А сколько ты весишь? И какой рост?Не знаю. По мне, так жрите, чё хотите) Мне бы вес набрать блин
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
# 37-3 Весёлые гуси
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Дневник из Архива достала, но ссыль поставить с телефона не умею. Придётся поверить наслово.
Так и тренироваться надо начинать по чуть-чуть! А не в омут с головой!!!Позаниматься не выходит, я ходить едва могу.
Нельзя полгода не тренироваться и думать, что форма осталась прежней, ага.
Всё нормуль, твой учтён. Теперь нам нужен дневник @blautzauger_38 (как она мечтает сказать кощке Брысь, наверное, достала я её с дневником этим
) и у всех медальки тогда. 
Ещё была эта странная реакция на катык (наш местный кисломолочный напиток, похож на несладкий йогурт) - я привык его сластить? А тут без сахара - вот и скрутило! Реально ломка началась. И не пойму - никотиновая или сахарная. Табекс выпил - чуть по легчало. Но мышцы болели. Просто тяга успокоилась?
Я не знаю сколько я вешу. Визуально я хочу килограмм 10 ещё набрать.
Набрать, говорят, тяжелее, чем сбросить, хоть и более редкий случай.
Мне, по сути, сбрасывать нечего, но шлифовка же, идеала охота и всё такое. Со спортом качество кошки лучше - факт. Фастфудом и сладким можно увеличить кошку раза в полтора - тоже было. Ну, преувеличиваю, но почти.
Господя я помню как одного участника доставала ???неделю за ним по пятам ходилаВсё нормуль, твой учтён. Теперь нам нужен дневник @blautzauger_38 (как она мечтает сказать кощке Брысь, наверное, достала я её с дневником этим
Потом всей командой ссыль в профиль ставили, эх это ещё та была задача. Но общими усилиями справились
Давай я свои 10кг поделюсь с тобой - бесплатно! Не жалко ни сколечки!Не знаю. По мне, так жрите, чё хотите) Мне бы вес набрать блин
Тут ещё штука, что ты всё сразу ща бросать начал, это сложно вдвойне.
Натус - ты же Худорбай Иваныч! Какие у тебя проблемы ещё могут быть с фигурой-то?Позаниматься не выходит, я ходить едва могу.
Нельзя полгода не тренироваться и думать, что форма осталась прежней, ага.
Лика Я
Старожил
Тут ещё фактор безникотинового отупения может сказаться - со мной так было в первой взлетке, 33_3. Много инфы - а мозг в отключке полностью. В итоге, где можно посмотреть таблицу с отметками - я нашёл только в середине взлетки. А запомнил всех участников - только когда делал выпускной ролик??Господя я помню как одного участника доставала ???неделю за ним по пятам ходила
Потом всей командой ссыль в профиль ставили, эх это ещё та была задача. Но общими усилиями справились
Давай)Давай я свои 10кг поделюсь с тобой - бесплатно! Не жалко ни сколечки!
Да не, думаю, уже не отправят. Но надеюсь, просто некогда заходить. В следующую взлётку она хотела.
Стало страшно, что вес не остановится и лишними 10 кг за эти три месяца всё не ограничится.
Сейчас просто пошёл на компромисс с самим собой - чай без сахара в любом случае. Ем фрукты. Не покупаю торт не для праздника?. Не превращаю чаепитие в основную еду?
Ну а конфеты и печенье - вернул!
Кстати, в 38-3 уже движняк. Там прекрасный наставник и ещё и кот @Михаил mik. ?
Вот и я про это же - скрины прикрепил.
Завтра ведь куранты! А у нас пробелы в таблице...
Я хихикаю с того, что первое время стеснялась упоминать капитана и замов типа что людей зря беспокоить? Не понимала, что наоборот всё.Тут ещё фактор безникотинового отупения может сказаться - со мной так было в первой взлетке, 33_3. Много инфы - а мозг в отключке полностью. В итоге, где можно посмотреть таблицу с отметками - я нашёл только в середине взлетки. А запомнил всех участников - только когда делал выпускной ролик??
А вот остальное как-то норм, даже лого с первого раза нацепила. Я в игровой с первого дня.
- Статус