#38_3 Люди Х

[Яна11]

У нас многие бросают на табексе. Ты его не пробовала?

Нет, не пробовала и не хочу. Я все сама) Попробую для начала. Меня одно радует, что я день продержалась. Мне никогда не удавалась не считая больницы. Поэтому я и не знаю как там следующие дни. Если будет хуже , попробую. Спасибо.

 

[Инга@]

@Яна11, если будет очень не по себе у нас есть отдел скорой помощи.
А ещё можешь принять на ночь успокоительное : валериана, нопопассит, пустырник, ложка мёда с теплой водой или зелёный или травяным чаем, если появляются симптомы голода, то можно кефир жирности 2,8-3,2 % с кусочком чёрного ржаного хлеба (успокаивает, заселяет в кишечник новые бифидобактери , устраняет запоры и вздутие живота).

 

[Яна11]

Я просто так привыкаю быстро ко всему, даже к гипнозу привыкла, уже как 2 года с ним. Боюсь, что и к таблеткам зависимость начнется. Поэтому пока без него.

 

[Яна11]

@Яна11, если будет очень не по себе у нас есть отдел скорой помощи.
А ещё можешь принять на ночь успокоительное : валериана, нопопассит, пустырник, ложка мёда с теплой водой или зелёный или травяным чаем, если появляются симптомы голода, то можно кефир жирности 2,8-3,2 % с кусочком чёрного ржаного хлеба (успокаивает, заселяет в кишечник новые бифидобактери , устраняет запоры и вздутие живота).

Спасибо. Очень нужная информация)

 

[Инга@]

Всем привет.
Выполнил два шага. Малость мысли входят в нужное русло. Морально готовлюсь. Полный отказ на пятницу.

Давай попробуем отказ на завтра ? Утром встанешь зубки почистишь, выпьешь стаканчик чистой воды. И фсё )) ???

 

[Лапша]

Я просто так привыкаю быстро ко всему, даже к гипнозу привыкла, уже как 2 года с ним. Боюсь, что и к таблеткам зависимость начнется. Поэтому пока без него.

Советую Табекс, он закончится и всё. Не видел ни одного сообщения что на него кто-то подсел.

 

[Инга@]

Вы чего не спите? Я же вам пожелала спокойной ночи! ??

 

[Лапша]

Вы чего не спите? Я же вам пожелала спокойной ночи! ??

У меня выходные, я по старой схеме сегодня.
Все спят тишина.... " Ни чего не ем, пью компот"?

 

[Лапша]

У меня выходные, я по старой схеме сегодня.
Все спят тишина.... " Ни чего не ем, пью компот"?

Хомяк, колесо крутит в коридоре ?

 

[Инга@]

А! Я ж забыла… вы же ещё ночные «бродилки» по форуму, временно как «привидения».
Сон тревожный, короткий и прерывистый бывает. Это временное явление скоро закончить. Организм будет перестраиваться. Длительность урегулирования такого сна колеблется от двух недель, до 1,5 месяцев. Поэтому в этот период рекомендуют пить или чаи травяные на ночь успокаивающие или аптечные средства.

 

[Инга@]

У меня выходные, я по старой схеме сегодня.
Все спят тишина.... " Ни чего не ем, пью компот"?

Валера, я в «нежральню» не записывалась! ????? мне про компот можно рассказывать.

 

[Лапша]

Валера, я в «нежральню» не записывалась! ????? мне про компот можно рассказывать.

Я когда курил, рано засыпал( особенно с пива) и рано просыпался, теперь поздно засыпаю и рано просыпаюсь, прям как в молодости ?
Сегодня начал чувствовать, что меньше тянет.... Прямо радуюсь ?

 

[Лапша]

Не курю 15.03.22
@Инга24488 , @Donna22 , @blautzauger_38 38, @Глюк

 

[Инга@]

Я когда курил, рано засыпал( особенно с пива) и рано просыпался, теперь поздно засыпаю и рано просыпаюсь, прям как в молодости ?
Сегодня начал чувствовать, что меньше тянет.... Прямо радуюсь ?

И мы радуемся вместе с тобой! Молодец!

 

[Лапша]

Валера, я в «нежральню» не записывалась! ????? мне про компот можно рассказывать.

Уже нельзя, Кощка пришла?

 

[Инга@]

Уже нельзя, Кощка пришла?

Ложись спать.

 

[Donna22]

Доброе утро команда ???

 

[Donna22]

Не курю 15.03.22
@Инга24488 , @Donna22 , @blautzauger_38 38, @Глюк

Лови солнышко ?

 

[Donna22]

15.03. не курю, полет нормальный

 

[Засыпанда]

Доброе утро и замечательного дня, иксики!