил спортивной ходьбой от сервиса прогуляться. Заодно расходить забитые утром ноги.
15,04,16
3,25 км ходьба/улица
31:42 время
6,2 км/ч

 

[Волка]

Что то мне пока не засчитали пробежку за 14.04., может пропустили?

 

[Emily_person]

Что то мне пока не засчитали пробежку за 14.04., может пропустили?

Не успела наверное Анжи еще в табличку занести

 

[Юпиша]

Emily_person, Оксана, ура! ура! ура!
Вот молодец! Поздравляю)))) Всяческих благ и успехов)))

 

[The Wall]

Ничего из вышеперечисленного, славате!!! Ура

А у меня вот температура 35,6. Надо выспаться))

 

[ZUFREVAL]

Всем привет..
Сегодня 15.04.16 первая пробежка, после перерыва.
дист-6.04 врм-36:33 тмп-6:03
за 2 недели уже отвык от бега.
.

пошел березовый сок. и первые весенние цветы в лесу..

 

[Emily_person]

А у меня вот температура 35,6. Надо выспаться))

Ты загонял себя

 

[Emily_person]

Emily_person, Оксана, ура! ура! ура!
Вот молодец! Поздравляю)))) Всяческих благ и успехов)))

Юля, спасибо) Впервые в моей жизни столь длинный срок, надеюсь теперь навсегда