12 #12_1 Нирвана

[Phoenix]

У меня наоборот по началу бессоння.

Та же хрень...

 

[ИгорьНеКурю]

А позанимался сегодня поздно и как то нае очень спать хочется после тренировки ,но надо


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[РоманШирокин]

Если ты имеешь ввиду физический дискомфорт, то он начинает стихать на 3-5-й день.

А психологический? Нервный стал, жуть. Я читал, что привычки приходят или уходят в течении 21-го дня.

 

[Phoenix]

А психологический?

А это индивидуально. От недели до пары месяцев в редких случаях.

 

[Phoenix]

Я читал, что привычки приходят или уходят в течении 21-го дня.

А мы тут не с привычкой боремся а с навязчивой зависимостью. Это две большие разницы.

 

[Марина Максимова]

ИгорьНеКурю, Прикольная у тебя подпись стодневки) Оригинальная)
Живут же люди, в 9 часов спать ложатся... круто)
Но, у меня когда ребёнок был маленьким я вообще спала, где поставят и в любое время
А твоему малышу сколько?

 

[РоманШирокин]

Марина Максимова, Судя по твоим данным ты с 11 лет куришь. Это так?

 

[Марина Максимова]

Марина Максимова, Судя по твоим данным ты с 11 лет куришь. Это так?

Ес ай эм)) Да, курила с 11 лет.

 

[РоманШирокин]

А мы тут не с привычкой боремся а с навязчивой зависимостью. Это две большие разницы.

Курение и зависимость и привычка. И это уже давно доказано.

 

[Марина Максимова]

РоманШирокин, а ты с 12?

 

[ИгорьНеКурю]

ИгорьНеКурю, Прикольная у тебя подпись стодневки) Оригинальная)
Живут же люди, в 9 часов спать ложатся... круто)
Но, у меня когда ребёнок был маленьким я вообще спала, где поставят и в любое время
А твоему малышу сколько?

15 месяцев

 

[РоманШирокин]

Ес ай эм)) Да, курила с 11 лет.

Ну я тоже рано попробовал курить, во втором классе уже баловался. А конкретно с 7 класса курю.

 

[Phoenix]

Курение и зависимость и привычка. И это уже давно доказано.

Да, есть там поведенческая составляющая.

 

[ИгорьНеКурю]

РоманШирокин, а ты с 12?

Та все еще в школе начали курить

 

[Марина Максимова]

15 месяцев

Прекрасный возраст) Береги себя и отсыпайся)) И, да некурящий папа прекрасный пример в будущем!

 

[ИгорьНеКурю]

Прекрасный возраст) Береги себя и отсыпайся)) И, да некурящий папа прекрасный пример в будущем!

В этом ты права и это не плохо подстёгивает,быть хорошим примером для своего синишки ))))

 

[РоманШирокин]

Да, есть там поведенческая составляющая.

Ну и я же об этом. Одно мучатся от бессонницы или срываться на нервах, а другое по привычке ложить зажигалку в карман или что то в этом роде. И когда попадаешь в ситуации, в которых раньше закуривал, то тут зависимость проявляется с большей силой.

 

[ИгорьНеКурю]

Ладно ребятки держитесь думайте о чем угодно кооме сигарет и алкоголе и всё будет супер-пупер а я спать ложусь

 

[Марина Максимова]

В этом ты права и это не плохо подстёгивает,быть хорошим примером для своего синишки ))))

Да, этого вот очень хочется, чтоб им все самое лучшее. Я как-то своему уже привила, что курить не хорошо. Теперь буду соответствовать

 

[Марина Максимова]

Ладно ребятки держитесь думайте о чем угодно кооме сигарет и алкоголе и всё будет супер-пупер а я спать ложусь

Спокойной ночи!