Парочка советов:)

[vymysly]

Ооо!. Это там где гориллы с крокодилами и растет настоящий кофе? И дикие орхидеи в горах? И еще голый землекоп?
Там, еще жарко, наверное. А я представила было север и тундру, диких оленей и белых медведей.
Очень здорово, что справился. У меня девятый день как раз переломным был. Я даже одну затяжку сделала и выбросила сигарету сразу.

 

[Messer]

Да, именно здесь)) Правда, гор тут нет, а вокруг сплошные болота)))) Крокодильчики водятся, кстати)))
У меня вчера промелькнула мысль забить трубку, или выкурить сигару (не в затяжку, ради вкуса и аромата), но я не поддался - научен уже. Не один раз начинал курить заново после сигар - хватит!))

 

[Yulashka]

Messer,пора в недельку уже и медальку получать

 

[Messer]

Messer,пора в недельку уже и медальку получать

Да я заявку подал... Наверное, сразу на следующий уровень переведут - уже немного осталось))))

 

[vymysly]

Эээ, Вы (фраза требует Вы), не биолог, случайно?
А то у меня знакомые, которые сидят в африканских горах или болотах, обязательно биологи. Не могу представить, что еще можно делать в африканских болотах.
Курение ради вкуса - это прямой шаг обратно в зависимость. У меня муж так, после года не курения, кэптан блек макал в коньяк и покуривал, говорил что вкус нравится. Ну через пару месяцев стал обратно нормальным курящим человеком, конечно.

 

[Messer]

Нет, я не биолог))
И можно не на Вы - мне так проще Тем более в тырнете)))
Мне уже настолько нравится осознавать себя некурящим, что вряд ли я соблазнюсь сомнительным удовольствием дышать отравой, какой бы ароматной она ни представлялась в воображении

 

[vymysly]

Нет, я не биолог))

И это здорово, хотя и загадочно

Нет, я не биолог))
И можно не на Вы - мне так проще Тем более в тырнете)))

Да я же да всегда на ты. Тут все на ты, просто фраза почему-то в моем понимании, требовала такого обращения. Ну это, как не знаю, фразеологический оборот.

Мне уже настолько нравится осознавать себя некурящим, что вряд ли я соблазнюсь сомнительным удовольствием дышать отравой, какой бы ароматной она ни представлялась в воображении

Одобряю. У меня в первые недели такой решимости не было.

 

[Messer]

Вот когда 2 месяца пройдет... тогда я буду совсем спокоен)))

 

[АлинаНехочукурить]

Значит я неправильно поняла назначение этого форума - поддерживать, помогать, советовать в борьбе с вредной привычкой. Я поняла - каждый сам за себя.

ммм враки все это. тут оч.много тех, кто поддерживают искренне, по-настоящему.
и есть другие, те кому скучно, кто-то тут клонов наделал внимания ради, кто-то разные амплуа примеряет а-ля "метод кнута", в плохишей играют )) ко всему с пониманием относиться нужно. а еще лучше не мешать играть им в их игры.

 

[Messer]

Пусть играют, сколько им влезет, лишь бы не вредили. А у нас тут другие цели и задачи - себе и другим помочь, по возможности. А иначе и смысла никакого нет в регистрации

 

[АлинаНехочукурить]

Messer, уже 9 дней не куришь. как самочувствие?

 

[Messer]

Messer, уже 9 дней не куришь. как самочувствие?

Хорошее самочувствие... впрочем, оно у меня всегда было хорошим Но есть и изменения существенные и приятные; высыпаюсь, при том, что сплю меньше; вкусовые и обонятельные чувства обострились (на природе очень приятно, да и важно); пару дней прошли в очень высокой физической и психологической активности - практически не устал Мне нравится эффект... Про то, что доволен собой, вообще молчу))

 

[АлинаНехочукурить]

Хорошее самочувствие... впрочем, оно у меня всегда было хорошим Но есть и изменения существенные и приятные; высыпаюсь, при том, что сплю меньше; вкусовые и обонятельные чувства обострились (на природе очень приятно, да и важно); пару дней прошли в очень высокой физической и психологической активности - практически не устал Мне нравится эффект... Про то, что доволен собой, вообще молчу))

хорошо, что хорошо. когда такой настрой гораздо легче не курить. сложнее если даешь себе поблажки, начинаешь жалеть себя, поскуливать, вот тогда - крах. по себе знаю =)))
тоже со сном проблем не было, только на исходе месяца некурения несколько дней погостила бессонница, тогда, да, сложновато было а в целом практически безболезненно все прошло, табекс и успокоительные сделали свое дело. сейчас вспоминаю о сигаретах только когда соседи курят - дым раздражает.
успехов и тебе =) продолжай наслаждаться эффектом

 

[Messer]

Спасибо, буду стараться!
А вообще, я думаю, смена обстановки сильно помогла мне

 

[Juliette]

ммм враки все это. тут оч.много тех, кто поддерживают искренне, по-настоящему.
и есть другие, те кому скучно, кто-то тут клонов наделал внимания ради, кто-то разные амплуа примеряет а-ля "метод кнута", в плохишей играют )) ко всему с пониманием относиться нужно. а еще лучше не мешать играть им в их игры.

Да, я уже разобралась. Многие поддерживают, а других я теперь не обращаю внимания. Зачем нервные клетки тратить.

 

[Messer]

Альбомчик создал Парочку фоток загрузил. Если что, потом ещё добавлю

 

[Messer]

Хм... я вот сейчас подумал - ни одного наката за последние 3 дня. Вообще никаких эмоций - абсолютное равнодушие к куреву(скорее, легкое чувство брезгливости)... Надо бы зафиксировать это состояние на веки вечные))

 

[Messer]

Тем, кто читал первую страницу моего дневника https://ne-kurim.ru/forum/useralbums/1341/view-image
Выводы сами сделаете

 

[Lika]

Привет. Я к тебе в гости. Тоже любишь ночами работать, а может у вас и не ночь? Я вообще второй раз в жизни где-то зарегистрировалась и пытаюсь активно участвовать. Никогда в такие игры не играла. А здесь и на другом подобном форуме (тоже для бросивших курить) просто зависла. Так интересно... Заходи и ты но мне в тему, а то "Полковнику никто не пишет".

 

[Messer]

Привет
Велкам)))) Нет, по ночам я спать люблю. Сейчас просто режим работы такой, но это временное явление))