#49_1 Те ещё печеньки ?

[Dagaz]

@Katrinа Катюша спасибо! Васенька поцелую обязательно ? ему нравится в деревне сейчас спит. Посмотреть вложение 1840847Посмотреть вложение 1840848

Какая лапа!!!

 

[Dagaz]

Ты тоже из Питера? Прям Питерская Питерская?

Ага))

 

[1.Елена]

Какая лапа!!!

@Dagaz Наташа очень его люблю ?!!!

 

[АлоэВера]

Встречайте пополнение: @Тим041 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

 

[Katrinа]

@Katrinа Катюша спасибо! Васенька поцелую обязательно ? ему нравится в деревне сейчас спит. Посмотреть вложение 1840847Посмотреть вложение 1840848

Эх, Васенька прекрасен

 

[Katrinа]

Привет @Тим041 Добро пожаловать в команду! Я Катрина @Katrinа и Леночка @1.Елена наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать !!!

 

[Katrinа]

Ага))

Класс ? вот люблю я, когда из Питера ?

 

[Тим041]

Встречайте пополнение: @Тим041 Проходи, расскажи немного о себе.
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?

Здравствуйте!
1. Тимофей
2. 25 лет
3. Спонтанных - много и без толку. Реальная - одна, не курил 9 месяцев, 7 лет назад.
4. Андреас Иопп - "Мне очень нравится курить, но я бросаю" (неплохая мотивация) + никотиновая жвачка + препараты магния
5. 9 месяцев
6. Ежегодные шашлыки с друзьями, среди которых есть курильщики...

 

[Dagaz]

Здравствуйте!
1. Тимофей
2. 25 лет
3. Спонтанных - много и без толку. Реальная - одна, не курил 9 месяцев, 7 лет назад.
4. Андреас Иопп - "Мне очень нравится курить, но я бросаю" (неплохая мотивация) + никотиновая жвачка + препараты магния
5. 9 месяцев
6. Ежегодные шашлыки с друзьями, среди которых есть курильщики...

Привет, Тимофей! В этот раз у нас все получится)

 

[Katrinа]

Здравствуйте!
1. Тимофей
2. 25 лет
3. Спонтанных - много и без толку. Реальная - одна, не курил 9 месяцев, 7 лет назад.
4. Андреас Иопп - "Мне очень нравится курить, но я бросаю" (неплохая мотивация) + никотиновая жвачка + препараты магния
5. 9 месяцев
6. Ежегодные шашлыки с друзьями, среди которых есть курильщики...

Тимофей, привет! Рада тебя приветствовать ) 9 месяцев это хороший срок! После них больше не пытался? Сейчас куришь или нет?

 

[Тим041]

Привет, Тимофей! В этот раз у нас все получится)

Спасибо, очень на это надеюсь)))

Тимофей, привет! Рада тебя приветствовать ) 9 месяцев это хороший срок! После них больше не пытался? Сейчас куришь или нет?

Да, пытался несколько раз, но безуспешно. День-два и опять то же самое... Сделал вывод, что надо немного выдержать паузу и пробовать снова, но уже с достаточной мотивацией и подготовкой (очень похоже на самообман)))). Да, курю, пачка в день.

 

[Katrinа]

Спасибо, очень на это надеюсь)))

Да, пытался несколько раз, но безуспешно. День-два и опять то же самое... Сделал вывод, что надо немного выдержать паузу и пробовать снова, но уже с достаточной мотивацией и подготовкой (очень похоже на самообман)))). Да, курю, пачка в день.

Не пробовал Табекс? Не думал про помогалки?

 

[Katrinа]

Спасибо, очень на это надеюсь)))

Да, пытался несколько раз, но безуспешно. День-два и опять то же самое... Сделал вывод, что надо немного выдержать паузу и пробовать снова, но уже с достаточной мотивацией и подготовкой (очень похоже на самообман)))). Да, курю, пачка в день.

Группой конечно бросать проще! Скоро начнутся открываться шаги ) ты сможешь прописать для себя и то что теряешь что приобретёшь, триггеры, мотивацию! Очень рекомендую все прописывать! Я буду вам скидывать информацию!

 

[1.Елена]

Здравствуйте!
1. Тимофей
2. 25 лет
3. Спонтанных - много и без толку. Реальная - одна, не курил 9 месяцев, 7 лет назад.
4. Андреас Иопп - "Мне очень нравится курить, но я бросаю" (неплохая мотивация) + никотиновая жвачка + препараты магния
5. 9 месяцев
6. Ежегодные шашлыки с друзьями, среди которых есть курильщики...

@Тим041 Тимофей 9 месяцев отличный результат ?

 

[1.Елена]

@Тим041 Тимофей настраивайся будем вместе с командой бороться с вредной привычкой.

 

[1.Елена]

Я купила в магазине черешню ?хорошо что подешевела ?люблю её наемся на весь год ?

 

[Тим041]

Не пробовал Табекс? Не думал про помогалки?

Какие-то никотиносодержащие жвачки пробовал, кроме учащения сердцебиения ничего не добился))) Помогалки??

Группой конечно бросать проще! Скоро начнутся открываться шаги ) ты сможешь прописать для себя и то что теряешь что приобретёшь, триггеры, мотивацию! Очень рекомендую все прописывать! Я буду вам скидывать информацию!

Очень на это надеюсь)))

@Тим041 Тимофей 9 месяцев отличный результат ?

Да, до сих пор вспоминаю. И думаю, зачем же снова начал-то?!

 

[Katrinа]

@Betta привет ??

 

[Dagaz]

Поехала домой с работы. Настроение боевое) Не курила часа три и не хочется пока - вот что форум животворящий делает))

 

[Katrinа]

Какие-то никотиносодержащие жвачки пробовал, кроме учащения сердцебиения ничего не добился))) Помогалки??

Очень на это надеюсь)))

Да, до сих пор вспоминаю. И думаю, зачем же снова начал-то?!

Есть ещё таблетки, которые помогают отказаться от никотина! Я отказывалась с помощью табекса, но есть и другие! С ними отказ проходит проще )
Это твой опыт! Значит так должно было быть ) сейчас будем вместе справляться! Все получится