# 20_2 Весёлые бубенцы

[Dimon_73]

Я хожу 2-3 раза в неделю в басик. Проплываю 450-800 метров, пару раз в хамам прям до упора и теряю за такое занятие 500-700 грамм. Это не напряжно, занимает у меня часа полтора.

 

[Селена13]

Спать..
Спать...
Спать...

Спать хочу, но курить больше, да и на работе . Курить можно, спать нет)

 

[Будда]

Я хожу 2-3 раза в неделю в басик. Проплываю 450-800 метров, пару раз в хамам прям до упора и теряю за такое занятие 500-700 грамм. Это не напряжно, занимает у меня часа полтора.

Завидую...
У меня без сауны и хамама...
2 раза в неделю...
600-800 метров, плюс с вышки трехметровой раз 10...
Бассейн рулит...

 

[Будда]

Спать хочу, но курить больше, да и на работе . Курить можно, спать нет)

Тогда чай... Лучше с молоком..

 

[Kirichunn]

@Kirichunn, смотрю, понравилась моя фотка с кухни. Прикол в правом нижнем углу) случайно попал в кадр)

Да я только с танцев. Туда 5 км пешком, 2 часа треша, обратно 5 км пешком. Захожу сюда, а тут ресторан

 

[Anna Effa]

Доброй ночи, бубенцы, чего не спим?)

 

[Селена13]

Привет, Лен! Ну, что за дела?

Плохие дела

 

[Kirichunn]

Так огурец без калорий, если его не поливать майонезом и не закусывать хлебом.

Огурец соленый, на ночь вреднейший продукт?

 

[Селена13]

@Селена13, реально это возможно не курить. Просто не должно быть сигарет в досягаемости. Ну и сами они не поджигаются. Это осознанное действие. Можно этого осознанно НЕ делать.

Не получается

 

[Kirichunn]

Доброй ночи, бубенцы, чего не спим?)

Доброй ночи!

 

[Будда]

Плохие дела

Дела отличные...
Если сразу не взяла и не скурила сразу всё...
Так что ты просто молодец
..

 

[Селена13]

Тогда чай... Лучше с молоком..

Чай есть, молока нет. Глаза слипаются. Курить хочется

 

[Будда]

Не получается

Получается... Минутка две три пять... Дышии... Глубоко.... Медленно.. До четырёх на вдох, до восьми на выдох...

 

[Будда]

Чай есть, молока нет. Глаза слипаются. Курить хочется

Яблоко есть?

 

[Anna Effa]

Чай есть, молока нет. Глаза слипаются. Курить хочется

Чаек и баиньки, и выброси каку, чтоб не соблазняла

 

[Селена13]

Дела отличные...
Если сразу не взяла и не скурила сразу всё...
Так что ты просто молодец
..

Да я уже несколько раз была и написала покуривши и думаю ещё пойду

 

[Kirichunn]

Не получается

Я на простопах инета читала про метод Жданова, если не ошибаюсь, там про вонючие вдохи, но сама не пробовала. Может, попробуешь?

 

[Будда]

Чай есть, молока нет. Глаза слипаются. Курить хочется

Ооо.. Уже прогресс... Смотри не тянет...
А просто хочется...
Хочется хочется или как сумочку новую в магазине.. Хочется но можно обойтись...
Полюбуйся и... Выкинь из головы...

 

[Селена13]

Получается... Минутка две три пять... Дышии... Глубоко.... Медленно.. До четырёх на вдох, до восьми на выдох...

Не хочу дышать, хочу покурить, а потом подышать

 

[Селена13]

Я на простопах инета читала про метод Жданова, если не ошибаюсь, там про вонючие вдохи, но сама не пробовала. Может, попробуешь?

Пробовала, не помогает