# 20_3 Свободные люди

[Глагоша]

пусть останется секретом

ну конечно пусть это останется твоим маленьким секретиком, а чего ты картинку на авку не поставишь? как-то не очень уютно с буковкой разговаривать)

 

[Глагоша]

@kat21360, Катя, а я тебя даже не поздравила, а ты такая умничка, у тебя первый топорик... 7 бездымных дней

 

[ХочуCadillacEscalade]

ну конечно пусть это останется твоим маленьким секретиком, а чего ты картинку на авку не поставишь? как-то не очень уютно с буковкой разговаривать)

завтра попробую)))

 

[ХочуCadillacEscalade]

@kat21360, Катя, а я тебя даже не поздравила, а ты такая умничка, у тебя первый топорик... 7 бездымных дней

ой спасибо)))держус))

 

[Глагоша]

завтра попробую)))

обязательно завтра наряжайся....я приду полюбоваться)
мы одной девочке так авку подбирали всей командой и кричали нравица нам или нет, весело было

 

[Sade]

классно) первая попытка бросить?

Нет, к сожалению не первая. Но я работаю над этим.

 

[Глагоша]

ой спасибо)))держус))

давай давай... с каждым деньком будет легче и легче.... а ты как бросаешь: тупонекурю или с помощниками?

 

[Sade]

Привет .... обязательно запишись в небухашку, пройдешь 100 дней с командой, а там глядишь и не захочется больше холодненького)

Это да ,настрой то серьезный. У мужа юбилей 22 февраля. Вот пока решаю пить или не пить?Или не бухашка.

 

[Глагоша]

Пятница, вечер... интересно кто чем занимается

 

[Типчик]

24,01,2020 не курю еле держусь!!!

Катя, по моему опыту, физическая зависимость проходит в течении 3-5 дней, а дальше только все в голове. Тут и над триггерами надо поработать и к мотивации более осознанно подойти. Катюша, ты не сдавайся. Ведь одна сигарета потянет кучу сигарет. Никто на одной не останавливается. Не давай этой сранной сижки управлять твоей жизнью.

 

[Sade]

Катя, по моему опыту, физическая зависимость проходит в течении 3-5 дней, а дальше только все в голове. Тут и над триггерами надо поработать и к мотивации более осознанно подойти. Катюша, ты не сдавайся. Ведь одна сигарета потянет кучу сигарет. Никто на одной не останавливается. Не давай этой сранной сижки управлять твоей жизнью.

Воооот это точно. Никто на одной не останавливался!!!!

 

[Глагоша]

Это да ,настрой то серьезный. У мужа юбилей 22 февраля. Вот пока решаю пить или не пить?Или не бухашка.

ух ты... как у вас праздники подобрались, один за одним, 22 юбилей, а 23 февраля- День защитника отечества... даже не раздумывай, бегом в небухашку записываться

 

[Sade]

ух ты... как у вас праздники подобрались, один за одним, 22 юбилей, а 23 февраля- День защитника отечества... даже не раздумывай, бегом в небухашку записываться

Да не говори?Не год а юбилеи сплошные. У нас вообще с мужем в датах одни 0,2 и 8.

 

[Ирина Иванова]

@ЕкатеринаИ #24.01.2020 некурю
Добрый вечер, не курю четвертый день. Особо не тянет, но в обед как то сильно захотелось курить, перетерпела,

 

[Глагоша]

Да не говори?Не год а юбилеи сплошные. У нас вообще с мужем в датах одни 0,2 и 8.

я конечно в нумерологии полный профан, но надеюсь это суперский подбор циферок

 

[Типчик]

@ЕкатеринаИ #24.01.2020 некурю
Добрый вечер, не курю четвертый день. Особо не тянет, но в обед как то сильно захотелось курить, перетерпела,

Вот это молодец. Это накат был и ты с ним справилась.

 

[Типчик]

Пятница, вечер... интересно кто чем занимается

Я примерно так, только ещё собака рядом

 

[Глагоша]

@ЕкатеринаИ #24.01.2020 некурю
Добрый вечер, не курю четвертый день. Особо не тянет, но в обед как то сильно захотелось курить, перетерпела,

привет Ирина!!! Умничка, что перетерпела, еще немножечко потерпеть и будет полегче...
а ты почему никакую картинку на авку не ставишь?
и дневничок не заводишь, это же будет твоим домиком и ребята со всего сайта будут приходить к тебе в гости помогать и поддерживать......может тебе нужна помощь в создании дневничка?

 

[Ирина Иванова]

Вот это молодец. Это накат был и ты с ним справилась.

Просто я настроилась по Карру, бросаю не по силе воли, просто знаю, что если сорвусь, то опять буду себя грызть и осуждать, как уж было несколько раз.

 

[Ирина Иванова]

привет Ирина!!! Умничка, что перетерпела, еще немножечко потерпеть и будет полегче...
а ты почему никакую картинку на авку не ставишь?
и дневничок не заводишь, это же будет твоим домиком и ребята со всего сайта будут приходить к тебе в гости помогать и поддерживать......может тебе нужна помощь в создании дневничка?

Добрый вечер, да, если можно, помогите этот дневничок создать