20 #20_1 Драконы

[ЕвгенРыбинский]

охмурять ты их будешь

Ет только по взаимному согласию))))

 

[ЕвгенРыбинский]

неее , я к вам в гости буду приходить

Только не забывай))))

 

[Але]

Пока что я тоже лентяй)
2 недели не показатель, нужно сохранить запал и мотивацию.
Начать так жить и получать от спорта удовольствие, а не пинками выгонять себя)

Всем сладких снов , с утра пробежка

Пока-)))) Спокойной ночи и результативной утренней пробежки-)))

 

[Танюшка68]

Только не забывай))))

так вы зовите и я приду

 

[ЕвгенРыбинский]

каласо)))))

 

[ЕвгенРыбинский]

@Александра Ильченко чявось молчим? Скажи нам чой нить

 

[Кэрри]

@Александра Ильченко чявось молчим? Скажи нам чой нить

Спокойной ночи всем . Завтра пофлужу ))

 

[ЕвгенРыбинский]

Спокойной ночи всем . Завтра пофлужу ))

Обязательно, кстати мы еще и не знакомы)))))До завтра))))

 

[Але]

Спокойной ночи всем . Завтра пофлужу ))

Какая симпатяшка на Аве-))) Спокойной ночи-))

 

[Zinfandel]

Супер!Какой ты целеустремленный... а вот у меня какого-то внутреннего стержня нет. Пенделя не умею себе давать... Лентяйка-((

То же самое ) не могу одновременно от курения отказаться и от бананов) решила с мелочи начать, записалась в месячник отказа от продукта и выбрала пока что только газировки, но блин... на той недели хлебнула у мужа из стакана пепси)))

 

[ЕвгенРыбинский]

То же самое ) не могу одновременно от курения отказаться и от бананов) решила с мелочи начать, записалась в месячник отказа от продукта и выбрала пока что только газировки, но блин... на той недели хлебнула у мужа из стакана пепси)))

не пей...козленочком станешь, хотя я тож пепсю люблю. НО.... стараюсь не покупать. На ютубе полно роликов как ей ржавчину смывают.

 

[ЕвгенРыбинский]

То же самое ) не могу одновременно от курения отказаться и от бананов) решила с мелочи начать, записалась в месячник отказа от продукта и выбрала пока что только газировки, но блин... на той недели хлебнула у мужа из стакана пепси)))

Лиза, ты ведь шаришь в редакторах. давайте накидаем лого с драконами, а ты если не трудно в кружочек их заколдуй и каждый поставит какой ему нравится?)) а?

 

[Логин]

Расскажу немного о себе. Фото на профиле 6 летней давности. Это то нормальное физическое состояние, когда бежалось легко и не мешал лишний вес. Хотя дыхалка не работала, из-за сигарет. И каждый матч были, а что скрывать, и есть 5 минутные отрезкие и 10 минутные передышки с затмением и головокружением. Так продалдалось 3-4 года, играл, курил.. Потом была травма, помледствия которой, ощущаются до сих пор. Грыжа поясничного отдела. Проявилась во время игры, при приземлении на пятки. Встать не смог и не вставал 4 дня. Долго пропустил, сдерживал, отговаривался перед самим самой, пора заканчивать. Так прошло 1,5-2 года. Собрался. Очнулся, улыбнулся) 2017. Февраль. Тайланд, Паттая. 90 кг. Тяжесть по ощущениям, силы вагон. Май. Финтес-центр с професиональным тренером день через два. Весь акцент на спину. Закачка почсничного отдела, плюс проработка всех групп мышс. Месяц -3,5 кг. По ощущениям не хватает физики. Занимаемся сетами. Перерывы короткие лыхался не выдерживает. Головокружения, поввшенный пульс ( контролирую браслетом). Час это предел интенсиваьна данном этапе. Цель- покончить с сигаретами, набрать форму, закачать спину, вернуться в игру, забивать голы и раздавать голевые передачи. Это самое любимое мое хобби. Играть в футбол. По професии предприниматель.

 

[Логин]

Прошу прощения за орфографию. Пишу с телефона. Кнопки мелки. Проверки орфографии при ошибках не нашел

 

[Але]

То же самое ) не могу одновременно от курения отказаться и от бананов) решила с мелочи начать, записалась в месячник отказа от продукта и выбрала пока что только газировки, но блин... на той недели хлебнула у мужа из стакана пепси)))

А я колу и плюшки люблю.. -(

 

[Zinfandel]

Лиза, ты ведь шаришь в редакторах. давайте накидаем лого с драконами, а ты если не трудно в кружочек их заколдуй и каждый поставит какой ему нравится?)) а?

Не пью)
Попробую завтра из имеющихся, сегодня уже хочу релакса)

 

[ЕвгенРыбинский]

А я колу и плюшки люблю.. -(

я хочу тебя укусить!!!!!

 

[ЕвгенРыбинский]

Не пью)
Попробую завтра из имеющихся, сегодня уже хочу релакса)

я щас пару штук кину на завтра. ОК?

 

[Zinfandel]

А я колу и плюшки люблю.. -(

Я очень люблю, особенно летом )

 

[Але]

Прошу прощения за орфографию. Пишу с телефона. Кнопки мелки. Проверки орфографии при ошибках не нашел

У меня с телефона вообще иногда смешные слова получаются