#22_4 Ромашковый чай

[Ksendria]

@Myhappyday, Дашуня, доброе утро, рада тебя видеть! Рассказывай, как настроение, ты же уже не куришь?

 

[Мыслитель]

Тогда распределить свое время, чётко, но с учётом отдыха, еды и возможно даже дневного сна хотя бы на часок. Начиная с утра стакан воды, лёгкая гимнастика, завтрак и уделить работе, попробовать на сколько по времени хватит концентрации, потом сделать перерыв на чай, закрыть глаза, помедитировать минут 20,поделать дыхательную гимнастику, с поднятием рук наверх при вдохе и при выдохе опускаем вниз. Попробуй так, череду деятельность и отдых. А ещё, скажи, пожалуйста, есть для тебя что то особенное, от чего ты кайфуешь?

Да, от каннабиса, секса, алкоголя, путешествий и от реализации поставленных задач

 

[Мыслитель]

Привет. Более менее
Пессимистический настрой у меня сейчас

та же фигня

 

[Andorres]

Привет, привет, как твоё ничего?

Сегодня лучше, пару дней назад случались "вертолеты" )

 

[DariaRo]

@Myhappyday, Дашуня, доброе утро, рада тебя видеть! Рассказывай, как настроение, ты же уже не куришь?

Привет , Оксаночка . Не курю , ну и как полагается предпростудное состояние .горло болит и в лёгких тяжесть . Побыстрей бы уже это прошло. Но настроение хорошее все равно ) а ты как ? Ты не куришь?

 

[morgana]

Посмотри"Блондинка за углом" и нет проблем)

Деньги и связи.
Лучше посмотреть "Все будет хорошо" Астрахана))

 

[Фиалка 777]

Деньги и связи.
Лучше посмотреть "Все будет хорошо" Астрахана))

Зато какие там актеры!

 

[Ksendria]

Да, от каннабиса, секса, алкоголя, путешествий и от реализации поставленных задач

Замечательно, одно мы с тобой точно сделаем, это, как я уже говорила, распределение на весь день работа - отдых по времени. Ты не забывай, обязательно, давать себе отдохнуть, ведь знаешь ещё почему трудно от сиг отказаться да в моменты перекуров мы отдыхаем, а что нам мешает это сделать сейчас, есть соломинка, отрежь её на уровень сиги и в моменты наката возьми и тяни её, как будто покурил, а на самом деле это дыхательные упражнения, ну и привычка пока остается

 

[Ksendria]

Сегодня лучше, пару дней назад случались "вертолеты" )

Это как?

 

[Ksendria]

Привет , Оксаночка . Не курю , ну и как полагается предпростудное состояние .горло болит и в лёгких тяжесть . Побыстрей бы уже это прошло. Но настроение хорошее все равно ) а ты как ? Ты не куришь?

Хорошая шутка про не куришь, прям 5 баллов. А кто бы меня сюда поставил наставничать, если бы я курила? У нас с эти строго

 

[morgana]

у нас до 30-го, а сколько примерно человек на форуме тусуется?

Посмотри на главной странице)))

 

[Мыслитель]

Замечательно, одно мы с тобой точно сделаем, это, как я уже говорила, распределение на весь день работа - отдых по времени. Ты не забывай, обязательно, давать себе отдохнуть, ведь знаешь ещё почему трудно от сиг отказаться да в моменты перекуров мы отдыхаем, а что нам мешает это сделать сейчас, есть соломинка, отрежь её на уровень сиги и в моменты наката возьми и тяни её, как будто покурил, а на самом деле это дыхательные упражнения, ну и привычка пока остается

да буду планировать. Но соломенки не для меня. не хочу заниматься вещами которые хоть как-то напоминают ритуал курения. А то это гадина меня потом запилит это точно. Спасибо за поддержку, Ксю, ты лучшая

 

[Мыслитель]

Привет , Оксаночка . Не курю , ну и как полагается предпростудное состояние .горло болит и в лёгких тяжесть . Побыстрей бы уже это прошло. Но настроение хорошее все равно ) а ты как ? Ты не куришь?

Пройдет! Пей много жидкостей ( вода, зеленый чай). Организм быстрее очиститься о токсинов

 

[Andorres]

Залез с компа - и сразу все видно:
Дина, поздравляем с первым, пусть и маленьким, но очень важным юбилейчиком - 25 ))

 

[DariaRo]

Пройдет! Пей много жидкостей ( вода, зеленый чай). Организм быстрее очиститься о токсинов

Спасибо, пью чай , правда не зелёный. Семки вчера вечером спасали очень сильно

 

[DariaRo]

Хорошая шутка про не куришь, прям 5 баллов. А кто бы меня сюда поставил наставничать, если бы я курила? У нас с эти строго

А сколько ты уже не куришь , расскажи , пожалуйста, очень интересно .

 

[Andorres]

и курить хочется все сильнее и сильнее.. хорошо хоть дома ничего нет

8 дней за плечами, однако.. Самое время взглянуть на происходящее под другим углом
Все болезни - от головы. Но если разобраться, то и достижения - оттуда же

 

[Andorres]

Это как?

Как у алконавтов - когда порой весь мир перед глазами крутится в буквальном смысле (
Труд пришлось отложить на потом (сейчас?)
Питаюсь нормально

 

[morgana]

не знаю пойду успокоительного выпью.. что-то я закис...

А надо? Как я поняла, у тебя сейчас проблема с некоторым отуплением ( я помню это состояние - пошла туда не знаю куда, чтобы взять то, забыла что..).Если это серьезно мешает работе, возможно стоит проконсультироваться с врачом и попросить выписать какой-нибудь ноотропный препарат.

 

[Мыслитель]

А надо? Как я поняла, у тебя сейчас проблема с некоторым отоплением ( я помню это состояние - пошла туда не знаю куда, чтобы взять то, забыла что..).Если это серьезно мешает работе, возможно стоит проконсультироваться с врачом и попросить выписать какой-нибудь ноотропный препарат.

Посмотрю пару дней. сидит надежда, что пройдет, как и проходили другие симптомы до этого.