8 8_3 Дворик

[ex7ionic]

А, в школе у нас тоже стадион большой, 300 м будет. Со скольки кругов начинать? С одного?

сколько будет комфортно пробежать, темп такой чтобы без прерываний могла сказать любую несложную фразу

 

[elvin14]

Ребятам тоже я рисую))))Посмотреть вложение 192992

симпатяги))

 

[Phoenix]

беговые - пятка оч мягкая и толстая...

Мне кажется, что важность обуви переоценивают. Я в свое время в кедах бегал с подошвой пару млиллиметров. Техника важнее.

 

[Миледька]

Вот и скворца могла бы сбацать, пока муж с сетями жарился. Лентяйка.

Могла наверно.опять бы если увидел)))))и так он тобой меня подкалывает))))и не знаю когда сползал в телефон)))))

 

[Немезида]

что бегать тоже надо, хоть я и не люблю это дело))

А все - и Ириша, и Саша вот говорят, что сначала не хотели, и думали, что не смогут. А теперь открыли для себя - и в восхищении. А в сквере рано утром - бегуны всех возрастов, улыбаются, радостные.

 

[Миледька]

симпатяги))

Сын маманю перерос уже))))

 

[elvin14]

Мне кажется, что важность обуви переоценивают. Я в свое время в кедах бегал с подошвой пару млиллиметров. Техника важнее.

да я об этом тоже думала, раньше ведь ничего такого не было, обычные кеды или кроссовки для любых видов спорта одинаковые, это сейчас чего только не найдешь...

 

[ex7ionic]

Мне кажется, что важность обуви переоценивают. Я в свое время в кедах бегал с подошвой пару млиллиметров. Техника важнее.

ну коленные суставы убиваются, особенно по асфальту. Просто не думали об этом раньше

 

[Немезида]

чтобы без прерываний могла сказать любую несложную фразу

Я что - бежать и говорить должна? А! когда пробегу, так чтобы голос не прерывался, да?

 

[elvin14]

А все - и Ириша, и Саша вот говорят, что сначала не хотели, и думали, что не смогут. А теперь открыли для себя - и в восхищении. А в сквере рано утром - бегуны всех возрастов, улыбаются, радостные.

ну не знаю, пыталась я как то однажды побегать - мне не понравилось,, не мое это...

 

[Миледька]

ну не знаю, пыталась я как то однажды побегать - мне не понравилось,, не мое это...

И не говори.а я хула-хуп этот купила пару раз покрутила)))))не моё это)))))

 

[ex7ionic]

ну не знаю, пыталась я как то однажды побегать - мне не понравилось,, не мое это...

если не нравиться бег, можно плавать, то же кардио да же лучше

 

[elvin14]

И не говори.а я хула-хуп этот купила пару раз покрутила)))))не моё это)))))

а я вот хула хуп как раз с удовольствием крутила, он прямо мне помогал хорошо, но теперь после операции нельзя мне его(((вон лежит в разобранном виде...может через полгодика начну опять

 

[Phoenix]

и так он тобой меня подкалывает))))

Как? Чего? Рассказывай!

 

[Phoenix]

если не нравиться бег, можно плавать, то же кардио да же лучше

Или траву косить. Но только с остервенением.

 

[Миледька]

а я вот хула хуп как раз с удовольствием крутила, он прямо мне помогал хорошо, но теперь после операции нельзя мне его(((вон лежит в разобранном виде...может через полгодика начну опять

Тебе бока не больно было???или я такая неженка?

 

[Немезида]

Или траву косить. Но только с остервенением.

Так у тебя для этого теща есть, а у нас нету...

 

[Phoenix]

это сейчас чего только не найдешь...

Фуфловтюхи и бабкоделы, как Задорнов говорит. Спец. обувь нужна, если какие-то проблемы есть.

 

[elvin14]

если не нравиться бег, можно плавать, то же кардио да же лучше

с плаваньем мороки больно много - справку в бассейн, шапочку дурацкую на голову, потом домой идешь на голове непонятно что...не в бассейн не пойду, я хочу на групповые занятия, пилатес там, йога, стрейчинг - это я люблю, но пока нет возможности, все клубы в ближайшей округе оч дорогие, а ездить куда - то после работы уже вреиени нет((

 

[ex7ionic]

Или траву косить. Но только с остервенением.

ага ) ну и теща рада, а это ого го бонус