10 #10_3 Краски

[mtv]

Гора Рорайма на границе Бразилии, Венесуэлы и Гайаны

 

[mtv]

Гора Тяньцзи в Китае

 

[mtv]

Цветочные поля Канола в Китае

 

[mtv]

Розовое озеро Ретба в Сенегале

 

[Миледька]

24ч./сутки играет подобная музыка. Люблю музыкой в такой стилизацие.

Дим ты отметился?

 

[mtv]

Черничный лес в Бельгии

 

[Миледька]

@FIBI Я тебя отметила ты вроде просила?

Ага она просила)

 

[mtv]

Парк Такиноуэ в Японии

 

[Наталья Анатольевна]

Миледька, http://www.jv.ru/video/course/47

Танюша, не пойдёт эта ссылка. Она через несколько показов деньги потребует. Причём, я бы, например, заплатила, но ввожу реквизиты карты, а смс для подтверждения платежа не приходит. Меня там много чего заинтересовало, кроме БФ и оксисайза. По сути Оксисайз - это комплекс одних и тех же упражнений на каждый день. Есть видео, где Корпан сначала подробно объясняет дыхание, потом комплекс, а потом и сам урок. Вот ссылка, если нужно:

 

[Миледька]

@Пчелочка жду от тебя в личку твоего героя)))на конкурс

 

[Миледька]

@domen от тебя тоже жду на конкурс ник героя))

 

[mtv]

Танюша, не пойдёт эта ссылка. Она через несколько показов деньги потребует. Причём, я бы, например, заплатила, но ввожу реквизиты карты, а смс для подтверждения платежа не приходит. Меня там много чего заинтересовало, кроме БФ и оксисайза. По сути Оксисайз - это комплекс одних и тех же упражнений на каждый день. Есть видео, где Корпан сначала подробно объясняет дыхание, потом комплекс, а потом и сам урок. Вот ссылка, если нужно:

Наташ, а я просто зарегистрировалась через ВК и все слила 15 уроков на флешку. Пока вообще не просит денег. А вот ivi просит денег за отключение рекламы и не дает смотреть. Только я не знаю чем там хорош этот тип дыхани, просто вдох и сильный выдох, такой тип дыхания есть в йоге. я там цигун все собираюсь посмотреть

 

[MAMASHECHKA]

спокойной ночи, Красочки!
меня накормили в отделении таблетками, чтоб меня в порядок хоть немного привести и глаза просто слипаются
даже прочесть вас не могу, концентрация на нуле

 

[Миледька]

спокойной ночи, Красочки!
меня накормили в отделении таблетками, чтоб меня в порядок хоть немного привести и глаза просто слипаются

Спи машунь )))споки

 

[Наталья Анатольевна]

@Наталья Анатольевна
Стульчики

Ой, спасибо. Для меня каждый день - это бой ни на жизнь, а на смерть. А своё бросание я называю "Шаг за шагом" - "Step by step".

 

[mtv]

Ой, спасибо. Для меня каждый день - это бой ни на жизнь, а на смерть. А своё бросание я называю "Шаг за шагом" - "Step by step".

У меня в бытность спортивной аэробики был такой урок

 

[domen]

@domen от тебя тоже жду на конкурс ник героя))

Я еще думаю Катюш))) Я просто не нуждался в поддержке, все легко прошло, сижу вот голову ломаю)))

 

[Миледька]

Я еще думаю Катюш))) Я просто не нуждался в поддержке, все легко прошло, сижу вот голову ломаю)))

Ну может просто друг или подруга как хорошие люди.

 

[Наталья Анатольевна]

Наташ, а я просто зарегистрировалась через ВК и все слила 15 уроков на флешку. Пока вообще не просит денег. А вот ivi просит денег за отключение рекламы и не дает смотреть. Только я не знаю чем там хорош этот тип дыхани, просто вдох и сильный выдох, такой тип дыхания есть в йоге. я там цигун все собираюсь посмотреть

Вот! Правильно говоришь! По-моему, дальше уже пошло все от Лукавого... Я уже писала, что правильное йоговское дыхание - это калька с двухфазного, как Корпан его называет, разве только у неё оно более акцентированное, поэтому я стала пробовать совмещать 30-минутный комплекс асан, способствующих похудению, и дыхание. Только йога статична... Но ту же, например, Чатурангу - позу посоха на четырёх опорах или - по-русски "Планку" ты держишь не 10 секунд, а хотя бы минуту...

 

[domen]

Ну может просто друг или подруга как хорошие люди.

Уже отправил