-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Интересно, Ириш! Тоже что ли так попробовать? Что-то мои старые методы не работают....
Noob Saibot
V.I.P
- Сообщения
- 19.057
- Реакции
- 38.867
- Не курю с
- 04.09.2017
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 16
Усе... балкон убрала... Мне аж полегчало морально...
Быстро ты )
33irinka
Капитан новой цели
А толку то, нам девочкам терпеть и облизываться? Потом съедим намного больше же, когда сорвемся. А потом что? Ругаем себя. Правда ведь? А если так себя ругать, вот тут подключается гормон стресса и тянет все наеденное в те места, где мы худеть хочем. А зачем? Можно же например, себе в выходной день чучуть че нить вредного позволить. Не ведро, конечно, а так, чтоб организьм не скучал по вкуснячкам. Потом привыкаешь. И достаточно немного вреднячки съесть, сразу отпускает. Зато срывов с диет нет. Можно конечно по совсем чучуть и почаще, но мы же не умеем купить чучуть на раз? А скока купим - стока и схомячим. Впрок ничего дома уже не держу. А вот шоколад уже несколько месяцев просто не лезет. Просто валяется дома, пока кто нить не съест. Есть конечно то, от чего отказалась совсем. От сахара не откажусь. У меня мозг голодает без него. И очень быстро накрывает. Поэтому если че нить сладкое схомячила = пообедала. Тут или или.
33irinka
Капитан новой цели
Да, че там долго то? Лишнее - на выкид. Пыль протерла, пол протерла. У нас там приготовлены запчасти (так скажем) для дальнейшей переделки углового дивана, поролон в рулоне. Все пылится, зимой все оприходуем. Еще немного, сезон в деревне закроем и приступим.
Щаз машинка достирает, повешу на чистый балкончик... Красота...
Z
ZabijakA
Зато какое то занятие,тоже хорошо.Лежать и помирать,извини Миша,это плохо.Чувствовать себя нужной до последнего это хорошо
Z
ZabijakA
33irinka
Капитан новой цели
Я так то постоянно этим занимаюсь. Последнее время на три дома уже физически не хватает. Дома у себя в оставшееся время приходится убираться, когда силенок хватает.
Я запустила всё,надо начинать расхамляться
33irinka
Капитан новой цели
Надо в магаз идти. Обещала Сергею салат приготовить. Не знаю, как получится, но нам понра салат из Спара. Ингридиентов мало, но сытненько и полезненько. Ничего вредного, тока майонеза немного.
Z
ZabijakA
Мне лень же
Z
ZabijakA
Мне лисички жареные с яйцом и майонезом понравились
Z
ZabijakA
Из Спара?это что?
33irinka
Капитан новой цели
А я почучуть. Например, достаю ящик, разбираю за киношкой. Потом еще один... не напряжно же. Мне просто перед телеком скучно сидеть, надо руки занять чем нить.
33irinka
Капитан новой цели
Не пробовала...
Жирно же?
33irinka
Капитан новой цели
Сеть магазинов у нас. А у вас нет таких? А, ну да...
Я ем второй за сегодня кусок холодца. С помидорами.Вот хоть бы раз написала: ем пятую котлету, шестую ложку супа
Типа диета такая)))
Можно уже жареную заказать в ресторане.
Z
ZabijakA
- Статус