Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 17

[tigrikphoenix]

Я утро начинаю с двух чашек кофе с печеньками или кексиками.

Любишь сладкое?
Или кексы с мясом?

Есть же такие да?

 

[ovena]

Супер)
Увидела) уверена, что сможешь 7 раз в неделю?
Это же твоя первая Джилл?

Я сейчас занимаюсь каждый день минут по 20 . Ну можно наверное один день убрать на всякий случай. А сладкое да, люблю, особенно утром.

 

[tigrikphoenix]

Я сейчас занимаюсь каждый день минут по 20 . Ну можно наверное один день убрать на всякий случай. А сладкое да, люблю, особенно утром.

О, круто, что ты начала раньше заниматься!
Давай действительно один день отдыха)

Сладкоежка? Признавался)
Ну и расскажи о себе? Откуда ты? Чем занимаешься?

 

[ovena]

Живу в Барнауле. Фрилансер и домохозяйка.

 

[Natale]

Это бегинер, там по 20 мин в день) хороший выбор для начала)

Круть) круть) а потом будешь что-то убойное брать как марафон начнется?

Что такое бегинер?Бег?

 

[Natale]

Учавствую.Анкету заполнила.С правилами согласна.Катя,в таблицу самой себя занести или ты сама запишешь?

 

[Lenetta]

Участвую, анкету заполнила, с правилами согласна.

 

[tigrikphoenix]

Живу в Барнауле. Фрилансер и домохозяйка.

У нас тут на сайте много людей с Барнаула)
Фоточками природы нас радуют.

Чем фрилансишь? Разработкой? Дизайном?

Что такое бегинер?Бег?

Наташа, привет)
Начинающий - слэнг с английского. Тренировки для начинающих.

Учавствую.Анкету заполнила.С правилами согласна.Катя,в таблицу самой себя занести или ты сама запишешь?

Да, сама) молодец, что решилась)
Ты умничка!!!

Участвую, анкету заполнила, с правилами согласна.

Отлично!!!!!!!
Ждём и от тебя рассказ про себя)

 

[tigrikphoenix]

Давайте я тоже расскажу про свой завтрак.

Иногда сижу на частичном голодании, тогда у меня завтрака нет. Только кофе или чай.
Очень люблю пуэр по утрам. Не разбираюсь в нем, зато пью с умным видом)???

Когда на частичном голодании не сижу, ем относительно плотно: могу ужин вчерашний скушать, а могу и манки навернуть. Манка с шоколадным маслом - очень вкусно!

 

[Lenetta]

Живу в Горно-Алтайске, раньше хотела сбросить 15 кг, бросила курить , теперь хочу сбросить 25 кг.

 

[Клюква]

Всем привет, анкету заполнила

 

[Ириска]

С правилами согласна анкету заполнила

 

[Ириска]

Всем добрый вечер!

 

[Ириска]

@tigrikphoenix, Катя я анкету заполнила, скажи для участия трех раз аде достаточно будет? Просто я еще два раза на мумбо хожу, боюсь перебор иначе будет)))

 

[tigrikphoenix]

@tigrikphoenix, Катя я анкету заполнила, скажи для участия трех раз аде достаточно будет? Просто я еще два раза на мумбо хожу, боюсь перебор иначе будет)))

Да, три раза это самое то) для первой Джиллиан)

Потом втянешься)

 

[Ириска]

Да, три раза это самое то) для первой Джиллиан)

Потом втянешься)

Тогда отлично! Спасибо)

 

[Ириска]

Всем привет, анкету заполнила

Аллочка привет! Рада что ты тоже здесь

 

[ЛанаСВ]

Привет! Анкету заполнила с правилами согласна.

 

[tigrikphoenix]

Привет! Анкету заполнила с правилами согласна.

Привет) увидела анкету!
Добро пожаловать!

Ну, расскажи) у нас сегодня была тема про завтрак. Что кушаешь на завтрак и вообще кушаешь ли?

 

[ЛанаСВ]

Привет) увидела анкету!
Добро пожаловать!

Ну, расскажи) у нас сегодня была тема про завтрак. Что кушаешь на завтрак и вообще кушаешь ли?

Завтракаю обязательно. Чаще каша овсяная или тыквенная и кофе. Если очень спешу, то бутерброд с сыром. Иногда творог.