Опрос Улучшения здоровья после отказа от курения

[Sladost]

Пишут, что после отказа должно пройти какое-то время. Как правило, указывают три месяца )))

как правило отказывают разное время, от потушенной сигареты до никогда, чаще от двух недель до 5 лет.

 

[CHEFF]

Пишут, что после отказа должно пройти какое-то время. Как правило, указывают три месяца )))

значится так..через неделю..настарт..внимание...и невынимание..))))

 

[against the stream]

чаще от двух недель до 5 лет

Ну вот и чудненько. Сама тоже разные сроки видела, не понятно только почему такой разброс?

 

[Rashell]

В последнее время с горла какая-то твердая светлая гадость отходила часто, с дыханием или с кашлем... Практически каждый день, довольно большие куски. С первого дня некурения - за 8 дней - такое было только лишь ОДНАЖДЫ, да и то - мало))) Плюс с первого дня легкие стали больше. Цвет лица изменился дня с 3-го (точнее, начал меняться). Энергии стало больше. Прошли головокружения утренние (и не только).

да надо терпеть плюсы велики все же

А мне, наверное, лучше было бы курить. Все болячки повылазили, даже на работе уже говорят, начинай курить.

вот так и у меня в прошлый раз а все из за того что разъелась
счас я знаю подводные камни))) сахар увеличился слабости пошли простуды да и себе противна стала

 

[Аляска]

Rashell, привет. А сейчас как у тебя? Я уже все забыла, год как не курю. Больше не начну, через такое прошла.... мама не горюй. Больше не хочу. Никотиновый змий не хотел покидать мой организм, сопротивлялся, зараза! Но я его добила, сейчас все окей.

 

[Rashell]

так вот первый день не курю
здоровье в норме вес пока тоже
не хочу поправиться слабость появляется что то сродни признакам диабета

 

[Аляска]

так вот первый день не курю
здоровье в норме вес пока тоже
не хочу поправиться слабость появляется что то сродни признакам диабета

Решила бросить? Если очень хочешь, получится! Чтоб не думать от чего слабость, проверься. Я первые два месяца все проверила что было можно. Это когда бросила курить.

 

[Krash]

Не курю третий день. Странно получается (или глупо): многие пишут о "ломках" разных, потерях, мокроте. У меня всего этого нет, или в слабой форме выражено. Так что я закуриваю обычно по собственной глупости, а не "срываюсь".

 

[CHEFF]

Не курю третий день. Странно получается (или глупо): многие пишут о "ломках" разных, потерях, мокроте. У меня всего этого нет, или в слабой форме выражено. Так что я закуриваю обычно по собственной глупости, а не "срываюсь".

таж- фигня!

 

[K@tj@]

Год не курю,ни кашля ни каких либо улучшений со здоровьем не заметила,хотя когда курила здоровья это не касалось,может поэтому никакой разницы

 

[Miki]

Кашля не стало практически сразу. Дыхание стало мягче. Давление стабилизировалось. Прошли головные боли. Нет вечерней аритмии и слабости.
Специально не чистилась, но пила настои трав для укрепления дыхательной системы, зеленый чай с имбирем.

 

[Sergey]

Оформили календарь бросающего курить в виде PDF брошюры. Для распространения среди друзей, коллег и недругов

Календарь бросающего курить в PDF (Высокого качества) - 80 Mb
Календарь бросающего курить в PDF (Нормального качества) - 20,3 Mb

 

[Miki]

Для распространения среди друзей, коллег и недругов

а последним жалко. Обойдутся они, пусть умрут с сигой в зубах! Ну, да вредина я, и мне не стыдно

 

[Miki]

Календарь высокого качества скачала, но он не распаковывается. Диагностическое сообщение выскакивает и пишет, что какой то неожиданный конец архива...

 

[Sergey]

Календарь высокого качества скачала, но он не распаковывается. Диагностическое сообщение выскакивает и пишет, что какой то неожиданный конец архива...

а другой?

 

[Miki]

а другой?

Качается пока. 18 минут еще ждать. Посмотрю отпишусь.

 

[Sergey]

"Хороший" канал. Скачал только что оба файла, все номано

 

[Miki]

Попробую еще разок, может это я что то коряво сделала?...

 

[Miki]

Нет, не получилось.... завтра попробую. Висит и не качается.

 

[K@tj@]

У меня всё хорошо скачалось в высоком качестве