25 #25_2 Мандариновые трансформаторы

[Lana27]

Это на конкурс

 

[Natale]

Вечер летний за окошком,
Ветерок совсем уж стих,
Я лежу, на пузе кошка,
И про вас рождаю стих.

Вот буквально дня четыре
Я висю на НЕКУРЮ
И участвую в турнире...
Вроде как бы стих твою.

Конкурс конкурсом, ребята,
Но хочу сказать всерьёз,
Тут поддержкой я объята,
Тут снимают как лопатой
Некурительный невроз.

Тут отзывчивость и честность,
Остроумие, сарказм,
Теплота и человечность,
Простота,энтузиазм.

Очень хочется вписаться
В столь весёлый коллектив
И с командой ошиваться...
(пусть пока факультатив).

Всем добра, любви, удачи.
Дружно скажем НЕ КУРЮ
И везения на сдачу.
Кому нужно, подбодрю. ☺

света привет.Отлично.Это надо отнести в тему конкурса.Сможешь?

 

[Lana27]

света привет.Отлично.Это надо отнести в тему конкурса.Сможешь?

Попробую. Куда?

 

[Natale]

Кто сегодня не отметился,я пошла за ремнем

 

[Natale]

Попробую. Куда?

Сейчас,чуть позже кину тебе ссыль.Если до этого никто не подкинет

 

[Lana27]

Ок

 

[Natale]

Смотрите,у нас раньше был подобный конкурс.Представляю вам своё произведение :
Автор произведения
Наталья @МамаДмитрия

Просто жили,не тужили.Ели,пили и курили.Вроде жизнью наслаждались...Оказалось:облажались...
Вдруг прозрение настигло,стало вдруг за жизнь обидно...Осознали все,как есть.Только где же наша честь???
Мы-бороться!Мы-сражаться!Да попробуй ка не сдаться.... Мы в отчаяньи-куда? В интернет.. Да вот беда-людям вроде помогает, ну а нас не занимает...
Не поможет ничего...
И вдруг чудо приключилось: В форум дверца отворилась...Мы бежать туда скорей,вы и нам откройте дверь....
Чудо феи нас встречали и в команду провожали.. И команда в этом деле стала ,как одна семья...
Мы и плачем и смеемся,стали вовсе мы друзья.Неудачи настигают,но они нам не страшны...Ведь друзья нас не теряют...
Помощь,мощь-вот это мы...Дух командный здесь витает.друг за друга мы горой....Иногда не верится,что все это со мной.....

Команда 20_2 Весёлые бубенцы

 

[Люми]

@Люми @Волошка ,почитайте на досуге
ДНЕВНИКИ ССЫЛКИ
Новое
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)

Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

Это кладезь! Большое спасибо!

 

[Люми]

@Люми @Волошка ,это вам
Три наблюдения для облегчения накатов
Три простые и очень интересные вещи я поняла за эти первые три дня воздержания от никотина. Именно эти три наблюдения спасли меня от срыва в самые трудные первые дни и недели, каждый раз возвращая мне здравый смысл.
Вот они:
1. Моя тяга всегда приходит вовремя. Мое желание покурить накрывает меня точно по графику. Скажем, раз в полчаса. Поэтому пойду я курить или не пойду – разницы нет, ровно через полчаса курить мне все равно захочется снова. Выкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить – точно так же, как и невыкуренная сигарета не избавит меня от желания закурить. А тогда зачем курить, если вообще никакой разницы?
2. Длину моей тяги можно посчитать. Тяга длится ровно столько, сколько мне нужно, чтобы выкурить сигарету. А это не более трех минут. Значит, и тяга продлится столько же. А потом исчезнет – как будто я и правда покурила. Исчезнет – чтобы вернуться через следующие полчаса. На следующие три минуты. Не больше.
3. Моя тяга – слепая курица. Тяге все равно, что у меня во рту – сигарета или авторучка. Выкурю я сигарету или просто подержу во рту авторучку – моей тяге без разницы, ровно через три минуты она уйдет из меня, как по взмаху волшебной палочки. Оставит меня в покое - до следующей авторучки во рту. А тогда зачем курить, если даже моей собственной тяге глубоко плевать, что там у меня во рту?

Благодарю!

 

[Люми]

Какие материалы?

А, все, разобралась! Эти материалы лежат на почте. Расширенный календарь бросающего курить и руководство....
Это не к стодневке, это при регистрации, судя по всему, приходит всем.

 

[Вовчик37]

Я поэтесса Мандарина
И от меня вам всем дельфина.
Ну как?

Ну а я Вовчик 37
Бросаю я курить совсемь??

 

[Ирина мандарина 21]

Вечер летний за окошком,
Ветерок совсем уж стих,
Я лежу, на пузе кошка,
И про вас рождаю стих.

Вот буквально дня четыре
Я висю на НЕКУРЮ
И участвую в турнире...
Вроде как бы стих твою.

Конкурс конкурсом, ребята,
Но хочу сказать всерьёз,
Тут поддержкой я объята,
Тут снимают как лопатой
Некурительный невроз.

Тут отзывчивость и честность,
Остроумие, сарказм,
Теплота и человечность,
Простота,энтузиазм.

Очень хочется вписаться
В столь весёлый коллектив
И с командой ошиваться...
(пусть пока факультатив).

Всем добра, любви, удачи.
Дружно скажем НЕ КУРЮ
И везения на сдачу.
Кому нужно, подбодрю. ☺

Браво

 

[Ирина мандарина 21]

Ну а я Вовчик 37
Бросаю я курить совсемь??

Пошли отнесем, ну я естественно вне конкурса. Я ж тут легенда стихоплетка еще та.

 

[Rino]

Пошел спать, всем споки.

 

[Ирина мандарина 21]

@Rino, спокойной ночи

 

[Lana27]

Пошел спать, всем споки.

Спокойной))

 

[Rino]

@Rino, спокойной ночи

Ирина споки.
Нам завтра предстоит веселый денек)))

 

[Ирина мандарина 21]

Я тоже спать. Всем сладких снов

 

[Вовчик37]

Ирина споки.
Нам завтра предстоит веселый денек)))

Ринат ,спокойной ночи?

 

[Вовчик37]

Я тоже спать. Всем сладких снов

Спокойной ночи Мария Магдолина?шучу Ирина Мандарина✌