O
Oksi1
ДелисьЯ вчера с тренировки еле домой приполз))) Новую программку тестировал, ваще убойная вещь!

Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
ДелисьЯ вчера с тренировки еле домой приполз))) Новую программку тестировал, ваще убойная вещь!

Охохошеньки ты моеТак подсказка же есть! Счетчик! Поделила на 7 и ффсё!![]()


Там, короче, целый винегрет, всяких упражнений масса и вперемешку с кардио. Соль в том, что каждое выполняется в один подход, но до отказа. И перерыв не больше полутора минут! Мрак! С меня лилось, как из дырявой трубыДелись![]()


!Я тоже хочуТам, короче, целый винегрет, всяких упражнений масса и вперемешку с кардио. Соль в том, что каждое выполняется в один подход, но до отказа. И перерыв не больше полутора минут! Мрак! С меня лилось, как из дырявой трубы!

Покупай абонементЯ тоже хочу![]()

Куплю программу давайПокупай абонемент![]()

лови) https://tvoytrener.com/metodiki_obhcie/pohydenie_odin_podhod.phpКуплю программу давай![]()
Мамачка
это же для мальчиков
Да какая, нафиг, разница! Жир, сцука, он у всех одинаковый..Мамачкаэто же для мальчиков
![]()
Я не могу штангу подниматьДа какая, нафиг, разница! Жир, сцука, он у всех одинаковый..

Почему это?Я не могу штангу поднимать![]()
У меня ручки слабые я и отжиматься не могуПочему это?
у меня сильные ножки
если штангу игнорить ручки слабыми и останутся. Начни с пустого грифа, потом прибавишь, все хоккей будет!У меня ручки слабые я и отжиматься не могуу меня сильные ножки
![]()
Ладно попробуюесли штангу игнорить ручки слабыми и останутся. Начни с пустого грифа, потом прибавишь, все хоккей будет!

Привет КатюшаПривет, цветочки!!!

Привет коли не шутишьДоброе утро, Эдельвейс!![]()

Привет, Ксю!Привет коли не шутишь![]()
Никого не было сегодня у нас...Мы с тобой есть и это уже немалоПривет, Ксю!Никого не было сегодня у нас...

