19 #19_1 "Вихрь перемен"

[Zarik]

@Zarik
Зарина,добрый вечер!

Всем доброго вечера.?

 

[Ольхен]

Пока не знаю, надо подумать

Оля,если хочешь ответить конкретно на чье то сообщение,то под его постом жми на ..ответить.

 

[Угрюмый нелюдим]

А где можно получить календарь бросающего курить?

Такой календарь есть на самом нашем сайте - https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/

 

[Chastlivaya]

Оля,если хочешь ответить конкретно на чье то сообщение,то под его постом жми на ..ответить.
Посмотреть вложение 1046183

Спасибо, поняла

 

[Ольхен]

Спасибо, поняла

о,получилось!
Давай теперь заведем дневник,хорошо?

 

[Chastlivaya]

о,получилось!
Давай теперь заведем дневник,хорошо?

Да!!! Хочу дневник

 

[Ольхен]

Спасибо, поняла

как завести дневник: Инструкция

Инструкция как создать дневник

1) Заходи в раздел дневники бросающих курить https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/

2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт , нажимаем создать тему

3)Заполняем дневник копируем ссылку и отправляемся в профиль в раздел информация

4) Вставляем ссылку в строку Дневник

Сохраняем изменения

 

[Ольхен]

Зачем нам нужен дневник?

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать, просить помощи или совета и многое другое.

Даже если Вы там напишете всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Когда вы дойдете до ЭВЕРЕСТА именно туда придет весь форум чтобы поздравит ьи порадоватся вместе с тобой!

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появится у Вас в самом низу, где аватарка.

Так что, пожалуйста, заводите себе Дневник и обустраивайтесь в своем Домике.

И зовите на новоселье-)

 

[Ольхен]

Да!!! Хочу дневник

я тебе скинула инструкции как завести дневник.
Если что то не поймешь,Игорь тебе подскажет!

 

[Ольхен]

А у меня второй час ночи,я спать...

 

[Угрюмый нелюдим]

А у меня второй час ночи,я спать...

Спокойной ночи, Оля)

 

[Угрюмый нелюдим]

Да!!! Хочу дневник

Ну что, Ольга, получается дневник?

 

[Chastlivaya]

Ну что, Ольга, получается дневник?

Неееет, не получается

 

[Угрюмый нелюдим]

Неееет, не получается

А ты с компьютера или с телефона сейчас?

 

[Chastlivaya]

А ты с компьютера или с телефона сейчас?

С телефона

 

[Chastlivaya]

С телефона

Где мне сейчас снова найти ссылку на дневник? Я пока плохо ориентируюсь на этом форуме

 

[Угрюмый нелюдим]

С телефона

Сейчас пошагово сделаем с телефона)

Где мне сейчас снова найти ссылку на дневник? Я пока плохо ориентируюсь на этом форуме

Дневники создаются здесь
https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/

 

[Угрюмый нелюдим]

Жмем на желтую кнопку "создать тему" и создаем её



Заполняем наш дневник и жмем внизу "Создать тему "

 

[Угрюмый нелюдим]

Вижу, что дневник ты создала
Вот он твой
https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik.59710/
В нем можно написать что угодно - зачем ты бросаешь, что хочешь получить от отказа, что чувствуешь ...
Вообщем, это твоя личная страничка

 

[Кристина 1232]

Эх сегодня 4 день не курю, стаж 6 лет.кидаюсь на сладкое, тяжесть в желудке ужасная ...