12 #12_4 Aloha

[игоряшкаNS]

Или на этих)
Подборка красивых спортсменок

Гречанка чертовски хороша

 

[Masay]

Это рыбная соломка, мне хорошо отбивает желание курить и вкусом и формой)))

Фото в студию)) желательно упаковки

 

[Каракатица]

Отметила в таблице, что @Брикс не курит.

 

[Брикс]

Merci mon capitaine

 

[TraBmpynkt]

RedCat, Женя, как же ты так сама то не отметилась?

 

[Рябинкина]

Прошу отметить меня в таблице в раздевалке,не курю с 05.09.16

 

[RedCat]

RedCat, Женя, как же ты так сама то не отметилась?

Ой)) Сейчас исправлюсь))

 

[RedCat]

RedCat, у меня не устанавливается

https://ne-kurim.ru/forum/media/alo...330/full?lightbox=1&last_edit_date=1473945350 вот это скопировать попробуйте и в подпись поставить

 

[Каракатица]

@Александр Владимирович, эмблему надо брать здесь:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/12_4-aloha.38660/page-83#post-2518493
А то у Вас какая-то большая получилась.

 

[Каракатица]

Прошу отметить меня в таблице в раздевалке,не курю с 05.09.16

Отметила.

 

[TraBmpynkt]

Кажись, трудный понедельник вышел для многих. Отдыхают)))

 

[Рябинкина]

Отметила.

Спасибо

 

[Каракатица]

Ушла есть и помодорить. Буду через некоторое время. Не теряйте.

 

[TraBmpynkt]

RedCat, Женька, я долго думал, кого же ты мне напоминаешь и понял! Наталью Варлей))

 

[Tanya8]

фраза “Спасибо, мне своей дури хватает” – это наиболее биологически грамотный отказ от предложения напиться или там уколоться

Отличное решение для отметания навязчивых "угощателей смертью".

Вычитал несколько способов,может кому пригодиться

Во время очередного желания покурить-жутко захотелось пэпси,и реально помогло,теперь это мой
личный рецепт!а еще сок томатный помогает,после него невозможно взять и закурить-такая гадость!

Во время наката я терплю....изо всех сил _________________Фсе!

Всем привет!!! Я на счет зеленого чая - на мой взгляд, помогает)))

300 метров пробежать в полную силу,или на 10 тый этаж в припрыжку забежать.Эффект нежелания закурить гарантирован

...съедаю маленький кусочек чего-нибудь обжигающе острого: перца, васаби. Так, чтобы до легких пробило. Отлично снимает тягу

Когда сильно накатывает, то делаю тоже, что и когда курил: открываю окошко, облокачиваюсь на подоконник и дышу. Как ни странно через пару минут отпускает

а еще способ - кусочек лимона со шкуркой сьесть, приятственно...

Еще варианты срочных действий при накатах в вашу копилку:
* Подышать. Глубоко подышать, чтобы мозг кислородом насытился.
* Поприседать. Определенное количество раз, смотря какая физическая форма.
* Срочно выйти на прогулку на улицу. Отвлечься.
* Написать на форуме. Скинуть напряжение через разговор.
* Тупонекурить

 

[Александр Владимирович]

Каракатица, сейчас исправлю

 

[RedCat]

RedCat, Женька, я долго думал, кого же ты мне напоминаешь и понял! Наталью Варлей))

О как)) Я согласна

 

[Tanya8]

Чудесный кадр, хоть и носит элемент эротики)))

Увидела, наконец, вами отмеченный "элемент эротики"

А эти как вам? Эротики минимум, но зато какие лица....

 

[Merine]

Ушла есть и помодорить. Буду через некоторое время. Не теряйте.

увидев аву удивилась
Аппетит приходит во время еды
Лен, попутного ветра

 

[IL-96]

Merine, почаще в гости приходи.