10 #10_3 Краски

[Миледька]

Счетчики не объективны. Весы - тоже. Объективно лишь зеркало.

Вот моя ошибка я себя любую в зеркале люблю.хотя вижу есть перебор местами.

 

[Миледька]

Так ты еще не начала?
Хорошо бы пару раз сходить на групповое занятие. Там правда сложное дыхание. Нужен наставник.

Олька я с глухой деревни в 200 км от цивилизации))))где возможно есть тренера

 

[Миледька]

Или противоположный пол. Тоже классно зеркалит

Врет противоположный пол))))даже муж не скажет)))

 

[Phoenix]

Вот моя ошибка я себя любую в зеркале люблю.хотя вижу есть перебор местами.

Ну если ты любишь "перебор местами", то и проблем никаких нет.

 

[Миледька]

Врет противоположный пол))))даже муж не скажет)))

Хотя бывает вылетает я люблю тебя не курящую коровку)))))чет как то на коровку я внимания не обращала))))главное любит)))вот и задумалась приедет дай бог в сентябре)))а я такая вся красивая

 

[Ольчик Колокольчик]

Олька я с глухой деревни в 200 км от цивилизации))))где возможно есть тренера

Блин...ну ты внимательно смотри видео. Почмтай. Послушай. И это Кать...без фанатизма

 

[Миледька]

Ну если ты любишь "перебор местами", то и проблем никаких нет.

Не.надо что то предпринять)))не сильно но надо

 

[Phoenix]

Не.надо что то предпринять)))не сильно но надо

Катюш, ну что тут предпримешь? Кушай чуточку меньше, и все!

 

[Миледька]

Блин...ну ты внимательно смотри видео. Почмтай. Послушай. И это Кать...без фанатизма

В этом плане я не фанатик
))))и без фанатизма постараюсь

 

[Миледька]

Катюш, ну что тут предпримешь? Кушай чуточку меньше, и все!

Вот до 6 стала стараться кушать.))))начала с малого)))

 

[Илья Александрович]

В этом плане я не фанатик
))))и без фанатизма постараюсь

привет , пусечка))
я могу тебе помочь?

 

[ЯНаталИЯ]

Вот до 6 стала стараться кушать.))))начала с малого)))

Знаешь в чем самое главное преимущество бодифлекса? В процессе тренировок происходит массаж внутренних органов, за счет верхнего "замкА" из Йоги, это способствует уменьшению объема желудка, ты просто не сможешь есть много, главное не переедать, т.е. не есть сверх насыщения + соблюдать пару нехитрых правил ПП. Сама потом заметишь, как начнешь естественным образом уменьшат порции, мало того, я потом даже посуду меняла.
В общем думай, смотри, подберется что то тебе близкое, по душе и возможностям, главное, что цель есть и сильное желание.

 

[Илья Александрович]

и сильное желание.

есть!
чо делать!?

 

[ЯНаталИЯ]

есть!
чо делать!?

Есть желание? - нужно искать возможность его реализовать, но человек такая зараза, что ему проще найти причину(отмазку), нежели возможность.) Хотя люди на нашем форуме ломают стереотипы, что бесспорно радует.
Опять же, смотря какое желание.)

 

[Миледька]

привет , пусечка))
я могу тебе помочь?

Так конечно)))только чем?

 

[Миледька]

Знаешь в чем самое главное преимущество бодифлекса? В процессе тренировок происходит массаж внутренних органов, за счет верхнего "замкА" из Йоги, это способствует уменьшению объема желудка, ты просто не сможешь есть много, главное не переедать, т.е. не есть сверх насыщения + соблюдать пару нехитрых правил ПП. Сама потом заметишь, как начнешь естественным образом уменьшат порции, мало того, я потом даже посуду меняла.
В общем думай, смотри, подберется что то тебе близкое, по душе и возможностям, главное, что цель есть и сильное желание.

Вот поэтому я и спросила почему именно корпан)))

 

[Миледька]

есть!
чо делать!?

Я эт забыла по каким дням мы с тобой сальто крутим?)))

 

[Миледька]

Опять у нас тишина в эфире... @Наталья Анатольевна мож че нибудь замутим

 

[Илья Александрович]

Я эт забыла по каким дням мы с тобой сальто крутим?)))

т.к. Н.А. отказалась то хоть щас

 

[Миледька]

т.к. Н.А. отказалась то хоть щас

Показывай)))как че)))