100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metallic]

я тоже не очень люблю молочные продукты, но пока вот так.

Я себе йогурта домашнего сделаю завтра ,без сахара без всяких крахмалов 3 литра сделю и будет счастье

 

[Metsy]

Яйцо и помидор
30 гр. сыра и помидор.

А если творог, можно ли в него сметанки добавить немного??

 

[Megera-Gargona]

@Megera-Gargona, Галя скажи пожалуйста а у вас там тоже дождь в области? Или попрохладнее немного?

Не надо нам дождя)) Пока нет, но обещают.
У нас еще с прошлого раза корка на снегу. На дороге ад конечно, месиво которое не убирают.

 

[Джесика Джонотановна]

Не надо нам дождя)) Пока нет, но обещают.
У нас еще с прошлого раза корка на снегу. На дороге ад конечно, месиво которое не убирают.

Надеюсь не дотащит до вас, я в пятницу чуть на платформе не угробилась - натуральный каток, люди как кегли валились

 

[Metallic]

Алексей ты овсянку в сухом виде кушаешь? Я с утра варила, минут 5, как кисель получается, но сытно.

Дааа я же конь ,вешаю мешок на голову как лошадям и жую целый день

 

[Тенерифе]

Я раньше любила, а сейчас такая молочка что ещё и подумаешь надо ли)))))

ага, недавно показали по телеку,что все известные марки творогов и сметаны подделка. Везде загустители, пальмовое масло, консерванты

 

[Megera-Gargona]

А если творог, можно ли в него сметанки добавить немного??

Молочка и будет вкусно. Я же не обезжиренный тебе предлагаю, а 5%.))
Блендером погружным разбить и будет гладкий, блестящий, воздушный.

Ну если очень хочется, столовую ложку 10% сметаны добавь.

 

[Тенерифе]

Я себе йогурта домашнего сделаю завтра ,без сахара без всяких крахмалов 3 литра сделю и будет счастье

Домашний он вкусный, знаю!

 

[Metallic]

А если творог, можно ли в него сметанки добавить немного??

Ты начинаешь опять искать лазейки что бы закинуть в топку чего лишнего ,кефирчик добавь

 

[Джесика Джонотановна]

ага, недавно показали по телеку,что все известные марки творогов и сметаны подделка. Везде загустители, пальмовое масло, консерванты

Во во... Я так люблю иногда маленький кусочек масла на Бородинском хлебе. Купила тут масло президент - а оно блин ванилью пахнет и мажется как бутербродный марагрин. При цене то 200 р. Почти такое г...но делают

 

[Тенерифе]

Дааа я же конь ,вешаю мешок на голову как лошадям и жую целый день

 

[Metsy]

Молочка и будет вкусно. Я же не обезжиренный тебе предлагаю, а 5%.))
Блендером погружным разбить и будет гладкий, блестящий, воздушный.

Ну если очень хочется, столовую ложку 10% сметаны добавь.

Молочко я люблю)) спасибо большое за советы!

 

[Metsy]

Ты начинаешь опять искать лазейки что бы закинуть в топку чего лишнего ,кефирчик добавь

А че делать-то? За пять лет лишнего веса организм ой как привык закидывать в топку много вредностей) Сметана по сравнению с тем, что было, ещё цветочки!

 

[Тенерифе]

Молочко я люблю)) спасибо большое за советы!

Света ты вообще-то большая молодец. Столько скинула, а ведь практикум недавно начался. Впереди еще два спринта. Так что к концу апреля мы все похудеем.

 

[Джесика Джонотановна]

Ахахаха кот спит морду закрыл только один клык торчит))))) он у него один и есть)) второй отбил когда летать учился)))

 

[Metallic]

А че делать-то? За пять лет лишнего веса организм ой как привык закидывать в топку много вредностей) Сметана по сравнению с тем, что было, ещё цветочки!

Потом будешь искать опять почему вес не уходит ,понимаешь

 

[Metsy]

Света ты вообще-то большая молодец. Столько скинула, а ведь практикум недавно начался. Впереди еще два спринта. Так что к концу апреля мы все похудеем.

Спасибо обязательно похудеем! Мы все очень большие умнички)

 

[Olsha269]

Привет команда
1. Без нарушений. Даже на час раньше старалась заканчивать.....НО
2. За неделю всего -300гр ((((

Может быть от того что кофе с молоком литрами пью.....Но тык до 16.00.....как и планировала.

 

[Metsy]

Потом будешь искать опять почему вес не уходит ,понимаешь

Вполне возможно, я ещё многого не знаю!

 

[Тенерифе]

Ахахаха кот спит морду закрыл только один клык торчит))))) он у него один и есть)) второй отбил когда летать учился)))
Посмотреть вложение 816599