25 #25_2 Барбарики

[Лисятина]

И-лиска, вот это кааайф!!! Спасибо за такое эмоциональное утро!

Ты похоже первый, кто пришел)) располагайся, дорогой!
Вот тебе чайку вкусняшек
Могу даже камин запалить по случаю)))

 

[Игорчик]

А немного меньше это сколько ? Если для удержания веса мне рекомендовано 2000 калл.

около 7%, максимум 10. Но я думаю, что у каждого в организме свои особенности. Нужно проконтролировать своё питание, движуху и т.д., найти что подходит и придерживаться. Думаю, что подголодать вечером перед сном никому не навредит.

 

[Котинька]

Движуха - это главное. Если бы не она, то я в дверной проём не в лазил бы уже.

Ну я че то раслабилась пока Ярьки нет , с понедельника начну ходить . И с питанием надо решить вопрос

 

[Иринка111]

Ты похоже первый, кто пришел)) располагайся, дорогой!
Вот тебе чайкуПосмотреть вложение 617624 вкусняшекПосмотреть вложение 617626
Могу даже камин запалить по случаю)))
Посмотреть вложение 617627

Ну как тут с вами похудеешь??

 

[DmitriS]

Винительный, дательный кому чему. Но я не думаю, что ты спутал, но я не понял))

Не, ты прав. Я ошибся. Ну... А ты меня в этом обвинил. Кого-что, винительный!

 

[Игорчик]

Не, ты прав. Я ошибся. Ну... А ты меня в этом обвинил. Кого-что, винительный!

А это запрещено ведь указывать хранителям

 

[Иринка111]

 

[DmitriS]

Кавказца судили за изнасилование. Он из русского почти ничего не знал, только падежи выучил. Когда ему дали последнее слово, он говорит:
- Я именительный, она именительный. Я предложный, она дательный. Я творительный, она родительный. Так почему сейчас я винительный?))

Ага, как там:
"Пошли мыться" - предлог, "в баню" - местоимения

 

[Лисятина]

Между прочим, конфеты я приносил

ой, конечно, конфетки Рома приносил

 

[Иринка111]

Ну я че то раслабилась пока Ярьки нет , с понедельника начну ходить . И с питанием надо решить вопрос

 

[DmitriS]

А немного меньше это сколько ? Если для удержания веса мне рекомендовано 2000 калл.

Если без растяжек, обвисов кожи и плавно, то 1850 + рассчитываешь движуху минус 10%. Ну и всегда для кожи бонусoм пойдёт массаж

 

[Лисятина]

Ну как тут с вами похудеешь??

С нами то как раз можно!
А я когда пытаюсь себя ограничивать, то сублимирую и готовлю как подорванная в 2 раза больше, пеку/запекаю, жарю/парю помогает! Нанюхиваюсь!

 

[DmitriS]

Движухи нет почти , вода 2 литра в день , соленое не ем.

Ну ты уже поняла, да?
Так что - одевай кроссовки и вперёд, моя душа! (с)

 

[DmitriS]

Движуха - это главное. Если бы не она, то я в дверной проём не в лазил бы уже.

Согласен на 146%. Просто тема нагрузки должна быть слабоинтенсивной и продолжительной, чтобы моторчик не запороть. Это я тебе как динoзавр со стажем говорю.

 

[Иринка111]

С нами то как раз можно!
А я когда пытаюсь себя ограничивать, то сублимирую и готовлю как подорванная в 2 раза больше, пеку/запекаю, жарю/парю помогает! Нанюхиваюсь!

А потом все это куда

 

[DmitriS]

Ты похоже первый, кто пришел)) располагайся, дорогой!
Вот тебе чайкуПосмотреть вложение 617624 вкусняшекПосмотреть вложение 617626
Могу даже камин запалить по случаю)))
Посмотреть вложение 617627

Спасибо за радушный приём!
Чаёк - в тему, а на вкусняшки я пооблизываюсь. Лисятинка, а ты согласилась бы про себя газетчикам интервью дать?

 

[Игорчик]

А потом все это куда

Тебе же сказали - вынюхивать!

 

[Иринка111]

Тебе же сказали - вынюхивать!

Все, без остатка??????

 

[DmitriS]

Ну как тут с вами похудеешь??

А мы потом потанцуем! Что-то в нашей тихой гавани давно никаких сабантуев не было.

 

[Игорчик]

Все, без остатка??????

Да!!! Главное при этом воздух не портить