29 29_2 Теремок

[Игорчик]

Меня в такие моменты на сон не тянет… меня к холодильнику тянет
Да, надо будет раньше ложиться, пока есть не захотелось)))

Наши мнения сходятся. Я рад.

 

[Sviristel2017]

Посмотреть вложение 799218
Держи, Ленчик.

Спасибо, Олеся!!!

 

[Игорчик]

Посмотреть вложение 799228

 

[Angel]

Но там аккуратно нужно. Если мне будет не камильфо совсем, я кину это дело. Но то, что предлагается в начале меня устраивает, поэтому и записался. А потом, если паузу будут увеличивать, то это будет тогда бред.

Нет, на бОльшую паузу я не согласна. Я итак еле выбрала период окна

 

[Sviristel2017]

На еще, угощайся

Ой как вкусно!!!

 

[Игорчик]

Нет, на бОльшую паузу я не согласна. Я итак еле выбрала период окна

Сюда в раздевалку придём, а тут мясо, салаты, варенье.

 

[Sviristel2017]

Нет, на бОльшую паузу я не согласна. Я итак еле выбрала период окна

БОльшую там не делают. Я две паузы прошла. Но тяжко, что с утра не есть или вечером. В режим хрен впихнешся...

 

[Sviristel2017]

Сюда в раздевалку придём, а тут мясо, салаты, варенье.

Ничего... Я же держусь.

 

[Angel]

Сюда в раздевалку придём, а тут мясо, салаты, варенье.

Ничего, справимся
Наверное

 

[Kuzminaolesya]

БОльшую там не делают. Я две паузы прошла. Но тяжко, что с утра не есть или вечером. В режим хрен впихнешся...

Лен, а результат какой?

 

[Angel]

БОльшую там не делают. Я две паузы прошла. Но тяжко, что с утра не есть или вечером. В режим хрен впихнешся...

Я выбрала с 20 до 12
Утром обычно очень мало ем, поэтому продержусь до 12)) а вот раньше 20 перестать есть проблемно, т.к. ложусь поздно

 

[Игорчик]

БОльшую там не делают. Я две паузы прошла. Но тяжко, что с утра не есть или вечером. В режим хрен впихнешся...

Я когда на работе, то мне подходит. Я утром не ем, только кофе, смогу и без сахара. В 12 обед, может быть чуть раньше или чуть позже. Вот я и выбрал с 11 до 19. Норм. А в отпуске совсем плохо. С понедельника навожу будильник. Встал, в порядок привёл себя и пошёл ходить до 11Там уже легче будет. План такой.

 

[Игорчик]

Лен, а результат какой?

И я жду ответ...

 

[Иринка111]

А я не могу не есть, я тогда на всех бросаюсь. Бросить курить было легче

 

[Sviristel2017]

Лен, а результат какой?

Сбросила к новому году мешающие три кило. Олесь, это даже врачи применяют . Наша Самарская похудательная клиника одна такое предлагает. У меня немного другая проблема. Утром кушать обязательно, особенно если на тренировку иду. А тогда рано заканчивать кушать нужно. В это время я на работе.

 

[Sviristel2017]

И я жду ответ...

Извините ребята, чайник ставила, чай хочу

 

[Sviristel2017]

Я когда на работе, то мне подходит. Я утром не ем, только кофе, смогу и без сахара. В 12 обед, может быть чуть раньше или чуть позже. Вот я и выбрал с 11 до 19. Норм. А в отпуске совсем плохо. С понедельника навожу будильник. Встал, в порядок привёл себя и пошёл ходить до 11Там уже легче будет. План такой.

У меня ещё проблема я встаю жутко рано. И если завтракать, то с 14 мне уже есть нельзя.

 

[Kuzminaolesya]

Сбросила к новому году мешающие три кило. Олесь, это даже врачи применяют . Наша Самарская похудательная клиника одна такое предлагает. У меня немного другая проблема. Утром кушать обязательно, особенно если на тренировку иду. А тогда рано заканчивать кушать нужно. В это время я на работе.

Ну, наверное, под контролем врачей можно. Но я в такие игры не играю - для меня закончится больницей однозначно. У меня перерывы между едой не должны превышать 3 часа.

 

[Sviristel2017]

Ну, наверное, под контролем врачей можно. Но я в такие игры не играю - для меня закончится больницей однозначно. У меня перерывы между едой не должны превышать 3 часа.

Знаешь, если организм должен кушать, лучше покормить.

 

[Rishkaa32]

Всё пьем и едим?))))

наедаемся,пока ПП не началось