@Xa@zo@va Li.@, Кстати Лина на сайте есть кнопка SOS ты знаешь про нее ?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#38_2 Тигры в кубе
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Griga
made in Улан-Удэ
че каво. всем кисам борщ, и по чебуреку
Xa@zo@va Li.@
Продвинутый
Ну не знаю, у нас давно не купить из за побочек. Может партии где то достают
Нет. Как она работает?
Когда у тебя накат или плохо и хочешь курить, жмешь ее
К тебе прибегут, кто есть рядом и начнут помогать и разговаривать
Так же днем и ночью тут дежурят люди и в скорой и в поддержке
@Xa@zo@va Li.@, привет! Полезла в дневник вспоминать, что мне помогало в первые дни, нашла 2 прикольных способа - петь и жевать колпачок от капель в нос. 
С пением правда - горло напрягается и отпускает. Я ещё скороговорки, стихи вслух читала. Пение моё несколько опасно для окружающих, стихи/скороговорки лучше, гораздо лучше получаются.
Ну а колпачок - это колпачок. Случайно на зуб попал ещё в первое бросание, жуёшь, вроде отвлекает и без калорий опять же.
Ручки ещё можно грызть, соломинки для котктейлей, всякое такое…
Главное самое - что так будет не всегда. Никто не мучается годами и даже месяцами. Ты вот самое сложное уже и прошла, пожалуй, большинство из тех, кто бросает, не выдерживает и пары часов.
С пением правда - горло напрягается и отпускает. Я ещё скороговорки, стихи вслух читала. Пение моё несколько опасно для окружающих, стихи/скороговорки лучше, гораздо лучше получаются.
Ну а колпачок - это колпачок. Случайно на зуб попал ещё в первое бросание, жуёшь, вроде отвлекает и без калорий опять же.
Ручки ещё можно грызть, соломинки для котктейлей, всякое такое…
Главное самое - что так будет не всегда. Никто не мучается годами и даже месяцами. Ты вот самое сложное уже и прошла, пожалуй, большинство из тех, кто бросает, не выдерживает и пары часов.
Алиночка
V.I.P
Табекс, от чампикса до этого чуть не померла, так голова болела
Dia
Птица Феникс Обыкновенная
@Xa@zo@va Li.@, о чампикс отзывы крутые, но и побочек у него ой сколько. Не знаю… Я за табекс (лучше строго по инструкции) или ничего. Основное всё в голове…
Знаешь, как помогает?! Правда, я его почти сожрала, пришлось новые капли купить, хотя старые не закончились ещё.
Алиночка
V.I.P
Сколько знакомых с ним не ПЕРЕСТАВАЛО курить, перестали пить таблетки тут же сигарета в зубах, зачем его хотела попробовать до сих пор не понимаю
Тошнота жуткая от него ещё говорят. Я сама не пробовала, не знай. Табексом передоз себе устроила, было дело. Тож ничё хорошего. Поэтому и занудничаю про по инструкции.
Алиночка
V.I.P
Я табекс не по инструкции пила, а только тогда когда хотелось покурить, т.е. после еды...привычка(((
Алиночка
V.I.P
Про тошноту не помню, голова болела так, что застрелиться охота было
Так тоже делают и прокатывает, а я мелкая и глупая первый раз бросала. Не помогла таблеточка? Бахну ещё. В общем, 4 таблетки табекса и сердце такое - девочка, блин, лучше бы курила. Обошлось, но запомнилось. Не надо превышать дозы, ваще не надо.
Алиночка
V.I.P
Как перекурил получается
Слушай, а у меня первые дня три тоже болела. В оба бросания. Примечание автора - первый раз я бросила в 2010 что ли на полгода и потом до 2020 не пыталась толком. Адски болела голова оба раза, никакие таблетки не помогали, но через 3-4 дня стало легче, потом ещё легче, потом вообще отпустило. Мне говорили, что это может быть из-за перенасыщения кислородом, организм адаптируется. И кружится голова в первые дни тоже поэтому.
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Я табекс пила по инструкции, но все в голове, поэтому - форум, форум и форум - отвлекает на ура
Griga
made in Улан-Удэ
прям от души в душу...
- Статус