# 20_2 Весёлые бубенцы

[tosya]

Добрый вечер! Тут, смотрю, все бреются-одеваются-готовятся) я опоздала по уважительной-вес гоняла)

Куда ты его гоняла? Туда-сюда?)))

 

[lenlenka100]

Всем привет! Пачку сигарет уже сегодня выбросила в 18-00. Тяги физической нет (я ем как слон). Но, грустно. Как с любимым человеком рассталась. И страх. А как я завтра буду?

Нормально ты будешь. Чистая и шелковистая некурящая, как агнец Не накручивай себя, на самом деле все не так ужасно.

 

[Ируна Александровна]

Солнышко мое, привет! Слезы хотят накатится. Боюсь, как завтра?

Держусь. Ем бананы

 

[Dimon_73]

Здравствуй не нужно ничего бояться))) пару дней и все пройдет

Я поддерживаю, что бояться не нужно. Просто надо понять, бросаешь эту гадость или куришь до конца жизни. Да, до конца. Дальше бросить сложнее. Если ща не смог, потом ещё труднее.
Про пару дней... недели 3-4. Будем реалистами. Потому и спазмолитики в сумку.
Да, будет временами сложно. А как иначе? Мы десятилетиями травили организм и вот так запросто без проблем бросить? Многие процессы в организме уже давно связаны с никотином. Но организм должен его сам вырабатывать. У нас не так. Выводить организм научился, а вырабатывать забыл как.
Главное, что всё это реально. Я смог, хоть и не верил в это.

 

[Волшебник]

Серж, я надеюсь ты сегодня за воротник не закладывал, а то не продышишь завтра

в моей одежде нет воротника!) на мой счетчик посмотри) на новый, там ёкамаран

 

[Волшебник]

Я не работаю. Домохозяйка
Занимаюсь внуком

и всё равно надо спать)

 

[Dimon_73]

Заранее хочется всплакнуть. У меня есть амитроптилин. От него всегда спать буду

Но-шпа, Дротаверин. Второй сильно дешевле, а действующее вещество то же. От него я не засыпаю.

 

[Kirichunn]

Куда ты его гоняла? Туда-сюда?)))

В Неве топила))))

 

[tosya]

в моей одежде нет воротника!) на мой счетчик посмотри) на новый, там ёкамаран

Посмотрела. В твоей одежде как раз только один воротник. Поэтому и спрашиваю

 

[tosya]

Народу много и все молчат. По личкам чтоль прячетесь, негодники?

 

[Ируна Александровна]

Но-шпа, Дротаверин. Второй сильно дешевле, а действующее вещество то же. От него я не засыпаю.

Димон, я сильная.☺ Всплакну, но выдержу☺

 

[Kirichunn]

Звонило начальство... Я сказала, что завтра улетаю... На ведролете на 30 дней... Интересно, успею или заберут в клинику до взлета и придется догонять на ковре-вертолете да мимо радуги

 

[lenlenka100]

Дорогие ребята и девочки, я наверное тоже уже могу что-то советовать. Все ваше решение курить-оно в большей части в вашей голове. Все зависит от того, насколько твердо вы решили бросить и избавиться от этого.Такой и будет результат, все очень просто.
Легко не будет- должна же быть какая-то расплата за годы всасывания в себя дыма. Но и так вот прямо, чтобы подыхать целыми днями-такого не будет тоже. Не пренебрегайте "костылями"- успокоительными и никотинозаместительной терапией, Табексом и Чампиксом. На силе воле навряд ли получится с большими стажами, и вообще-нафига страдать, если можно процесс отвыкания облегчить? Не геройствуйте, не надо...
Внимательнее с триггерами, по большому счету их надо было ломать еще куря. Вместо утренней сигареты в туалете-телефон в руках или журнал какой-нить. Жевачки, сосульки, телефон, просто еда-ваши помощники в первое время.
Ну и...не курить кайфно тааак , поверьте человеку , не курящему 4 месяца после 27 лет с этой вонючей соской во рту.
Удачи. В этом деле она только в ваших руках.

 

[Kirichunn]

Но-шпа, Дротаверин. Второй сильно дешевле, а действующее вещество то же. От него я не засыпаю.

Дим, а дротаверин помогает от курева? Это ломку снимать?

 

[Dimon_73]

Димон, я сильная.☺ Всплакну, но выдержу☺

Я тоже так думал, пока Кондратий не постучался. Лучше иметь и не воспользоваться.
У меня стаж курения 30 лет.

 

[lenlenka100]

Дим, а дротаверин помогает от курева? Это ломку снимать?

Это сердечный приступ с примесью панической атаки снимать. Была и у меня такая штука в первые дни бросания.

 

[Dimon_73]

Дим, а дротаверин помогает от курева? Это ломку снимать?

Это, когда совсем плохо. Курить не хочется, но ощущение, что вот ща сдохнешь. Если даже закурить в этот момент, то получишь гипертонический криз. Вот тут и нужно сожрать две таблетки сразу. Я сам не знал. Товарищ на скорой работал и я ему позвонил, когда совсем плохо стало.

 

[Kirichunn]

Это сердечный приступ с примесью панической атаки снимать. Была и у меня такая штука в первые дни бросания.

Эх, поздно я сюда добрела, было бы проще жить

 

[Dimon_73]

Это сердечный приступ с примесью панической атаки снимать. Была и у меня такая штука в первые дни бросания.

Да, у меня это было на 5-е сутки. Мне ещё нужно было ехать в аэропорт и на взлёт. Вот и думал, сдохну в такси или уже в самолёте)))

 

[Kirichunn]

Это, когда совсем плохо. Курить не хочется, но ощущение, что вот ща сдохнешь. Если даже закурить в этот момент, то получишь гипертонический криз. Вот тут и нужно сожрать две таблетки сразу. Я сам не знал. Товарищ на скорой работал и я ему позвонил, когда совсем плохо стало.

Я пила его, но от печени. У меня жкт всегда в бросания накрывает по полной. Поэтому дротаверин, панкреатин, полисорб всегда с собой. И пустырник, куда ж без него, но он сонный, зараза